看体型吧!各人体型不一样。这张照片是我18年时照的,我身高159,当时体重130多接近140。 168,98斤,因为骨骼很细,肉比较多,偶尔都会觉得自己胖,所以姐妹儿,你真的得减肥了[捂脸] 158的个头,135的体重有些超了,如果是年轻人就得减肥了,身才比例好的应该是110斤左右,穿什么都好看。超短裙八分裤能显出腿长,臀部长的好,可穿夹克衫。 现在恒量体重的标准是用体质指数,体质指数<18.5偏瘦、18.5 体质指数<24属正常、24 体质指数<28超重、28 体质指数<32属轻度肥胖、32 体质指数<36属中度肥胖、体质指数在36以上属重度肥胖体质指数算法是体质指数=体重(kg) 身高平方(米)。你的体质指数=67.5公斤(135斤) (1.58米x1.58米)=27.0389,应属超重,不属肥胖。 我48岁,身高158,之前一不留神就130斤了,自己无法忍受那臃肿的不堪的身材,制定了减肥计划,三个月下来,现在118,继续努力,目标108。 158,98斤左右,感觉减肥是我的终身事业!不敢狂吃,总是锻炼![笑哭][笑哭][笑哭] 172,体重110斤,你这个确实有点胖了[呲牙][呲牙][呲牙] 按照常规 身高都会多报2-3厘米 体重都会少报5-10斤,也就是身高155体重145的胖子,相当于下图,你就是个行走的电冰箱[大笑] 额 姑娘实话实说 我165 130斤都已经是大胖了 是不是属于超胖可以通过计算 公式来算一算。 体质指数(BMI)---一种计算身高别体重的指数。计算公式为: BMI= 体重(公斤)/身高(米)的平方 按上面公式计算出BMI的值后再确定是否肥胖。 一般来讲:BMI在18.5--23.9之间为正常 BMI在24--27.9之间为偏重 BMI大于或等于28为肥胖 根据公式计算: 67.5/158的平方=27为偏重 建议控制饮食,特别是高热量食物多运动,如果不注意,马上进入肥胖行列,一系列的疾病如高血压、心脏病、糖尿病会光顾的。