洗澡有哪些习惯不能有？

　　洗澡有哪些习惯不能有？
　　你好，很高兴回答洗澡有哪些习惯不能有的这个问题，大家都知道，人们每天的劳作，有的身体出了很多汗水，有些干了一些比较脏的活，身上沾上了一些污染的东西，所以必须做到洗澡来保持清洁，用洗澡来去除一天的疲惫不堪，所以大家都爱清洁卫生，大家都爱洗澡，特别是小朋友更是喜欢洗澡，只要一到水里就不想上来，但是有些人有些坏的不良习惯，这些习惯不能有。
　　有的人边洗澡边抽烟，也不管大家和澡池其它人的健康，特别是在公共澡池，哪里面有男女老少，特别是对妇女和儿童的伤害更为严重，所以在洗澡时一定要改掉在公众场所抽烟的坏习惯。
　　有些人在澡池尿尿，这种习惯非常可恶，有些澡池每天都有多班人在里面洗澡但里面的水并没有每洗一波人就换一次的，所以先洗澡的人把尿尿到了澡池里，后面的人就得在有你的尿水的澡池泡澡了，这种行为非常不道得，更是不卫生的，所以一定要改掉这种恶劣的坏习惯。
　　有些人不管是在家庭还是在公众场所，洗完澡，在那赤身裸体的走来走去，象走秀一样去吸引别人眼球，根本没有一点文明道德的观点，这种坏的习惯也不应该要，大家都生活在一个清洁卫生，文明快乐的大家庭，这个大家庭靠全民来共同捍卫和维护，所以希望有些人一定要改掉洗澡时的哪些坏习惯，共同创建文明社会，这些观念，望能理解并谢谢大家点评。
　　（希望大焱原创，图相来自网络）
　　洗澡是我们生活中非常平常的一件事情，也是保持身体健康的一个重要环节。那么洗澡有哪些好处呢？清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血。改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力。身体通过温水的浸泡，能够治疗一些疾病。有利就有弊，洗澡洗得不好，也会引发安全事故，甚至威胁到生命。我们今天就来说说洗澡有哪些习惯不能有？
　　【1】一定不能先洗头，尤其是在气温低的天气。
　　去年12月，邻居李大爷在洗澡的时候就突然晕倒，及时送去医院，经过医生抢救，李大爷很快苏醒过来，万幸是没有造成内部脑溢血，否则就有生命危险。
　　诊断结果是大脑充血过快引起晕厥，医生说肯定又是洗澡的时候直接先洗头的原因，一到冬天就会接到很多这样的病人，以老年人为主。后来这一点得到了李大爷的证实。
　　李大爷还说以前也是这样先洗头？怎么就这次发生了意外？医生解释这跟环境温度也有很大关系，如果气温低，体温也就相对比较低，这个时候如果直接洗头，就会引起全身血液加速向脑部输送，引起危险的出现。
　　｛健康小贴士：｝洗澡最好的方式是先用热水冲洗身体，等身体暖气来后再洗头，这样就不会引起脑部瞬间充血。卫生间安装了浴霸的，可以提前将浴霸打开，让卫生间温度保持适中。
　　【2】人在饥饿的时候不要洗澡，也不能吃完饭马上就洗澡。
　　一个人处于饥饿状态的时候，体内血糖水平较低，这个时候洗澡容也会容易出现头昏眼花的症状。
　　我表弟是在工地上干活，每天下班回来第一件事情就是先洗澡，他说洗了澡才会感到全身心舒服与轻松。
　　一天他加了班回家已经是晚上8：30，回来就冲进了卫生间，不一会儿就听到他在里面喊表嫂的名字，姨父进去看到表弟右手捏在额头两侧，身体晃晃悠悠的，立马上前扶住了他。
　　120急救来的时候，表弟基本已经恢复过来，经过医生问诊得出结论：说表弟是因为身体处于饥饿状态，这样冒然洗澡是非常危险的。
　　当然吃过饭马上就洗澡也是对身体不好的。因为洗澡时全身的血管扩张，胃部的血液供应就相对减少了，胃的消化功能当然也就减弱了，食物在胃里停留时间就会增长。
　　习惯性吃饭后就洗澡会引起胃动力不足，严重的话就会导致功能性消化不良，甚至胃炎、胃下垂等疾病的发生。
　　｛健康小贴士：｝建议饭后休息至少半小时再洗澡，既对身体健康有保证，又能减少危险的发生。
　　【3】洗澡尽量不要选择泡浴，而且一定要保持良好通风。
　　有的人喜欢泡澡，泡完澡以后，身体会轻松许多，可以缓解疲劳。但泡澡会让洗澡时间变长，洗浴间一般空间都比较小，洗澡时间过长，洗浴间就会变温暖，长时间待在里面，空气会不流通，容易引起缺氧。
　　还有些人为了隐私，洗澡的时候会把门窗都关得死死的，密不透风，这样其实也不好，如果跟泡澡安排在一起，就更容易引起危险发生。
　　｛健康小贴士：尽量不用泡澡，如果要泡澡，时间一定要控制好，最好不超过10分钟，另外一定要保持现在环境的一定通风。｝
　　以上就是我的回答，我是盐都三少，欢迎友友一起交流！
　　我以前洗澡，一直习惯将热水龙头开着洗，特别是在冬天，我怕冷。
　　然后，某天被老婆大人知道了，将我狠狠地批了一顿，说我不会过日子，是个败家子。
　　注：一天用水不多，常年累月下来，感觉还真的能节约不少水。
　　还有一次，我在洗过澡后，她紧接着去洗。然后就听她在里面＂咕噜＂＂咕噜＂道：进入洗澡间就闻到一股尿骚味，从地漏口散出来，只往头脑里冲…
　　责问我是不是在洗澡时，对着地漏口小便了？
　　呵呵，我当时就感觉，女人不但是心思比男人要细腻，就连鼻子的嗅觉也比男人要灵的多。
　　注：洗澡时这个习惯真的要不得，不讲卫生不说，若是没冲干净，肯定会有味道。
　　另外，我洗澡，还习惯先洗头、再洗身子、最后才洗脚。也不知道这个习惯是好还是坏？
　　你洗澡是习惯先洗哪里？洗澡还有哪些习惯不能有？欢迎补充。
　　还有如此接地气的话题，很有趣也很重要。想把自己的生活体验，也分享一下。
　　洗澡不能有的习惯：
　　1、水温太高，洗澡时间太长。
　　且不说费水这一条，节约用水是传统美德。
　　这里要说的是，水温太高且洗澡时间太长，对皮肤特别不好。长期如此，皮肤极易干燥且易过早地老化。
　　浴室长时间处于高温状态，容易挥发出有害物质，特别是缺乏新鲜空气的输入，对人的健康有害无益。到时候悔之晚矣。
　　2、洗完了澡，马上就出门。特别是进入到地铁、商场这类有冷气的密闭空间。
　　如此，极易感冒。这个问题尤其是在夏季容易被人轻视。我身边就有这样的例子。
　　建议如果要出门，至少把头发吹干后，在家里休息一下，再出门。
　　最好的洗澡时间，还是睡前。
　　3、洗澡时使用搓澡巾＂狂＂搓皮肤。
　　这样的方式有损皮肤健康。
　　其实，人们基本每天洗澡，不需要也不必大力搓澡。
　　4、空腹或饱腹洗澡。
　　都不提倡，对于身体较弱的人，甚至会产生危险。
　　欢迎点评。
　　随着生活水平的提高，越来越多人讲究卫生，很多人都有每天洗澡的习惯。那么洗澡有哪些习惯不能有呢？我总结了以下三种习惯，是我经历过的，也是大多数人所习惯的，一起来看看你有没有踩到误区！洗澡时搓澡过度。
　　我将洗澡时过分搓洗自己的皮肤叫做搓澡过度。很多人有个误区，洗澡就得劲儿搓，才能把我们身上的脏物洗干净，这个误区也伴随了我很多年。
　　小时候因为家庭条件不好，特别是一到冬天，很久才洗一次澡，而每次洗澡我妈就给我使劲儿搓，搓的我嗷嗷叫，每次洗完澡身上就这红一片，那红一片，有时严重的还搓冒血了……
　　也是因为这个，每次洗澡我都特别害怕，直到后来我终于知道我妈的方法是错的，后来特别骄傲的告诉我妈，她以后再也不这样了 。
　　其实我们的皮肤都有一层保护膜，可预防灰尘，污物等直接进入我们皮肤。而搓澡过度，像我那样的，很容易破坏这层保护膜，使皮肤受到伤害。洗澡时间多长
　　我洗澡就是一个超级磨叽的人，每次最少1小时，一是很享受那个过程，二是总感觉多洗会儿会更干净。
　　其实这种方式也是错误的，我目前也在改正。浴室空间一般都比较小，窗户也比较小，再加上洗澡水的热气，这样使空气很难流通，时间长了就会有种因缺氧而产生晕厥的现象。我们那里有一种＂晕浴室＂的说法，就是说洗澡时间过长容易晕倒，这种也是很危险的。使用大量沐浴露，且频繁使用。
　　很多爱干净的人洗澡都喜欢用沐浴露，特别是女生，一是因为可以洗的更干净，二是因为沐浴露有种清香的味道，很多女生都喜欢。
　　使用沐浴露很正常，但大量使用沐浴露就不正常了，因为沐浴露是含有化学成分的，而我们无法保证能完全冲洗干净，若使沐浴露的化学成分残留在我们身体上，很容易给我们的皮肤造成伤害，敏感肌的也容易过敏。
　　所以，用沐浴露一定要将其冲洗干净，正常量或少量使用，如果感觉皮肤不脏也可以不用，或者间隔使用，以免为我们的皮肤带来伤害。结语
　　养成良好的洗澡习惯，从小事做起。现在人们洗澡也都比较讲究，但讲究的同时也要注意自己的方法是否正确，以上我认为洗澡不能有的三种习惯，你是否中招了呢？
　　要问洗澡有哪些习惯不能有？
　　作为资深家庭主妇，我也常常教导孩子，洗澡时如何避免一些不良习惯。
　　第一，健康最重要，洗澡时用水温度。
　　平常身体感觉到寒冷的时候可以洗澡，但是如果刚刚大汗淋漓，就不能及时洗澡，水淋到身上会使毛孔急剧收缩，汗液不能顺利排出来，会很容易感冒或者发烧。
　　还有洗澡 的水温不能过高或者过底，过底的话，尤其是洗头，也容易受凉生病。水温过高，洗着挺舒服，但是体质不好的时候容易缺氧眩晕。当出来时与外面温差较大，对身体也同样不利。
　　第二，节约用水也不可少。
　　因为平常都是在家里淋浴，小朋友有时就会开到持续放水的状态。我就告诉她们这个习惯可不好，干净的水资源是有限的，不能白白浪费掉。你现在浪费的多，等你长大了，可能就没有那么多干净的水可用了。再说咱家水费一吨3.5元，一个月都用五六十块钱的。十几吨水，想想得有多少桶？你洗澡打肥皂的时候，还有揉洗头膏的时候可以把水先关上一会。这个习惯我家基本也都能做到。
　　这就是我家里洗澡时不能有的习惯，和一些要注意的事项。
　　洗澡即讲卫生，又消除一天的疲劳，身上也利索舒服。洗澡也是一种习惯，特别是有条件的家庭妇女，女孩更讲究卫生。一天不洗好像个事似的。
　　现在农村，城市，太阳能，电热器很普遍。随时都可以洗，挺方便。特别是夏天天热更需要天夭洗澡，减少汗臭味。
　　但是洗澡也有忌禁。
　　一：饿不洗澡，过去天热，年轻人一般都在池塘，水库等水深的地方洗澡，游泳等。在水里都很用力气，体力消耗大。如果空着肚子，就就会疲倦无力，造成危险。现在在家洗就不会有什么危害。
　　二：大汗淋漓不能洗冷水澡。过去没有太阳能：热水器。太热天，一身汗就跳入凉水洗澡很危险。夏天汗毛眼都开着，被冷水一激，手足就会痉挛（抽筋）。手足不听使唤，很容易溺水上不来，这是很危险的。无论是在外面，或家里，千万不可大汗洗冷水澡，汗毛眼被冷水激了，一般不好治。有上上命危险。
　　三，夫妻生活：经期
　　也应注意洗冷水澡。以免对身体伤害。（原创〉
　　大眼给大家分享一下洗澡有哪些习惯不能有。
　　1、洗澡时搓洗太用力
　　很多人洗澡的时候都喜欢用力的搓身上的泥，哪怕身上没有也想要搓一下，这时候就把身体搓的很红，
　　我们身上搓出来的泥，一般都是皮肤表面的角质层，就算是我们每天的洗澡，它也会不断的生长，这也是皮肤的正常新陈代谢。洗澡的时候过度的搓你的皮肤，就会将你皮肤的保护层损伤，这样可能会导致湿气入侵，还会让你的身体抵抗力下降。
　　2、淋浴水洗脸
　　大多数人都喜欢在洗澡的时候一起将脸洗了，但是用温度高的水洗脸，就会刺激脸部的皮肤干痒，就会产生一些细菌侵入你的脸部皮肤中。
　　3、水温过高或过低
　　洗澡的时候要注意温度，夏天不能太过凉，不能用冷水洗澡，冬天也不能用温度太高的水洗澡。正常的洗澡温度应该在49度之内，这是最合适人体适应的水温。
　　4、用太多沐浴露
　　很多人在洗澡的时候都会喜欢用沐浴露洗澡，有香气，又有泡沫，感觉非常的舒服。但是沐浴露和香皂都是碱性的，这样洗澡的话会容易伤害皮肤，让皮肤更加的干燥紧绷。你在选择沐浴露的时候要选择中性或者温和一点，在夏天不需要每天都用。
　　5、洗澡时间太长
　　洗澡的时间要控制在15分钟之内，而泡澡的时间也不能超过半小时，时间过长会让你感觉胸闷，呼吸困难。
　　6、饱食后不宜洗
　　刚吃完大量食物，血液大量涌向胃肠等消化器官，立刻用热水洗澡，全身血管扩张，血液循环加速，会影响消化功能。通常，建议吃饭半小时后再洗澡。
　　7、空腹时不宜洗
　　特别饥饿时，也是不可以立刻洗澡的。因为此时，血糖水平很低，洗澡容易引发晕厥。
　　8、剧烈运动后不宜洗
　　剧烈运动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，体质差的人还有致命的危险。如果你刚做完有氧运动，建议休息半小时以上再洗澡。　9、饮酒后不宜洗饮酒后，
　　酒精会抑制肝脏的活动，影响糖原的释放。血糖浓度会降低，此时洗澡容易引发低血糖，造成晕倒，甚至休克。如果只是少量饮酒，大概20分钟左右便可洗澡，大量饮酒后至少需休息1小时以上，等酒醒了再去洗澡。
　　不要用开水，不要用冰水