多少岁算老了
世界卫生组织(WHO)对老年人的划分提出了新标准。将44岁以下的人群称为青年人,45到59的人群称为中年人,60 74岁的人群称为年轻的老年人。75岁以上称为老年人,90岁以上称为长寿老人。这一标准逐步取代我国现阶段的标准。
我觉得一个人到了70岁就算老了。我已经到了古稀之年。老的标志主要是表现在形态上。人比以前变矮了,常言说,缩筋了。以前1米57现在1米52。弯腰驼背,走路也缓慢了,不注意容易摔跤,摔跤后又容易骨折,因为钙的流失,骨头变得易碎了。老了就发体了,变得臃肿起来。比如我年轻时80来斤,现在一百斤了,足足多了20来斤。牙掉了,头发白了。眼睛做了白内障手术。
另一个现象就是出现了各种慢性疾病,高血脂。心脏病,骨质疏松。我的血脂很高,一直都在服降脂药。这些病,对于青少年来说是罕见的。还有记忆力下降,易忘事,比如经常忘了关火,把锅都烧坏了。我家已经烧坏了好几个锅。看见很熟悉的人,忘了名字,过一会儿才想起来。睡眠不好,靠吃安眠药入睡。
年龄受之父母,不可改变,但生理年龄、心理年龄和社会年龄却可以通过身心锻炼、个人努力加以改变,推迟衰老,弥补其不足。老年人要注意养生,让自己开心地活着。
中医治疗抑郁症(郁证)经方1则,疏肝解郁,健脾化痰抑郁症是指以显著而持久的情绪低落兴趣减退精力下降思维与认知功能迟缓为主要表现的一类心境障碍综合征。包括多种精神(心理)神经症状和躯体症状的复杂情感性精神障碍,是严重危害人类身心健康
误把前列腺炎当成不治之症,中医辨证调理最近门诊有位患者,刚来就说,医生我怀疑自己患上了不治之症。患者就诊时就非常紧张,好像在等我的宣判。了解到患者前段时间出现尿急尿频,于是在网上搜索,看看自己是什么病,有人说是慢性前列
受高血压偏爱的5类人要定期测量血压,快看看有没有你高血压是一种常见的慢性疾病,也是诱发心血管疾病的主要危险因素,其对人体的危害不容小觑。然而根据我国流行病学调查显示,我国患有高血压人数约3亿,绝大多数高血压患者对疾病的知晓率较低。
私处瘙痒,阴道炎反复,中医一方完带汤,双管齐下赶走它!日常生活中,很多女性深受妇科炎症的困扰,特别是阴道炎,最易反复发作,一发作起来就瘙痒难耐,白带甚至会有异味。面对阴道炎,不少人觉得这是因为有不干净的性生活才得的病。但阴道炎的发生可
肿瘤患者能吃糖吗?我们常说肿瘤患者要少吃糖,为什么呢?因为肿瘤细胞吸收葡萄糖的能力是健康细胞的10倍以上,吃了某些糖类很可能营养没被健康细胞吸收,反而滋养了肿瘤细胞。而且它还特别能浪费,只利用葡萄糖
慢性病都有哪些?慢性病是指长期持续的疾病,可能导致严重的健康问题和死亡。这些疾病通常是由于生活方式和环境因素引起的,包括吸烟饮酒高盐高脂肪高糖饮食缺乏锻炼过重和肥胖等。这些疾病不仅会对患者的健康造
只喝烧开的自来水,不喝桶装水矿泉水,结果如何?真的会长寿吗?烧开的自来水太难喝了,我还是喜欢喝桶装水!周大爷今年61岁了,由于他平时比较喜欢养生,所以身体一直都还可以。平时没事的时候,周大爷总是喜欢喝点水,并且美其名曰有益健康。周大爷平时喝
想长寿,要多运动多喝水?过了60岁,别碰这4条红线想要实现长寿目标,应该保持良好生活习惯。那些可以正确养生提高抵抗力,延缓衰老的人,大多身体状态好,不容易患病,而没有疾病困扰增加身体负担或者长时间用药带来副作用,寿命大多会延长。有
儿医说丨我的孩子怎么说话越来越少,还变丑了?记者焦守广通讯员桑琳明明(化名)3岁前原本是一位帅气聪明爱说话的小男孩,3岁时家长发现孩子说话逐渐减少,4岁时容貌也明显变丑不再是帅气水灵的小孩了。家长带着孩子多处求医,一直没找到
老实人变质,绿厂怎么了?相对于这几天OPPO系和红米系热火朝天的骂战,2018年以前的OV两兄弟,堪称一股清流。尤其是绿厂,自诩老实人,标榜本分大厂。用一个非常低的姿态,进军线上营销。然而,一件事情却狠狠
ChatGPT爆火,元宇宙冷宫?腾讯字节跳动这么说这边ChatGPT热度高涨,那边元宇宙类业务低调调整。2月16日,腾讯针对腾讯XR(扩展现实)团队全线解散的报道予以否认,相关人士回应实际情况是变更硬件发展路径。同日,字节跳动旗下