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有什么茶可以降血糖?

  我是小眼睛医生
  专注于心脑血管疾病
  致力于公众健康
  热爱于健身的心内科医生,喜欢我的回答,可以点击左上角,查看更多关于心脑血管疾病的知识
  或许你早已尝试喝茶降血糖,可能你也在疑惑喝什么茶降血糖,今天小眼睛医生为你科普一下,希望对你有所帮助。 绿萝花茶降血糖。
  西藏产的绿萝花茶是糖尿病患者辅助降低血糖的福音。对于糖尿病患者来说,大家平时没事可是泡上4到5朵绿萝花茶,当做茶水来饮用。
  对于降低血糖的效果是非常好的。大家可以常识饮用。
  苦丁茶也是非常不错的选择。
  苦丁茶是我国一种传统的,纯天然的保健饮料佳品。
  苦丁茶里面富含苦丁皂苷,氨基酸,维生素C,多酚类,黄酮类,咖啡碱,蛋白质等等200多种物质。它的成品茶清香有味苦,而后甘凉,具有清热消暑,明目益智,生津止渴的效果。桑叶茶也是不错的选择。
  桑叶泡水喝即能够减肥,美容,降血糖的作用。
  我是小眼睛医生  喜欢我的回答,可以点赞我觉得我的回答欠佳,可以回复告诉我觉得我的回答有道理,可以关注我
  茶文化在东方有着悠久的历史,提到茶,怕是每个人都能朗朗上口,如数家珍说上几道呢。茶中含有的多种有效成分也广为人知,诸如茶多酚、维生素、氨基酸、生物碱、茶多糖等,不论是老北京人喜欢的花茶、还是备受女士们喜爱的普洱茶,亦或是老人们喜欢的苦丁茶、乌龙茶、绿茶等等,长期饮用,多有消食化积、降压、降血糖、延年益寿的作用。
  茶叶中发挥降血糖作用的主要是茶中所含的茶多糖。通常越是粗老的茶即等级低的茶中茶多糖的含量越高。茶多糖与促进胰岛素分泌的药物一起服用,能够增强药物的降糖效果。用50-60度的温水泡茶,茶汤中茶多糖的含量较高。有辅助降血糖的效果。
  苦荞茶也越来越被更多人熟知。苦荞分为黄苦荞和和黑苦荞。苦荞中含有生物类黄酮有促进胰岛β细胞功能恢复的作用,从而改善糖耐量,抵抗升高血糖激素(肾上腺素)的作用。对糖尿病具有治疗做用。黑苦荞中还含有芦丁,具有调节内分泌,软化血管的功效。随着科学界对苦荞研究的深入,苦荞的功效不断被研发,它不但降糖降血脂、还可以抗氧化清除自由基、抗菌、抗病毒。
  青钱柳茶是由名贵的草本青钱柳植物的嫩叶制成。青钱柳富含皂苷、黄酮、多糖等有机成分,具有保护并修复胰岛细胞,促进糖代谢、逆转并发症的功效。此外可以益气生津,促进肝细胞增生。
  西洋参茶,作为一种名贵中药材,在《本草备要》《神农本草》等中都有记载,西洋参具有生津、安神、止惊悸、明目益智,除烦倦,久服轻身延年的功效。现代医学研究证实西洋参有调节内分泌、抗疲劳、抗衰、提高思维、改善记忆,增强人体免疫的作用。西洋参中主要的有效成分有西洋参皂甙、多糖、蛋白质、氨基酸,蛋白质、核酸和维生素等。用西洋参泡水饮用可以降血糖,调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂质代谢,对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
  这些茶都是我们熟知的可以有效辅助降血糖的茶。糖友们可以选用一两种自己喜欢的茶,长期坚持饮用方可达到较好的辅助降糖作用。
  张景芸 单位:北京丰台医院   药事网成员
  2018年9月13日 药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。
  有什么茶可以降血糖?有研究表明,每天饮茶> 16g可以预防2型糖尿病的风险,饮茶可以改善胰岛素的敏感性,经常饮茶还能够降低2型糖尿病的空腹血糖和糖化血红蛋白的浓度,尤其是茶中的活性物质,可以保护胰岛b细胞,从而对于2型糖尿病有一定的保护作用。
  什么样的茶效果最好?
  研究表明,绿茶对于糖尿病的保护有着明显积极的作用,与不饮茶相比,饮用绿茶可先住降低2型糖尿病的空腹血糖和糖化血红蛋白。绿茶有很多种,如:龙井/黄山毛峰安吉白茶/碧螺春/信阳毛尖等等,这些均可,不过需要注意的是,饮茶的时候一定要注意水的摄入量,对于糖尿病患者来说,除了疾病本身以外,还会有很多并发症的风险,其中一个是糖尿病肾病,而喝茶的时候很容易大量饮水,给肾脏带来过多的负担,因此喝茶的时候要格外的注意。
  降血糖还有什么方法?
  除了饮茶可以降血糖以外,减重对于将血糖也有着显著的效果,通常肥胖是导致糖尿病的关键因素,因此控制体重,对于降低2型糖尿病也很重要。另外有氧运动对于降低血糖也有很好的作用,尤其是在餐后的半小时至一小时,这个时间一些低强度的运动,如散步,对于消耗能量有着非常好的作用,不但能帮助降糖,还能很好的控制体重。
  现如今,作为常见的慢性病,糖尿病的发病率越来越高,可糖尿病的控制率却不容乐观。我们都知道,糖尿病本身其实并不可怕,可怕的是它的并发症,高达100多种,有慢性的,有急性的,严重起来会直接致命。而糖尿病并发症是完全可以避免的,只要是把血糖控制好,患者可以和正常人一样长寿,只可惜控制血糖达标,并非易事。有什么茶可以降血糖?
  62岁的张姨,年前体检的时候,意外查出来血糖偏高,去医院复查后确诊为糖尿病。考虑到张姨的年龄和身体状况,医生给她开了降糖药,让她一定坚持吃。可回家后,张姨左思右想,就是不想吃药,总觉得吃药会伤肝肾,长期吃反而会伤身体。于是张姨到处找降血糖的方法,除了吃药什么都行,甚至去问了很多的偏方。
  前段时间,她听人说喝茶能降血糖,就买了各种各样的降糖茶,每天坚持喝,在她看来,喝茶比吃药安全多了。可是,喝了差不多一个月后,非但血糖没降下来,还把胃喝出问题来了。都说吃药伤胃,难不成喝茶也会伤胃吗?
  喝茶真的可以降血糖吗?
  很多中老年人群都有喝茶的习惯,这也是很好的一种习惯,可是如果指望着通过喝茶来降血糖、降血压、降血脂,只能说效果有限,并不靠谱。之所以有人说喝茶能降血糖,当然也不是空穴来风的,确实有这样的研究证明,喝茶对控制血糖有好处。只不过,喝茶的降糖功效主要来源于茶叶中的有效成分,而这些成分的含量很有限,这就好比饮食降血糖是一样的,只能作为辅助方法,但不能代替降糖药。
  糖尿病患者可以喝什么茶?
  在保证正常用药的前提下,糖尿病患者是可以喝茶的,但一定要注意几点。
  1、选择对的茶饮:可以喝点绿茶、桑叶茶、菊花茶、苦瓜茶、番石榴茶、雪莲果叶茶、苦荞茶、直根藤茶等,还有柳叶、枣叶等做的粗叶茶,都可作为日常饮用,辅助降血糖。
  2、选择对的时间:喝茶要注意不要空腹喝茶,饭后不要立即喝茶,睡前不要喝茶,不要喝隔夜茶,吃药后不要立即喝茶,可以在两餐之间冲一壶淡茶。
  3、选择对的方式:注意喝茶要适量,不要喝浓茶;神经衰弱者、营养不良者、贫血者、消化道溃疡者、孕妇等,不适合喝茶;不要喝头遍茶;不要喝存放太久的茶叶;泡茶时不要乱加东西等,这些都要注意。我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
  我国茶文化源远流长,许多人都有饮茶的习惯,茶叶中含有多种营养物质,也有一定的保健功效,一些茶叶的确含有调节血糖的成分,但这些成分的含量很微弱,难以真正起到降低血糖的作用,所以在糖尿病的治疗中,茶叶的作用十分有限,大家不能偏听偏信,糖尿病患者可以饮茶,但要想通过饮茶降低血糖,无异于天方夜谭。对于糖尿病的治疗,需在专业医生指导下进行规范化治疗,注意改善生活方式,并合理用药,同时注意监测血糖水平变化,根据病情在医生指导下调整治疗方案,以稳定控制血糖,减少并发症发生,提高我们的生活质量。
  糖尿病是最常见的代谢性疾病,患病人数众多,并呈逐年增加趋势,随着血糖水平变化的升高,会引起我们机体出现一系列的并发症,如出现糖尿病肾病、周围神经病变、胃肠神经病变、眼病等,严重时可因血糖急性升高,导致高渗性昏迷、酮症酸中毒,进而有发生死亡的风险。
  对于糖尿病的治疗,目前总结为五驾马车,包括教育、饮食、运动、药物和监测。如果我们诊断了糖尿病,大家需积极了解糖尿病的相关知识,做到知己知彼,方能百战百胜,听从专业医生指导,切不可相信偏方,虽然糖尿病尚无有效根治办法,但只要坚持规范化治疗,我们就能稳定控制血糖,减少并发症发生,对于今后生活质量的改善有极大的帮助,可以和普通人一样生活到老。
  糖尿病患者应注意保持良好的饮食习惯,大家应注意合理搭配,讲求营养均衡,三餐要定时定量,控制每日总热量,鼓励进食蔬菜、粗粮,适当进食瘦肉、纯牛奶、蛋类,少吃高升糖指数食物。糖尿病患者也要注意适当运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进,建议大家在进食一到两小时后开始运动,避免在空腹或使用降糖药物后立即运动,以免增加低血糖的发生。我们在改善生活方式的同时,应注意坚持合理用药,必要时可使用胰岛素替代治疗。我们在治疗的同时,也要注意监测血糖水平变化和定期复查。
  希望本文能对您有所帮助,如果您有任何疑问,欢迎文末留言,一起探讨。
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  喝什么茶降糖效果最好
  目前,并没有科学数据表明某种茶叶有明显的降糖效果,糖尿病患者不推荐饮用浓茶,但是可以适量饮用红茶、绿茶、白茶。
  糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效控制血糖的目的。
  日常生活中,推荐糖尿病患者饮用红茶,因为红茶含有相对较多的多酚类物质,可促进人体产生胰岛素,对于胰岛功能尚可的糖尿病患者有辅助降糖的作用;绿茶有清热利湿、消脂减肥等作用,肥胖合并糖尿病患者也可适量饮用,但体质虚寒患者需慎用;白茶因制作工序简单,可保留较多的茶多酚及茶多糖,因此糖尿病患者也可适量饮用。
  本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核
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  关于茶与血糖的研究目前还很少,在小规模的研究发现,茶里有茶多糖,其可以改善胰岛素抵抗,延缓糖的吸收。从这方面看,糖尿病病人喝茶有助于帮助控制血糖。
  茶的种类很多,包括绿茶、红茶和黑茶,这几种茶都可以适量地喝入。不建议喝浓茶,特别是睡眠不好的病人,睡觉前喝浓茶会影响其休息。有高血压或者心脏病的问题,特别是有心律失常的病人,如果喝浓茶,其里有些兴奋的东西,如咖啡因,会加重病人的病情。建议大家可以根据自己的嗜好、喜好和不同的生活方式,选择些清淡的茶。
  喝茶时,如果患者正在服药,不要用茶水去送服,因为吃药用茶水送会影响药物的吸收。另外,茶里边有鞣酸和草酸,有肾结石的病人,喝茶水多后,其里面的草酸跟钙容易形成草酸结石。所以糖尿病病人,特别是合并肾结石的病人,喝茶要十分的注意。
  总之,茶水可以适量地喝,能够辅助降血糖,但是绝对不能因为喝茶把降糖药物停掉。根据患者自己的喜好,可以选择清淡的茶,忌浓茶。
  喝什么茶都不可能降血糖,别误导咱老百姓,如果说你的茶叶或中草药能降血糖,则药方里面肯定加了二甲双胍,如不信你拿去权威部门化验一下即刻露马脚;科学饮食,听医嘱咐才能平稳控制血糖……
  谢谢邀请!要知道血糖高是怎么高的,是哪些因素导致的,也就是说病因是什么,知道病因,改善导致病因的因素,那么血糖就会降下来。喝茶是不能降血糖的,除非改变导致血糖高的因素(生活方式)。关注我,具体9月份直播见!
  祝 早日康复!
  什么茶都降不了,相反会加重高血压,和尿多的的一个现像。本身茶有利尿的效果。对于健康的人来说可以起到利水的效果。但对于糖尿病患者来说,就会加重尿频的一个现像,会给本来就不堪重负的肾造成更多的负荷。同时还会加重高血压,引起不适的症状增加。所以不要指望什么食物和茶都可以起到降糖的效果。
  人体能降糖的就是胰岛素,当这个分泌不足相对不足和绝对不足时就会引起糖尿病的现像,就需要控制饮食和药物的应用来达到治疗的效果和维持的效果,从生活饮食来控制是为了有效的减少血糖上升。减少并发症。有各种各样的说法说这个能降糖那个能降糖,事实上都不会有确切的效果,相反会造成这样那样的问题。
  所以严格按要求控制饮食,正常的用药,按时定量地进行用药治疗和维持,平时注意运动锻炼和生活饮食的调节。可以有效的达到维持秩序的效果,减少并发症的发生。可以中西药结合的应用,这样会减少药物副作用。和达到更好一些的效果。

50岁后,进入生命危险期,不想痛风,改掉哪些坏习惯?常言道五十知天命,50岁后,身体机能下降疾病高发,人也随之进入了生命危险期。尤其是痛风,好发于中老年人群,也就是说50岁之后就要开始注意,尤其是本身尿酸就高的人,要格外注意。痛风是惊呆!男子去医院洗肺,竟洗出37瓶乳液18升清澈的生理盐水通过双肺,流出的却是37瓶乳液,这惊悚的一幕竟是真实发生的。长期接触粉尘反复咳喘胸闷江西的林先生(化姓)已经反复咳喘胸闷一年了。他从事挖隧道金矿等工作,长期接触高血压并发症之心衰,心衰和高血压的关系,你了解多少?大家好,高血压一直被我们视为洪水猛兽,那为什么它是洪水猛兽呢?为什么即使没有其他症状,我们依旧要坚持服药,控制好自己的生活习惯,和这个洪水猛兽拉锯呢?这是因为,血压增高不仅仅只是血一种中药多个功能!选用中药,当依理循法众所周知,中药学目前多按照功能加以分类,如解表药清热药泻下药祛风湿药芳香化湿药温里药理气药活血化瘀药消导药等。这种分类方法的优点是便于掌握同一类药物在药性配伍禁忌等方面的共性,也利高血压不想吃药?心脑血管专家养成这2个习惯,有利于稳定血压高血压已经成为目前数量最庞大的病症之一,一旦患上高血压就需要严加控制,否则血压升高很容易导致身体器官出现损伤,引起并发症。首先要对高血压有一定的了解,高血压并不是一次测量血压偏高就勤刷牙防高血压美国高血压杂志网络版刊登英国一项最新研究发现,牙周炎与收缩压升高存在重要关联,勤刷牙有益预防高血压。为弄清牙周炎与血压之间的具体关联,英国伦敦大学研究小组对250名牙周炎患者(病例这四种鱼请尽早撤下餐桌,它们或含有甲醛和重金属,别不当回事导语现在的人们已经有条件去吃一些大鱼大肉了,有一些人为了控制自己的体重,就会选择去吃鱼肉。鱼肉里面的热量特别低,可以给我们的身体补充很多营养。有些鱼肉里面很有可能会有一些甲醛。如果劝告身上有4个表现,可能是肠道疾病的敲门声,要重视肠道是人体当中的一个消化器官,包括大小肠和直肠三大段,能够起到消化食物的作用,而且大肠可以浓缩食物残渣并形成粪便,然后通过直肠经肛门排出体外,起到帮助身体排毒的功效。如果肠道出现一肾衰竭不是突然到来,患上肾衰竭的人,常常忽视了三个细节肾衰竭,是一种因为各种因素使得肾脏功能下降,从而引发一系列的代谢紊乱,以及多系统出现慢性病变的综合征。大多数的肾衰竭患者一经发现便属于中晚期,使患者的健康受到严重损伤。所以有很多人怎么看待一些医生在做手术时边聊天边做手术的现象?我做过两次剖腹产手术,都是在半麻醉状态下的,所以手术过程中大脑一直非常的清醒。第一次剖腹产手术过程中,不知道是一个医生还是护士说了一声开始后,主刀医生和旁边的医护人员就全程一直在闲夏天孩子皮肤痒,除了炉甘石还要喝这2碗汤夏季暑气当令,气候炎热,且常多雨而潮湿,热蒸湿动,湿热弥漫,所以夏季的气候是暑多夹湿,以湿热为主的。医门法律热湿暑三气门中记载天之热气下,地之湿气上,人在气交之中,无隙可避。人体极
都说脑神经死亡后不会再生,可为啥有的脑梗患者会自愈?谢谢邀请!关注李博士和你谈健康,带给你更多更实用的健康知识!脑细胞是基本不能再生的,只有一些小的特殊区域的脑细胞有一定的再生能力,绝大部分的脑细胞是不能再生的。因此,脑梗死也没有可公公得了癌症晚期已扩散,没有治疗方案,本人不知病情,不愿出院怎么办?能活6个月?我爸纵隔肿瘤晚期在广州南方医院治疗1年化疗8次放疗一个疗程30次。最后扩散至肺部。一直插鼻肠管,嘴巴不能进食,只能注射营养素。没碰到过这种事情都会选择治疗,就目前在医院一年间,大小不是所有人都能打疫苗?国家疾控中心提醒,这些人不建议打截止6月2日,全国累计报告接种新冠病毒疫苗已经破7亿剂次啦!现在基本解决了要不要打,想不想打的问题,预约接种新冠疫苗的市民也越来越多。但有很多人蠢蠢欲动的同时,也出现了很多能不能打不是所有人都能打疫苗?国家早已发出提醒,这10类人不建议打新冠疫情爆发之后,各国人民的生命安全受到了威胁,很多人因为这突如其来的疫情而丧生,直到现在疫情还在不断的发展中,为了国民的健康,各国也组织了研究人员,对新冠病毒展开了研究,并且还研周行一善爱满彭城尿毒症缠身十六年保持乐观心态战病魔戴旭东,身患尿毒症十多年,但他坚持遵照医嘱,仍以积极乐观态度面对生活。如今已经五十四的他,随着健康情的逐渐恢复,正准备再找份工作,找回失去的岁月。骑着自行车外出购物下楼锻炼身体找朋为什么在老人房间或者从身边经过,往往会闻到特殊的气味?医生说大家好,我是一名从业多年的内科医生。相信很多人都有过这样的体会,从一些老人身边经过或者走进老人的房间里时往往会闻到一股特殊的气味,你说是臭味嘛,又不算,因为这种味道给人的感觉不会那这种戒烟方式不但无效,还暗藏健康危机电子烟作为一种试图模拟吸烟感受的新兴产品,问世之初曾打着能帮助戒烟的旗号,吸引一批烟民的关注,想采用这种温和的方式来戒烟。那么事实真的如此吗?电子烟对我们健康的影响比传统卷烟更少吗为什么很多人到健身房锻炼,但是一段时间过去了脂肪还是没有减下来,反而体重上去了?减肥从理论上来讲其实就是能量平衡原理,当你每天消耗的卡路里大于你每天摄取的热量你就会减肥,但是当你每天消耗的卡路里小于你每天摄取的热量你就会增肥。你需要平衡你每天吃的热量与你的活动为什么说跑步是效率最低的健身方式?(1)这个问题本身就是有问题的。(2)要说这个命题部分成立,也是有一定的前提条件的。但无论如何都不是最低的。(3)健身,健康是个很大的话题,肯定不能笼统地下结论。(4)比如,要锻炼俯卧撑的4个错误,不要让这些错误影响你的健身效果错误一身体不能保持一条直线膝关节向下塌陷,臀部凸起或下沉头部抬高或低头扭头等,造成身体不能呈直线。因此,我们在锻炼时注意收紧臀部和核心区,从头部到脚成一条线,整个过程中都要保持这一为什么健身的人喜欢吃香蕉呢?深入剖析香蕉的3大好处都说爱吃水果的人挺健康的,不是因为水果能够治病,主要是水果中有很多人体所需的必须元素,一些疾病都是因为我们平时不注重这些微量元素的摄入,简而言之就是缺乏一些微量元素,而我们健身的朋