医生总结，这7类人容易得肾病，看看有没有你

　　肾病有点＂势利眼＂，奉行＂欺软怕硬＂的行事准则。今天，我们就来盘点一下肾病最喜欢＂骚扰＂的7类人群！
　　糖尿病人群
　　糖尿病会引起肾功能衰竭， 30-50%的糖尿病患者会被肾病＂盯上＂，成为糖尿病肾病。
　　欧美等发达国家，引起尿毒症的首要疾病就是糖尿病。
　　中国，尿毒症的首要病因是慢性肾小球肾炎，但糖尿病导致的尿毒症的比例正在逐年升高，有即将取代肾小球肾炎的趋势。
　　2018年解放军总医院陈香美院士在年度大会上做汇报：预计未来10年，糖尿病肾病(DKD)将成为中国40%透析患者肾衰的原因。
　　高血压人群
　　高血压是导致尿毒症的第三大病因。
　　高血压会增加肾脏的压力，促进肾小球硬化，引起肾脏缺血性损伤，加快肾脏纤维化， 造成高血压肾病。
　　而肾病患者发生高血压的可能性非常大，肾功能越差，血压越容易升高。
　　所以，无论是肾病还是高血压都要采取低盐饮食！
　　高尿酸人群
　　研究显示：高尿酸人群新发肾病的风险是正常人的3倍。而降尿酸治疗可显著减少慢性肾脏病的发生。
　　高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的＂三高＂，也是健康的三大杀手。但是正当我们和三高斗争的同时，第四高已悄然袭来——它就是高尿酸。
　　说高尿酸大家可能不太熟悉，但【痛风】大家一定听过。
　　痛风是由于体内过度饱和的尿酸析出尿酸结晶，这些结晶沉积在关节（大脚趾关节最为常见）以及各个组织中，引起关节疼痛，对关节、肾脏、心血管都可造成损害。
　　不良的生活习惯、酗酒、慢性肾脏病、药物、遗传都可能是它发生的原因。
　　肥胖人群
　　2017年世界肾脏病日主题是：远离肥胖，远离肾脏病。
　　来自美国、英国、日本、韩国、中国的大量研究均表明，超重和肥胖会导致CKD的风险增加。
　　老人
　　中国健康档案对老人的定义是年龄≥65岁。
　　有报告，经排除肾脏病，高血压，和心力衰竭者，证明40岁以后肾小球滤过率平均每年GFR下降0.75 ml/min。对于老人提到最多的概念是＂老年肾＂。
　　老年肾是＂肾脏自然老化＂，会发生组织、生理、功能（包括免疫）的变化。
　　70岁的老人，肾脏表面积可减少20%；90岁的老人，其表面积减少约40%。
　　并且，70岁以后硬化的肾小球可增至30-40%。
　　因此，老年人也特容易受到肾脏疾病的侵袭。
　　孕妇
　　妊娠期间，肾脏有效血流量(ERPF)和肾小球滤过率(GFR)显著升高，可提升45－50％；
　　显著的ERPF、GFR增高，使肾小球处于高灌注和高滤过的状态，这种生理性改变对于已有的肾脏疾病和高血压的孕妇，会导致和加速肾小球的硬化及肾功能的恶化。
　　多囊肾家族
　　大部分肾病都不会遗传，只有少部分肾病会遗传。
　　很不幸，多囊肾就具有家族倾向，其中以常染色体显性遗传性肾病(ADPKD)最为常见。
　　据流行病学统计：
　　1.ADPKD发病率为1/400-1/1000，可发生于任何年龄；
　　2.全世界大约有1250万患者，我国约有150万人患此病；
　　3.终末期肾衰病因中，ADPKD占8-10%。
　　家族内若有已确诊为多囊肾的亲人，其他人最好能每年定期体检。
　　关爱肾脏
　　肾脏非常脆弱，一旦出现肾功能损害，会导致体内代谢废物、多余水分无法排出，严重时可危及生命。
　　而且这个过程很难逆转！因此，以上7类人群一定要好好呵护自己的肾脏。
　　如果你有肾病方面的问题或想了解更多肾病健康知识，马上关注微信公众号：爱肾网（微信号：ishen365gz）
　　为了方便大家交流，爱肾网现正在筹建全国肾病交流群，讨论分享病后生活、结识新病友、相互交流。群里还有知名三甲医院肾内科医生、营养师在线答疑解惑。加群方法：微信搜索 ＂ishenkefu3＂ 添加为好友，标注肾病种类，拉您进入相应的群。
　　点击下面＂了解更多＂免费领取《肾病防治手册》