经常吃酵母发酵的馒头对身体有影响吗?馒头在中国的地位相当于面包之于欧美。作为主食,发酵制作的馒头犹如神一般的存在,但是前些年却有医生说经常吃馒头会导致大脑软化痴呆,也是惊掉了一地的眼镜和下巴。其实作为发酵谷类食物,馒
撸铁后可以再跑二十分钟吗?对身体好吗?撸铁后可以再跑二十分钟吗?对身体好吗?撸铁后再跑二十分钟,是否好,或者说是否合适,在于健身目的。如果是为了提高体质,撸铁后再跑二十分钟,是完全可以的,也是必要的。撸铁是无氧运动,慢
农村这种常见野菜,其实有很好的药用效果,清热解毒还治脚气!之前我们给大家介绍过许多农村地区的野草,虽然说它们对大家都有许多的好处,但是用来治疗的地方也都是一些比较常见的疾病,比方说感冒,发烧,或者清热解毒之类的,那么今天我们主要来给大家介
用枸杞泡水时,很多人用错了水!难怪效果不大,浪费严重枸杞,永远是被大家热议的一种食物,或者说是一种零食。因它个头玲珑,长相诱人,喜欢它的人不在少数,另外对于被誉为中年养生佳品的枸杞来说,市面上本身存在较多的夸张言论,这也是枸杞火起来
俯卧撑做多少算合格?俯卧撑做多少算合格?不同性别,不同年龄的人,体质不一样,能做的俯卧撑次数也不一样。以下表格是不同性别不同年龄者,俯卧撑次数的不同级别参考数据俯卧撑,是训练胸肌肱三头肌为主的徒手训练
痛风有多痛?53岁男子被活活疼死!这些食物一定要忌口我们常说,牙痛不是病,痛起来要命,而痛风的疼痛,比牙痛还要厉害十倍。有人这样比喻痛风恶魔不停地撕咬你的脚。那么,痛风到底有多要命,应当怎样预防?不妨跟着小编来了解一下!53岁男子痛
对于运动过程中的损伤,这几招能救你一时之需!在日常的运动锻炼过程中,发生扭伤拉伤等小伤不足为奇,但出现严重伤害就必须立即就医处理。对于轻度的损伤,我们可以采取一些简单的方法进行自救,以减轻疼痛带来的痛苦。1休息,在受伤初期,
小朋友入幼儿园查乙肝五项,结果要怎么看?为什么说我们乙肝抗体少,要重新补打疫苗?小朋友入幼儿园查乙肝5项,看检查报告单,主要关注第1项和第2项HBsAg和HBsAb。第1项叫乙肝表面抗原,是确定有没有乙肝病毒感染的的。如果乙肝表面抗原阳性,说明有感染乙肝病毒如
肝郁多长时间能好?要注意什么?人们常将肝的疏泄功能比喻成迎风吹来的树木,风吹过来,枝叶随风而动,不可郁滞。人体气机的升降运动,全赖肝气的条达舒畅。如果肝气失于调畅,肝郁气滞,人就会焦躁易怒,抑郁沮丧,胸胁胀痛,
吃什么水果降血脂最快?苹果富含纤维物质,纤维可减少胆固醇在体内生成,从而更加有利于冠心病的防治。山楂能扩张血管,降高血压,降低胆固醇,有良好的降压健胃消积的作用。蓝莓有超级水果的美誉,含有可帮助血管扩张
发现颈动脉斑块问题严重?避免病变很关键今天我们要介绍的,是关于颈动脉的相关知识。大家经常在做身体检查里,有一个动脉的彩色多普勒检查,大多数人的颈动脉检查报告显示出动脉斑块。那么颈动脉斑块有多严重?会不会引起其他疾病?症