年龄的不断增加，会导致人们的身体不断退化，因此很多老年人都会面临到各种各样的健康问题，出现多种多样的身体不适症状。
　　因此为了能够有效提高老年人的晚年生活质量，大家必须要给予老年人足够的关心和爱护。一旦发现老年人因为一些异常症状而承受到异样的痛苦和伤害，就要及时使用科学的手段来帮助老年人解决各种健康问题。
　　上了年纪的人，如果出现经常失眠睡不着而且夜尿频繁的现象，就要注意到以下原因的发生：
　　1、膀胱结石
　　上了年纪的老年人，如果在睡前没有出现大量饮水的行为，但是在晚上的时间又出现夜尿频繁的现象，那么就应该及时警惕到膀胱结石这种泌尿系统疾病的发生。膀胱是一个具有储存尿液功效的器官。
　　而尿液中的矿物质一旦形成了异常的坚硬结晶，并沉积在膀胱内部，那么就代表患者自身受到了膀胱结石的危害。对于膀胱结石患者而言，排尿异常以及下腹部疼痛是疾病所引起的典型症状，而这些症状的发生，将会严重影响到患者夜间的睡眠质量，导致其出现难以入睡以及失眠的表现。
　　2、心理过度紧张
　　心理过度紧张这种心理因素，也是导致上了年纪的人，出现失眠睡不着以及夜尿频繁的常见原因。年龄的不断增加会导致老年人需要面临到更多的问题，承受到更多的压力，因此很多老年人在晚年都会出现心理过度紧张以及情绪过于暴躁的现象。
　　而这种不良的心理情绪，将会导致其睡眠受到直接的影响，还会使得其在膀胱处于轻度充盈的状态之中就产生明显的尿意，导致夜尿频繁的现象。因此老年人一定要注意合理调整自己的情绪，尽量避免在睡前出现精神过度紧张的状况。
　　3、尿路感染
　　导致失眠睡不着以及夜尿频繁的常见原因还包括尿路感染。尿路感染就是指患者的尿路因为受到了致病菌的侵犯，而产生了异样的炎症性病灶。该病灶的产生会使得患者因为受到炎症刺激而出现尿痛、尿频以及尿急的症状，无论患者是在白天还是夜晚都会频繁产生尿意，自然就会导致夜尿频繁的症状，与此同时疾病所带来的各种不适，将会使得患者出现入睡困难的现象，患者就需要承受到失眠的困扰。#医联媒体超能团# #清风计划#

为何年纪轻轻就便秘？防便秘，中医专家教你四招作者衣晓峰张志彪李鑫阳当代都市青年生活节奏快，工作压力大，饮食作息不规律，尤其白领群体整天在写字楼里埋头办公敲电脑，久坐缺乏运动，每天到饭点时直接叫外卖，这些不健康的生活习惯正在慢专家提醒体检单上的6种病不用治！提前做好功课，别被坑现代人健康意识增强，许多人每年都要定期体检。虽然大家都想要一份完美的体检报告，可总会出现瘤囊结节之类的非正常结果。但别被这些看似险恶的医学名称给骗了，它们很多时候都是无需治疗的小毛福建一4岁男孩莫名腹痛，竟查出一颗比乒乓球还大的肿瘤！省立专家带着拆弹机器人上阵儿童肿瘤不是成人肿瘤的缩小版，多数是可以治愈的。但儿童肿瘤进展极快，还可能出现在孩子身体的各个部位，加上患儿常常不懂得表达身体的不适，往往肿瘤被发现，都已经是晚期。4岁男孩豆豆（化对于肥胖您了解多少？南京市中医院针灸科送来减肥干货，记得收藏南京市中医院针灸科张彩荣副主任医师门诊间接诊过一位99公斤的女大学生，在校期间曾采用控制饮食，运动锻炼等方式减肥，然而因学业繁忙，减肥计划断断续续，效果并不理想，毕业后，经亲戚介绍胃病的发物，不是辣椒，真正要少吃的，或是这4种食物现在人们的生活每天都充斥着快节奏，快餐文化和不良的饮食习惯基本占据了大多数人生活的半壁江山。小刘同学是一名刚刚步入高三的学生，小小年纪就已经患有严重的胃病，总是伴有频发性胃绞痛，食不良的饮食习惯可能会伤害到胃！9种食物可以帮到你十人九胃身边似乎患上胃病的人也越来越多，很多胃病患者往往是因为胃不舒服的时候，觉得忍忍就行，不当一回事，时间长了，胃的病损病变就出现了。有人认为保护胃壁的胃粘膜，会受到辣椒这种刺激4个征兆一出现，说明糖尿病进入恶化期，需谨慎得了糖尿病后病情进展如何，是糖友们都很关心的问题。但是糖友们常常犯了一个错误仅仅把血糖的情况作为评价病情的标准。事实上，糖友病情的评估，除了血糖之外，还要考虑导致疾病发展的危险因素医生提醒血糖控制不好，血管容易ampampquot老化ampampquot心血管疾病是我国国民死亡的首要病因，而动脉粥样硬化，则为脑血管疾病，冠心病等缺血性心血管疾病，提供了基础。小心，一直是糖尿病患者们最为忌惮的并发症之一。但其实，不只糖尿病，葡萄糖调每天一杯花式豆浆，杯杯有功效！早餐可以说是三餐中最重要的，经过一晚上的身体代谢，身体急需一顿营养丰富的早餐来为我们提供必要的能量和营养素，所以早餐的质量直接关系着我们一天的状态。目前基本上家家都买了豆浆机，但是5个异常说明体内肝火太旺了，再不灭火，或会烧坏自己如果一个人经常的发火，我们就会说他肝火旺。其实这只是肝火旺的一种表现，也是为大家熟知的一种。肝火旺是一种中医领域的概念，是指肝的阳气亢奋旺盛的热像，多由肝经蕴热肝脏化火导致。如果身捏捏手指，简单预防7大疾病！我们常说百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。中医专家沈绍功今天就给我们推荐了手上一个专治各种不通的穴位内关穴。沈绍功国家级名老中医教授博士生导师，