据江苏公共·新闻频道《新闻空间站》报道：5月27日是全国保膝日。说起膝盖的疼痛，最常见的就是膝关节骨关节炎，指的是膝关节软骨退变带来的膝盖红肿痛、上下楼梯痛等。而膝关节骨关节炎发病呈年轻化趋势，运动过度、久坐、肥胖都是重要诱因。如何保护膝盖？出现膝盖损伤后要不要治疗？
　　【每天运动超过1万步？易造成膝盖受损！】
　　在江苏省人民医院骨科门诊，每天都会接诊到运动过度导致膝盖损伤的病人。江苏省人民医院骨科主任医师王青告诉记者，不少人每天锻炼一万多步，很快关节就出症状了，软骨关节的磨损，也有半月板的损伤，还有骨刺。
　　医生提醒，一般人群每天的步数保持在7000到8000步为宜。有运动后膝盖疼痛症状的人群，则要咨询医生，确定合适的运动量，运动方式可改为游泳、上肢力量训练等。此外，运动不足，比如久坐，也会引起膝盖损伤。
　　王青介绍，因为关节软骨细胞的营养跟一定的负荷是有关系的，要是一直没有负荷给它，关节也是容易老化的。每天半个小时的锻炼，每周三到五天的运动，不是一般的走路，要有轻微的出汗，心率要超过120以上。
　　【年轻患者主张积极治疗 机器人应用可减少手术创伤】
　　肥胖也是膝关节骨关节炎的重要诱因。肥胖患者治疗的第一步就是合理减重，减少关节负荷。医生提醒，如果出现膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐下或起立时膝盖酸痛等，要及时就医。很多患者认为保守治疗比手术治疗好，这是误区。年轻人出现关节损伤，更主张及早手术，使关节结构恢复正常，避免病情加重。5月27日，江苏省人民医院首个自主研发的骨科手术机器人投入临床使用，通过机器人智能导航，医生操作更精准，进一步降低骨科手术创伤。
　　江苏省人民医院骨科主任殷国勇介绍，以往脊柱外科要打钉子，如果打歪了，打到脊髓里面容易瘫痪。以前打到脊髓里面的发生率为1%，现在机器人来了以后，现在是0.01%，这样病人更安全了，手术效果更好。
　　目前，这一骨科手术机器人应用于脊柱外科手术，未来将扩展到关节手术等所有骨科手术，并有望实现自主打钉，骨科手术迈向精准化、微创化。
　　江苏台记者/汪乐萍 刘启鸿 编辑/胡超

六类人不宜喝黄芪枸杞茶人一旦气虚，就会有体质虚弱容易疲劳常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。很多人认为，黄芪枸杞茶是可以经常服用的好药，坚持喝具有补气益气固表的功效，还有强心抗心律失常的作用。但有宝宝感冒初期稍微有点流鼻涕，该吃药还是等待自愈？现代医学研究发现，大部分感冒是可以不治自愈的，因此，现在治疗感冒发热的指南共识是不建议用药物，简单的说就是扛，等感冒自己好。可是，这多难受呀？宝宝抵抗力不完善，即便是普通感冒，如不从孕期症状可以看出孩子的性别吗？我是俩个男孩子的妈妈，我想用我的经验跟大家说一说。怀我家老大那时候，孕早期恶心，呕吐吐不出来，什么也吃不下去，瘦了好多。孕中期能吃能动，不爱睡觉，一天感觉老有精神了，一直到孕晚期，乙肝到底有多可怕？有人患病如天崩，而我06年才知道，但未做任何治疗，还能活多久？乙肝是个很大的概念，能活多久，取决于每个人的具体情况。1如果你是乙肝病毒携带，肝功能正常，肝脏没有明显病变，那么该活多久就能活多久，不要担心。前提是不要喝酒，不要频繁熬夜，不要吃伤丹参和三七，打成粉冲水喝，对心血管系统有益吗？现在越来越多的人注意身体健康，特别是对于一些上了年纪的中老年人，许多人都学会了养生，在平时的生活中饮一些对血管好的药物，也有一些人将一些具有活血化瘀的中药打粉冲饮，比如丹参粉三七粉患上肝病的人群有什么特征呢？引起肝病的原因很多，但患上肝病的人群表现基本相似。主要会有以下几个表现1消化道表现这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如恶心厌油腻食欲差全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大为什么有人说不能让别人知道，你有肾结石？有病不能说碍于面子，而选择隐瞒病情，有病治病，无病预防！肾结石局部刺激可能变肾癌！！！肾结石的发生，会让患者经常感觉到肾部疼痛发胀，严重损害肾脏器官，导致患者心理焦虑不安，情绪波动谷丙转氨酶76。7严重吗？谷丙转氨酶，是人体细胞里面本身存在的具有生物活性的物质，在肝细胞内含量最高。由于谷丙转氨酶一般在细胞内，正常情况下血液里的此酶的活性不是很高，正常参考值范围为040或50UL。当检不痒也不痛，为何检查就是肝癌？肝脏是个沉默的器官，往往前期不作任何表现，晚期会出现一些信号，出现了这些信号时就意味着病情治疗难度比较大，疗效也比较差了。肝癌真的无声吗？肝癌如此隐秘，我们怎样争取做到早发现早治疗肝癌的人在睡觉时可能有哪些异常表现？得了肝癌在睡觉时可能会有哪些异常？对待这个问题，大家应该慎重看待，首先不要有这个误区，我们应该认识到，大多数的早期肝癌患者，都没有任何的不适症状，而如果有明显的身体不适，那么可能已二胎一般产程多长时间呢？二胎分娩一般要比生头胎时要快一些，但是这也要看二胎与头胎间隔的时间长短。1，如果二胎与头胎间隔2年，整个产程大约需要58小时2，如果二胎与头胎间隔5年以上，产程用时与生头胎时几乎相