炎热的夏季,凌乱的思绪,昏沉的头脑,飘飘然的感觉,不过你再怎么飘也是一个主妇.也要为柴米油盐算计,和锅碗瓢盆打交道.每次下班前都是在考虑盘算着回家给两个宝贝做什么吃的,还得好吃有胃口,营养易消化.走在大街上空气中弥漫的水果香,小贩们推着三轮车上面装着菠萝,就做简单开胃的菠萝炒饭吧.
　　料：菠萝、火腿肠、黄瓜、香菇、鸡蛋
　　调料：油、盐
　　准备：把菠萝、火腿肠、黄瓜、香菇切丁（干香菇的话得先得先泡开）、菠萝用盐水泡
　　1、锅置火上，加入油，待油熟七八成后倒入鸡蛋液，翻炒，依次加入香菇胡萝卜、黄瓜火腿，翻炒
　　2、加入菠萝快炒几下放米饭。接着炒，如果锅有糊的迹象，可加入适量泡菠萝的水。
　　3、出锅
　　ps：菠萝一定要用盐水泡：菠萝的果肉除富含维生素c和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。

11月份国旗下讲话（2）弘扬社会公德，做合格公民老师同学们，我今天讲话的题目是弘扬社会公德，做合格公民。社会公德，古人将其归结为忠孝仁义礼智信等。这种公德在中华几千年的文明进程中不断延续发展，始终是社会发11月份国旗下讲话（3）成于勤俭败于奢同学们勤俭是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风，老一辈革命家很注意勤俭节约。我们读过周总理的睡衣这篇课文，周总理的那件睡衣补了又穿，穿了又补，直到逝世那天，睡衣仍11月份国旗下讲话（4）从我做起讲文明讲礼貌同学们我们知道，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有勤劳勇敢诚实谦逊的美德，所以素有礼仪之邦的美誉。您好再见请谢谢对不起不客气这些谦逊礼国旗下讲话各位老师家长全体同学们早上好！我们学校晋升市一级学校的评估工作基本结束了。在近一年来的迎评工作中，特别是在本学期开学来的这段时间里，全体教师积极努力，无私奉献，在不断加强学习，提高拼搏，成功的前奏（三月份国旗下讲话）同学们老师们早上好今天我为大家讲的题目是拼搏，成功的前奏鲜艳的国旗在天空飘扬雄壮的国旗在身边回荡。仰望长空，让我们在广袤的大地上感发一片激情拼搏。看，五星红旗，我们心中的图腾，她庄培养良好的学习习惯同学们你们知道科技大学少年班吗？你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好国旗下讲话老师们同学们新年好。新年伊始，万象更新，我们怀着喜悦的心情迎来了新的一年新的学期的开始。俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春。一个新学期的开启，就意味着新的祈盼，新的希望，新的征程勤奋学习快乐生活全面发展老师们，同学们又是一年秋风爽，又是一年秋意浓，当嘹亮的国歌声再一次回荡在整个校园五星红旗又冉冉升起在校园的上空时，我们和着秋的节拍，又迎来一个新的学年，我们共同期盼的丰富而又充满生孔子的每事问孔子名丘，是我国古代著名的思想家政治家和教育家。公元前551年10月27日诞生于春秋时代的鲁国（今山东曲阜）。孔子自幼勤奋好学，15岁时就确立了坚定的学习志向，开始走上了自学的道路水的净化教案设计一教学目标1知识与技能（1）了解硬水软水的区别（2）了解吸附沉淀过程和蒸馏等净化的方法。2过程与方法（1）通过对农村及自来水厂对水的净化方法的讨论与探究，了解净化水的方法。（2）通物质的浓度化学教案复习巩固投影1。已知某1LH2SO4溶液中含有250mL浓H2SO4，可以算出这种溶液的物质的量浓度吗？（不能）2。已知每100克H2SO4溶液中含有37克H2SO4，可以算出这种