三年学说话，一生学闭嘴。
　　凡事三思而后行，别张嘴就来，你觉得自己直肠子。可别人不要你觉得，就要他觉得；说着无意，听着有心。
　　俗话说：＂祸从口出，病从口入＂。今天只说＂祸＂，凡事谨言慎行，莫要不加思考，开口就来。
　　说话尤为重要，在生活、工作、教育等等！都离不开说话。因一句话得罪人，案例很多；因一句话生意谈崩了，很多；因一句话，也很多…
　　当人在发脾气时，更要慎重的说和做，以免造成不可挽回的局面。
　　凡事多听少说，经过大脑思考后在行动。

糖尿病人健康吃主食，4个原则不能丢糖尿病患者的饮食比正常人需要注意的事情更多，尤其是在吃主食的时候，这四点一定要注意。1。主食不能少糖尿病患者不能完全不吃主食，而是要有选择地吃，主食要注意粗细粮搭配，更多的食用一些炸油条的健康做法，不用明矾不用泡打粉，个个膨松空心，香酥可口炸油条的健康做法，不用明矾不用泡打粉，个个膨松空心，香酥可口早餐是非常重要的，既要吃饱还要吃好，能给身体提供充足的营养，满足一上午的工作和学习。很多人喜欢买早餐吃，觉得很方便，毕竟夏天吃饭没有胃口就做腌辣椒，拌米饭拌面条都超级香超下饭今年的夏天真的是太热了，很多地方的温度已经高达四十多度了，地表温度更是能达到六十多度，直接影响出来的结果就是人不出门，而且干活也提不起什么精神，吃饭也没有什么胃口，这样导致更没有什煮冻饺子，不可开水下锅！大厨教你正确做法，个个爽滑筋道不破皮煮冻饺子，不可开水下锅！大厨教你正确做法，个个爽滑筋道不破皮很多人都爱吃饺子，当作早餐非常不错，营养又方便。最近天气热，估计有不少人都会买一些冻饺子放在冰箱里，随吃随取，早上起来煮这才是油焖大虾的家常做法，简单方便，不用油炸，好吃入味肉鲜香油焖大虾是一道经典的鲁菜，传统油焖大虾的做法需要油炸，不太适合家庭烹饪，其实油焖是一种传统的烹饪方式，较多的油脂通过焖煮，让原料上形成一层油膜，起到密封保温的作用，让食材的本味锁在土豆丝里加入两勺面粉，没想到这么好吃，夏天照着做太香了土豆丝里加入两勺面粉，没想到这么好吃，夏天照着做太香了。土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，再加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，是我们餐桌上常见的食材。作为土豆米饭也能吃出新花样！被做饭逼疯的朋友，收好这份美味焖饭攻略主食怎么做？一份拯救大米饭的食谱来了！做出一份喷香盖饭，有手就行01肥牛盖饭需准备洋葱肥牛卷鸡蛋海苔碎等做法油锅热后下洋葱碎炒热，加入2勺味极鲜和昆布高汤，炒至洋葱变软，锅底有酱汁速冻饺子怎么煮才正确？大厨教你一招，出锅个个不破皮，鲜香美味三餐美味，四季幸福，大家好！饺子是中国的传统食物之一，逢年过节，家家户户一般都会准备饺子。但是不是人人都会包饺子，所以速冻饺子走进了人们的生活，在来不及做饭的时候，煮饺子也是很便捷秋天吃饺子，最馋这4种馅，比白菜韭菜鲜，营养滋补，好吃不上火导语秋天吃饺子，最馋这4种馅，比白菜韭菜鲜，营养滋补，好吃不上火！俗话说夏季清减，立秋补，伏天随着大量汗液的排出，消耗了体内很多营养成分。进入初秋，气温下降，随着活动量增大，渐渐变BFW2022前瞻PURETOUCH山水城市PURETOUCH（触摸生活）创立于2013年，品牌风格时尚干练简洁明快。PureTrueSelf寓意为纯净专注，真实的自我真实的生活。大华时尚PURETOUCH设计团队2021北老年人真正高级的养生，是遵守以下5点三七定律有道是恼一恼，老一老笑一笑，少一少。一个老年人，乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争，身体健康，就是灵魂的客厅，也是一生中最美好的时光。人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事儿，