中老年血管堵没堵走走就知道？若中老年人有7个特征，要注意

　　近几十年来，心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手，尤其是心肌梗死和脑梗死，其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言，最可怕的就是血管堵塞，一旦血管堵塞就会使得相应器官缺血缺氧，造成器官功能坏死或衰竭。其实中老年人血管有没有堵塞，走一走就能知道，若有以下七个特征一定要引起高度重视。
　　中老年人血管堵塞时走路有哪些特征？
　　1、胸闷胸痛
　　平地快步走上200米时就有胸闷胸痛的症状，这是因为心肌负荷增加而导致供氧供血不足，这说明冠状动脉狭窄或已超过50%。另外，过度劳累、受到寒冷或大风刺激、过度生气或焦虑后或暴饮暴食后有胸闷胸痛症状，说明冠状动脉狭窄较严重。
　　2、头晕头痛
　　若总是出现不明原因的头晕头痛，有时伴有恶心呕吐，这很有可能是血液黏稠。血液黏稠可减慢血液流通速度，使得大脑得不到血液和氧气供应，从而引起头晕头痛，即使服用止痛药也无济于事。头痛头晕反复的发作需引起重视，及时就医检查，若不及时就医或延时就医，就很有可能突发脑梗。
　　3、心脏疼痛
　　长期血管异常可能会出现心脏疼痛，往往因为疼痛而难以入睡，或在睡梦中由于心脏疼痛而惊醒。频繁出现心脏疼痛极有可能是血管堵塞所导致的。人们在睡觉时血液循环速度降低，若血管一旦堵塞就不会给心脏及时补充血液和氧气，进而导致心肌缺血缺氧，诱发心脏疼痛。
　　4、手异常
　　正常情况下，手红润或呈现正常肤色。若手掌发麻且呈现略微发紫，可能是因为血管堵塞所导致的血液黏稠。
　　5、腿抽筋
　　稍微活动几分钟就感觉到腿乏力且肌肉疼痛，这说明腿部血管流通不流畅造成的，腿部血管一旦堵塞，势必会影响身体健康。另外，也要警惕腿抽筋问题，不能一味的认为是缺钙造成的，若腿抽筋或总是摔倒极有可能是血脂过高，造成血管硬化和老化。此外，也是不正常的现象，极有可能是血管堵塞造成的。
　　6、腿颜色苍白
　　先排除基因因素，一般腿颜色发白或发黄。若突然发现腿颜色苍白，这不是好现象，说明腿供血不足引起的，极有可能是血管堵塞造成的。
　　7、血压差大
　　一般左右臂血压有差异，双上臂的血压差小于10是正常的。若血压差超过10毫汞柱，说明存在血管疾病，如动脉狭窄或大动脉炎。
　　温馨提示
　　若中老年人出现以上几个症状，还需及早去医院做检查，以免错过最佳治疗期。平时应做好生活调理，注意饮食清淡，多吃具有抗氧化功效的食物。同时应保持情绪愉悦和稳定，过度生气或暴躁等可能会引起斑块破裂，进而诱发急性心梗。另外，保证有足够睡眠，适度运动，戒掉吸烟酗酒的坏习惯。
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