网友提问：
　　您好。我常听人说＂十人九湿＂，朋友圈里也总有人在喝祛湿茶。请问湿气重有啥表现？怎么看自己湿气重不重？
　　说＂十人九湿＂，有点夸张。但要说当今人多湿，确实有几分道理。
　　现如今，无论是饮食不节导致的内生湿邪，还是湿漉漉的外部环境因素，都让人极易被湿气侵袭。
　　那么，怎么才知道自己体内的湿气重不重呢？一般来说，有没有湿气，看这6个地方就知道：
　　看舌头：舌头胖大，两侧有齿痕，舌苔厚腻；
　　看大便：大便溏烂，黏滞不爽，马桶难冲干净；
　　看皮疹形态：肿胀、糜烂、渗出明显；
　　看瘙痒部位：湿气重浊，易侵犯人体下部。瘙痒多发于阴囊、小腿、脚部；
　　看身材：一般来说，＂肥人 多湿＂。这是因为：肥胖者体内多存在津液运化失常，津液代谢不畅通，可化为痰湿，痰湿内蕴，则表现为肥胖；
　　看精神状态：中医认为＂因于湿，首如裹＂。病人会觉得头脑昏沉，身体困重，仿佛被厚衣包裹一般，整个人懒洋洋的，不愿意活动；
　　如果身体出现以上几种症状，就说明你体内有湿气。大家不妨花上1分钟来自测一下！

一急性传染病进入流行期，山东疾控重要提醒原标题一急性传染病进入流行期，山东疾控重要提醒四五月是手足口病猩红热流行性脑脊髓膜炎等传染疾病的流行期。山东省疾控中心传染病预防控制所所长丁淑军介绍，其中，手足口病是由多种肠道病毒得了乙肝怎么办？据统计，我国乙肝病毒携带者约有7000万例，其中慢性乙型肝炎患者约2000万3000万例。由于理解的错误与知识局限，很多人谈乙色变，拒绝和病毒携带者握手拥抱共餐，甚至沟通。乙肝病友就医小经历可能是人到中年了吧，时常会感到莫名的无助，而且这种感触愈来愈强烈。下面跟大家说分享一段自己真实的经历。一段时间以来，时常感到双膝轻微疼痛。在网上查了一下，可能是滑膜炎在捣乱，是中老舌头有了齿痕，一个星期就好了是怎么回事？舌头有了齿痕，一个星期就好了是怎么回事？健康苦行僧，开讲啦！舌头上有齿痕是身体在给您发送信号，这是身体亚健康的表现，是湿气较重的症状，置之不理就容易引起一些疾病，这也是湿气外化的一肩周炎，拼命锻炼就会好吗？先说个例子我姨妈，不是大姨妈哦，是真的亲戚姨妈，去年被诊断为肩周炎，今年没听说不舒服了，据说她天天都在忍痛锻炼。我们首先得知道肩周炎是什么？在我们的外科学上，肩周炎的正统名字叫粘连人参和黄芪哪个补气作用更好？一人参的作用功效人参自古誉为百草之王滋阴补生，扶正固本之极品。人参具有补充元气复脉固脱补脾益肺益肾助阳补气生津安神益智扶正祛邪保护肝脏提高记忆力抗疲劳抗衰老抗病毒的功效，可用于治疗口中有异味，右肩膀痛是怎么回事？口中有异味，右肩膀疼我给出招一首先检查确定胃是否有问题，在胃没问题的情况下，平常白天少生吃大蒜或葱。每天早起后刮舌，刮舌可买刮舌器安全些，但我是用剪刀轻刮舌面，但注意不要伤着嘴角。如果一个人染上了艾滋病，那么他还能活多久？及时发现，国家有免费治疗药物吃，一般可以寿命很长的，没有及时发现，到发病时候才发现，那就离挂不远了。我就有一个朋友，以前因为太好那口，我提醒过他，他总说没事没事，结果前几年想出国打两天体重掉了十几斤怎么办？只有一种可能，秤坏了，换个秤就好了你在说天书吧。这是截肢了吗？琳琅瑜伽观点腹泻，重症监护室不进食的病人也不可能两天掉十几斤！！经常有一些无影无据无理的提问，觉得可笑乐呵乐呵！运动减大便总是拉不干净擦不干净，是大肠癌吗？一天排便几次最健康很多人都有这样的烦恼，排便的时候总是排不干净，而且排便之后，用纸擦，也擦不干净，这是怎么回事呢？很多人担心，大便这样，是不是大肠癌的信号。作为消化科医生，要提醒大家的是，大便总是拉体检查出脂肪肝怎么办？单纯性脂肪肝靠管住嘴迈开腿严重了就得对症治疗体检报告单上显示有脂肪肝，你是会及时就医，还是熟视无睹？有数据显示，全球四分之一以上的成人有脂肪肝，我国脂肪肝患病率接近30。发现了脂肪