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健康每一天原来这种食物的含钙量比牛奶近高9倍!
小时候,我们要补钙,因为补钙可以长身体,最重要的是能长高。长大后,我们要补钙,因为补钙可以预防骨质疏松,还有不少慢性病,如高血压也和缺钙有关。钙为何如此重要!一根骨头,包括骨膜骨髓
一天一个苹果,疾病远离我,关于苹果的那些事儿
一天一个苹果,疾病远离我,一天一个苹果,医生远离我,这些从小听到大的顺口溜,都让我们相信吃苹果是对自己好的,真是这样的吗?你知道苹果含有哪些营养成分吗?苹果皮能吃吗?人工打蜡的苹果
失眠多梦早醒睡不着?8种失眠症型,各有推荐中成药
中医辨证失眠8种类型对应中成药盘点一从心找失眠原因1心火过旺平时总是觉得心里烦躁沉不下心来,白天犯困,躺下之后又精神了,心里总是胡思乱想。一伸舌头,舌头尖特别的红,那这种情况就是心
白酒喝完容易上头脸红,不是酒量差!谨记3个妙招,才能不吃亏
适量饮酒,微醺最佳。道理都懂,可很多人一喝酒就容易刹不住车,不喝到烂醉如泥都不罢休,还有很多人一喝酒就脸红上头,很少有人能体会到什么叫微醺状态。对于酒量好的资深酒友来说,实在不能理
衰老并不匀速,三个年龄段老得快
每个人都会变老,衰老对每个人来说都是公平的。有研究者表明,人的衰老并不是一个匀速发展的过程,而是随着年龄的增长逐渐加速的过程。人的一生有三个节点346078。在这三个关键节点中,把
陆羽会陆羽茶知识丨从今天起不喝茶,您的身体会怎样?
茶是六亿中国人共同的爱好,有些人将茶视为日常饮品,有些人把茶当做生活必需品,总之在不同的人眼中茶所扮演的角色各异。小编喜欢喝茶,喝茶日子不长不短一天不喝茶,只觉得嘴巴寡淡,生活好似
西藏,新疆,宁夏,云南,这个夏天你最想去的地方是哪?
转眼2022年已经飞快地过去了四分之一,今年春天被反复按下的仿佛不仅是暂停键,还有快进键。现在想来,想要旅行真正的原因还要归结于想遇见不同的人,遇见不同的事。当我们深入一个新环境时
藏毯世界三大名毯之一,雪域高原的艺术品
去过西藏旅游的朋友,一定都见过路边店里琳琅满目的藏毯。在藏语中,藏毯被称为仲木仔,是雪域高原生活中诞生的独特艺术品。来自雪域高原的礼物,世界三大名毯之一藏毯源于中国西部,是手工栽绒
1984年西藏牧民为寻牛,误入庞大古城,被满地骷髅吓得转身就跑
提起西藏,人们心中难免涌现出连绵的雪山,湛蓝的天空,安静的湖泊和虔诚的朝圣者。而在西藏这样一个本就神圣无比的地方,还隐藏着一个更加神秘的角落,阿里。阿里被称为西藏中的西藏,它既是万
让百年建筑动起来,让中华文化活起来
我爷爷小的时候,常在这里玩耍,高高的前门,仿佛挨着我的家一曲前门情思大碗茶把游子对北京的思乡之情刻画得活灵活现,曲目融入了戏曲的唱腔元素,歌词生动朴实,直接触达人心深处,引发了人们
你为什么要来西藏?这个故事值得收藏
一位朋友特别想来拉萨生活,又不甘心放弃在深圳还算不错的工作,问我怎么办?如果我真的有答案告诉你,那我不是坏就是蠢。如果人生是一道选择题,那么,无论你怎么选,都会有遗憾。这不是对错问
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意大利混血女人,为爱定居中国成千万网红,国风造型颇有几分姿色
轻风物语说静水流深,沧笙踏歌。李贺曰越罗衫袂迎春风,玉刻麒麟腰带红。王维说九天阊阖开宫殿,万国衣冠拜冕旒。原来我们一直都生活在诗歌的国度,华美的服饰大国,崇洋媚外,不如效仿古人,重
搞定京圈少爷的孙怡,竟然还是隐藏的穿搭高手,穿衣时髦气质
孙怡是一位年轻的妈妈,而董子健就是她的伴侣,作为京圈少爷的董子健,可谓是手握不少资源。妈妈是内地第一金牌经纪人王京花,捧红了80多位明星,爸爸是功夫双子星之一。所以,董子健就是娱乐
杨千嬅夫妇甜蜜亮相,印花长裙充满港式风情,厚底靴实在是太耀眼
作为歌手和演员,杨千嬅在港星中的人气热度都很高。特别是和丈夫合体出现在综艺,更是让大家发现了她可爱又有趣的灵魂。对于穿搭来说她也有着自己的风格和品位,和丈夫合体亮相,她的印花长裙风
别不服,三木是真会穿!学她的夏季半身裙穿法,知性有气质
如果说女人的优雅气质是如何体现出来的,其中30是依靠端庄大方的姿态,而70则是依靠服装单品,其中半身裙一定是女性散发优雅气质的必备条件。在炎炎夏日,随着温度不断的攀升,女性在穿衣打
出去玩,选择合适的出行方式
风船计划2。0不知道大家有没有经历过这样的问题。就是人的本性嘛,在去做一件事情的时候总会想着怎么用最优的方法去做,比如说少用一些钱,少花一点时间等等。举个简单的例子。相信大家一定有
父亲节礼物一场说走就走的出游
父亲节第二天,带着爸妈坐上动车出发了。这次往宁波湖州方向走,目标首选是南浔古镇,一个在我脑海里升腾了很久的地方。南浔新开发的一个点起初爸爸坚决摇头说自己不去,但是我明白他从来犟不过
越南最有趣和最神秘的湖泊还剑湖
越南河内越南的主要城市河内建于公元5世纪。现在的城市名称是在1831年获得的,起源于越南语H(河流)和Ni(内部)。这个名字很好地反映了城市在HngH(红河)和TLch河之间的位置
三天不吃酸,走路打蹿蹿,贵州的人间烟火,远比你想象中精彩
文章为唐sir骑马探世界原创,版权归作者所有,欢迎个人分享转载。导语生活总能为我们带来无数惊喜!在一座城市生活久了,对外面世界的向往便会愈演愈烈。世界很大,美景众多,一些地方总会令
希拉穆仁大草原白天暖阳高照,想西瓜晚上冷如秋冬,想火锅
2016年6月,随团到希拉穆仁大草原也是第一次看到真正的大草原,身临其境的感觉和电视画面看到的,真的不能相提并论。那种踩在草地上,感受着略略的风声,偶尔绵绵细雨,一会儿,电闪雷鸣,
五音调五脏,五音顺五行系列三古琴篇
古琴除了修身养性之外,还有一个重要的功能,就是疗愈和养生。黄帝内经里最神秘的内容就是那些音律和五行的关系中国古代的大学者们把乐音当命,知道每个声音都事关重大的关系到阴阳的磁场。古琴
胃好不好,从什么地方能看出来,中医辩证调理胃病
你吃了吗?这是国人口中较为常用的一句问候语,最初,反映的是人们在历经艰难岁月时相互之间一种实实在在的关切,而进一步讲,则可以看作是人们对身体健康的相互提醒,为什么这么说呢?全球共有