范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

身体素质练习教案

  教学要求:
  通过身体素质二的.练习,发展学生的暴发力,提高速度力量素质,提高运动能力和体育运动成绩;养成团结互助的学风。
  教学重点:
  发展暴发力的练习是本次课的重点,当中提高两腿蹬摆力量,增加速度的练习是力量素质练习的重点。
  教学难点:
  后蹬跑练习是本次课的教学难点。
  教学方法:
  集体讲授、分组重复练习。
  使用教具:
  4x50米的直跑道
  教学过程:
  一、开始部分:
  (4分钟)
  1、 体育委员集合整队报告人数。
  2、师生相互问好。
  3、教师简单介绍教学计划及安排。
  4、教师宣布教学内容和要求。
  5.安排见习生见习内容,检查运动着装。
  6、慢跑热身400米。
  二、准备部分(8分钟):
  慢跑结束成体操队形散开做徒手准备活动:
  1、手腕、踝关节活动4X8拍
  2、膝关节绕环4X8拍
  3、扩胸运动4X8拍
  4、振臂运动4X8拍
  5、体侧运动 4X8拍
  6、体转运动4X8拍
  7、踢腿运动4X8拍
  8、腹背运动4X8拍
  9、弓步压腿4X8拍
  10、仆步压腿4X8拍
  11、丁步压腿4X8拍
  12、深蹲纵跳男10次;女5次。
  三、基本部分:(30分钟)
  1、教师讲解后蹬跑动作要领,边讲边示范;学生跟着教师练习。后蹬跑(如图)每人50米x2次
  2、车轮跑(如图) 每人50x2次。上体稍前倾,支撑腿后蹬充分蹬直,而摆动腿屈关节领先向前摆出,然后大腿积极下压,用前脚掌着地,两臂前后摆动配合两腿动
  3、高抬腿跑。
  4、单脚跳。
  5、连续蛙跳。
  6、弓箭步走。
  7、15米往返跑2组/人。
  四、结束部分:
  3分钟) 集体集中进行小鱼网捕鱼游戏放松,男女生各进行一次。下课,布置课外练习:扶墙后蹬跑练习男生5分仲/x3组,女生2分钟x2诅。
  五、课后教学小节:

关于语文园地四习作的教学设计课题我会做些什么。课型习作。课时安排。教材简析这是一个在进行了口语交际课教你学一招后的习作训练。主要是引导学生回忆并写下自己的生活经历。这样的话题接近学生生活,让学生联系各自的生活精卫填海教学设计范文教学目标1在学生自由读,教师范读,领读配乐朗诵等不同形式的朗读基础上,学生能够读通读顺古文,读出适当的停顿和节奏,在读的过程中感受古文的语言特点。2学生能借助小卡片,了解精卫填海这关于珍珠鸟的教学设计范文教学目标确认读个生字,能有感情地朗读课文。读课文内容,理解课文最后一句话的含义,体会作者的思想感情。领悟信赖是人与动物和谐相处的基础,激发学生爱护动物,善待生命的情感。继续练习用比一枚金币语文教学设计一教学目标1学会本科生字新词。2理解课文内容感悟老人想让儿子懂得劳动换取金钱的道理。3有感情地朗读课文,体会儿子三次看到金币被扔时5心情的变化。二教学重点难点重点学会本课生字新词,李时珍夜宿古寺教学设计范文(精选3篇)作为一名教职工,通常需要准备好一份教学设计,借助教学设计可以更好地组织教学活动。那么教学设计应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家整理的李时珍夜宿古寺教学设计范文(精选3篇),供大家一面五星红旗课文教学设计学习目标1。认识摊奈等5个生字,会写窄脖等13个生字,正确读写假日背包等词语。2。正确流利有感情地朗读课文。3。懂得尊重和爱护国旗,体会世界人民之间的友好情谊。课前准备1。每个小组小学二年级语文看图写话教学设计作为一位兢兢业业的人民教师,时常需要用到教学设计,教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。教学设计应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的小学二年级语文看图写话教学设计,欢迎大家分享。第七单元几百几十加减几百几十(笔算)教学设计范文授课日期年月日星期教学内容课本96页例3。做一做第12题中加法,练习二十第12题加法。教学目标1掌握几百几十加几百几十口算和笔算的算法。2掌握竖式计算的规范书写。3培养学生解决问题八年级语文上爱莲说优秀教学设计教学目标1了解说的特点及托物言志以物喻德的写作手法。2在解读文本内容的基础上了解作者的人生观和道德情操。3能顺畅流利地朗读背诵文本。创意说明以诵读为基组织教学,在自主释疑同伴互助师关于高中物理必修1的教案教学目标知识与技能1认识建立质点模型的意义和方法,能根据具体情况将物体简化为质点。知道它是一种科学的抽象,知道科学抽象是一种普遍的研究方法2理解参考系的选取在物理中的作用,会根据实课文小猪画画教学设计范文设计理念为学生创设良好的轻松的。课堂氛围和采取多种教学手段,激发学生的学习兴趣。让学生有自由的想像空间,鼓励学生提出问题,自己尝试,主动参与,培养学生创新意识和探究精神。教学目标1
以生命为主题的课文教案范本教学过程一谈话揭题师同学们,你有没有想过我们的生命是什么?师今天我们就要来学习一篇以生命为主题的文章。(再板书生命)指名读课题生命生命一起读。师我们先来认识一下文中的作者,指名读。古诗二首的优秀教案设计理念着眼新语文课程标准提出的丰富学生的语言积累,体味古诗作品的内容和情感。在学生诵读的基础上尝试写诗。拓展学生语文学习的视野和空间。教学目标1深入理解古诗的内容及作品渗透的感情夸父逐日优秀教案设计范文教学目标1知识和技能(1)利用课文注释和工具书翻译课文。(2)朗读课文,正确掌握句中的停顿。(3)准确背诵文章。2过程与方法通过朗读和翻译理解课文,培养学生的自学文言文的能力3情感与象共舞优秀教案设计学习目标有感情地朗读课文,感受泰国人与大象和谐相处的境界。认读课文个生字,能联系上下文理解重点词的意思。课前准备搜集有关泰国大象表演节目人与动物和谐相处的文字图像资料,做成课件。课发扬奉献精神体现人生价值进入新学年,我们开始了新的学习生活,新的人生旅程。在这个时间,我们需要明确一个问题人生的价值是什么?对于步入青少年时代的学生来说,正确认识这个问题尤其显得重要。在党的一个中心,两个善待自己善待他人人生活在世界上,往往要处理好两种关系,一种是人与自己的关系,第二种是人与他人的关系。北京大学教授季羡林先生曾对好人下过一个定义,他说好人就是,想到别人的时候比想到自己的时候稍微多一军营我们的大课堂10月8日,我们小五年级学生来到江干区小学德育基地。基地地处乔四农场武警一支队四大队十三中队营部内,周边有省少年犯管教所,下沙开发区,蔬菜种子研究所等德育资源。这次,基地为同学们安莫因事小而不为先给同学们讲两则故事在美国密歇根州一个小学的课堂上,一位名叫唐娜的老师正在要求孩子们在白纸上写下我不能做的事。孩子们努力地在白纸上写着我不能完成当天的作业,我不能和同学交朋友,我不小学生要做推广普通话的积极分子同学们,从1998年开始,每年9月份的第三周为全国推广普通话宣传周。今年月日至日是第五届全国推广普通话宣传周。要求各地以宣传贯彻中华人民共和国国家通用语言文字法,大力推广普通话,促爱学生师德之魂同学们大家好!知道明天是什么日子吗?应该知道,今年的九月十日也就是明天是我国第十五个教师节。在此,我谨代表学校党支部行政工会团支部向为教育事业辛勤工作的全校教师表示节日的祝贺和衷心新学年新目标新希望新学年新目标新希望各位同学,各位老师大家新学期好!一个愉快而有意义暑假已经过去了,伴随着金色的朝阳,我们采荷一小的全体师生又迎来了新的一个学期。上学学年六年级的大哥哥大姐姐们现在都