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足球绕杆练习技术说课稿

  足球,有"世界第一运动"的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。下面是小编为你带来的 足球绕杆练习技术说课稿,欢迎阅读。
  各位评委、老师们:
  大家好!
  今天我说课的内容是足球绕杆练习技术,下面我把上课的思路与流程说一下。
  一、指导思想
  本课指导思想是以学生为主体,教师为主导,培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,使学生在学习中得到知识的同时,得到快乐,使学生身心都得到发展。
  二、教材分析
  足球运动是一项集体对抗运动项目,运球绕杆技术是足球比赛中运球过人射门的一个缩影,它既是前面所学足球基本动作的应用,也是今后足球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
  三、本课的`教学目标
  1、认知目标:学生懂得行足球绕杆练习技术的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
  2、技能目标:学生能在运球过程中合理运用左右脚运球,发展学生的身体素质及身体的协调性、灵敏性。
  3、情感目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学,培养团队意识。
  四、学情分析
  本次课的授课班级为初中二年级学生,共有50人,男女各25人。本课为新授课。学生身体正处于发育期,运动技能有差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但大多数学生掌握技术较差,所以本课教学循序渐进、层层深入充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
  五、教法与学法
  教法主要采用:1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解,做到讲解和示范相结合,讲解清楚,示范到位,使同学们一目了然。2、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正;
  学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
  六、重点和难点
  重点:合理控制球距。人与球的距离。
  难点:在高速运球中,快速通过标志杆并不触碰标志杆。
  七、教学流程(课堂时间为40分钟)
  (一) 准备部分(7—8分钟)
  1、 课堂常规:组织形式
  X X X X X X X X X
  X X X X X X X X X
  X
  2、准备活动:
  (1).绕球场慢跑两圈
  (2).徒手操(转体、扩胸、震背、正抬腿、正踢腿、侧踢腿、交叉步、高抬腿、冲刺跑20米、活动脚腕手腕)
  (3).静态牵拉肌肉
  (二) 基本部分(28—30分钟)
  1、教师讲解
  (1)绕杆中的触球技术,要求支撑腿微曲,击球脚脚尖翘起,用脚内侧(即脚弓)推击球的右后中部(以右脚为例);击完球后,身体重心迅速跟上球,并且充分跑到球的左侧(这样有利于下一步的运球变向),换左腿做同样的动作,左右腿来回交替进行。(注意:触球力量合适,在自己控制范围内,教学重点)
  (2)绕杆过程中运球节奏非常重要,基本上是一次触球过杆,这样可以保持良好节奏,效率就会很高。(合理快速的通过标志杆,教学难点)
  2、教师示范
  教师做到慢动作解剖和快速高质量完成两种示范。让学生理解要点难点。
  3、学生练习,教师纠正错误(男女分开练习,要求各有不同)
  (1)绕标志杆。
  (2)练习队员分两队比赛。站成一排,相距两米,排头人运球绕过所有人后站在排尾。直达到终点。
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  4、展示与评价
  找出技术掌握较好的同学出来展示。通过展示,使学生进行互评,对此技术加深理解,并发展学生的观察能力及培养学生评价能力。
  (三)结束部分(3—4分钟)
  1、放松活动:在轻音乐伴奏下,肢体放松——牵拉练习。使学生心率和心情尽快的平静下来。
  2、小结,下课,归还器材
  八、场地器材
  足球场1块、足球50个、标志杆若干。
  九、预计课的效果
  预计课的教学目标基本实现,课堂气氛活跃,师生感情融洽。男生70%女生45%能简单的运球绕杆。
  预计平均心率为120—130次/分钟,最高心率170—180次/分钟。

爱的纽带(节选)阅读及答案这是一个大雪纷飞北风狂号的日子。阿拉斯加州的一家医院里,正进行着一次特殊的分娩。医生护士忙里忙外为一个叫多莉的妇女接生,之所以说其特殊,是因为多莉强烈要求医生为自己提前两周分娩。医丝路明珠喀什阅读题答案原文丝路明珠喀什刘小方在大多数人的印象中,远离海洋地处欧亚大陆腹地的喀什,是内陆干旱和极端干旱的典型区域,热浪里孤独的行者身影茫茫戈壁中蜿蜒远去的碛道瀚海沙漠中响起的驼铃等的确是前乡村的风阅读答案推荐乡村的风阅读答案。语文阅读在平时测试期末考试中都占有很大的比重,所以,多做一些阅读练习,不仅能熟能生巧,轻松应对考试,最重要的,对于语文学习能力的提高非常有帮助。下面是小编帮大家整高翥晓出黄山寺阅读题答案和赏析晓出黄山寺(宋)高翥晓上篮舆出宝坊,野塘山路尽春光。试穿松影登平陆,已觉钟声在上方。草色溪流高下碧,菜花杨柳浅深黄。杖藜切莫匆匆去,有伴行春不要忙。注篮舆竹轿。宝坊对寺庙的敬称。(让人体也能发电阅读题目及答案阅读下文,完成14题。(12分,每小题3分)随着社会的不断发展进步,能源问题显得愈加突出起来。如今,一些科学家已经开始把课题转向人体能的开发利用上。所谓人体能,简而言之就是由人体散论语阅读训练及答案参考普少习吏事,寡学术,及为相,太祖常劝以读书。晚年手不释卷,每归私第,阖户启箧取书,读之竟日。及次日临政,处决如流。既薨,家人发箧视之,则论语二十篇也。普性深沉有岸谷,虽多忌克,而能张孝祥念奴娇过洞庭的阅读答案及翻译赏析念奴娇过洞庭张孝祥洞庭青草,近中秋更无一点风色。玉界琼田三万顷,著我扁舟一叶。素月分辉,银河共影,表里俱澄澈。怡然心会,妙处难与君说。应念岭海经年,孤光自照,肝胆皆冰雪。短发萧骚襟听大班数学三角形变变变有感三角形变变变是一个大班的数学活动,主要是让幼儿利用二个和四个等腰直角三角形拼出正方形平行四边形三角形等几何图形。活动开始,教师以提问你们想和图形宝宝玩游戏吗?导入活动。然后出示等腰中班社会夸妈妈教学反思妈妈是孩子最亲近的人,从一出生,妈妈就给了孩子全部的爱,妈妈无微不至的照顾着孩子,竭尽全力保护着孩子,也不遗余力教导着孩子。在孩子眼里,妈妈就是最熟悉最亲切的人,每个妈妈都是孩子们中班社会我们升入中班了活动反思在小班的时候社会活动对孩子来说不是很感兴趣,但是这次的社会活动我们升入中班了在活动中,孩子们却兴致很大,每个人都积极参与。一问题贴近孩子经验,幼儿回答积极活动中,我先让孩子们说说我小班语言春风活动反思春风是一首欢快的春之歌,整首诗歌语言浅显,通俗易懂。中间部分结构重复,可以让幼儿学习仿编。本活动我采用观察图片的方式让幼儿通过具体直观的画面理解诗歌的内容,再通过一个个具有引导性的
至交的解释及造句至交拼音注音zhijiao至交解释意思最相好的朋友。至交造句至交造句1它们只是我个人的一些想法,与我就职的公司朋友亲戚至交或虚构的公司都没有关系。2这对夫妻几乎没有什么至交或知己依山坳的造句山坳拼音注音shanao山坳解释意思山间的平地。山坳造句1这一日他唯有采些野果充饥,晚间便在山坳中胡乱睡了一觉。2春夏和初秋季节,海上多雾,漫上岸来,集聚在山坳沟壑间,如轻烟缕缕,回复拼音解释及造句回复拼音注音huifu回复解释意思()回答答复(多指用书信)。()恢复(原状)。回复造句1我们没有从他们哪儿得到过回复。2请您一定要在下面的评论里分享一下自己的看法哦,每一条评论我关于如何学会造句一造句是语文学习经常要做而且必须要做的事情,造句的坚持训练有助于学生积累大量的写作素材并且能够降低写作的畏难情绪,这种能力的历练和积淀对学生的帮助是非常大的。二语文造句有以下要求句账册的解释和造句注音zhangce意思账簿。账册造句1如果他们的借贷账册变坏,股东就要为此自掏腰包。2财政年度结束时,会计师们审查公司的账册。3我没有等待答复,而是写了一张支票支付工资,接着就拿着突如其来造句模板突如其来造句1昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方,吓得我一下子惊醒了。2交易员都对这一突如其来的走势感到震惊。3并且阿西莫夫心中的机器人故事完全是滑稽可笑的,因为当机不动声色成语造句不动声色拼音bdngshngs解释动变动。声色说话的声音和脸色。指在紧急情况下,说话神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静,一点也不着急。近义词不露声色无动于衷坦然自若面不改色面无大局的造句大局拼音注音daju大局解释意思整个的局面整个的形势顾全已定。大局造句1但是他和其他的议员强调这些让步并不影响整个大局。2由于石油价格暴涨,在接下来的几个月里似乎通胀还会愈演愈烈,窈窕的意思及造句注音yaotiao意思()书()(女子)文静而美好。()(宫室山水)幽深。窈窕造句1如果说春雨是一位轻轻柔柔的窈窕淑女,那么夏雨就应该是充满阳刚的健壮少年。2奥黛丽赫本主演的音乐剧望文生义怎么造句1逼迫症援助,望文生义是指对逼迫症的患者的帮助。2此字不是那个意思,你千万别望文生义。3他常爱望文生义地理解经典文章。4使用外文撰写合同时,应反复推敲,字斟句酌,不要望文生义或不解居心叵测成语造句参考1日本人个个都对他们居心叵测。2那你这么做,我认为你居心叵测,我有没有错?3比如有居心叵测的人会跳出来说没错,他是代理CEO,让他接任之前,我们还是再考虑一下,说不定还有更合适的。