孩子叛逆不是坏事
青春期对于大部分的家长和孩子来说,都是一个非常敏感且痛苦的时期。青春期的孩子,荷尔蒙分泌旺盛,导致他们冲动,暴躁,易怒 。同时,5-羟色胺和多巴胺分泌降到最低,所以孩子总是会感到无聊,迷茫无肋,找不到人生的方向。这种生理上的变化,表现在行为上,就是挑战父母权威,他们渴望自己做主,与众不同,想摆脱父母的控制,寻找伙伴的认同 。如果我们没有看到孩子成长的需要,就会认为孩子不听话,要严厉管教,才能避免孩子走上歪路,那么只会让亲子冲突更加激烈。在青春期,父母要做的是能恰当地给予孩子空间、时间和支持,帮助孩子顺利健康的从青少年迈入成人世界。
王占郡院长说青春期的生理年龄是8-21岁。如果孩子所在家庭环境不自由,遇到的是控制型父母,也许到40岁都不能渡过心理青春期,这就形成了妈宝男和巨婴,成为生理上的成人,心理上的孩子。孩子生理青春期与心理青春期并不同步。孩子挑战父母,是成长的需要。父母对青春期的无知,往往是亲子冲突的一个根本原因。叛逆与否往往是判断孩子有没有渡过青春期的标志。叛逆是健康的,听话反而是病态的。青春期是上天赐予孩子力量和勇气让孩子去冒险和探索,去挑战父母 。
叛逆的孩子有些共同特征,就是容易发脾气,喜怒无常,几乎总是拒绝要求他们做的事。他们最大的问题就是不愿意接受成人的权威,这些孩子的人际关系受到严重的挑战。这一阶段父母也要检查自己是否出现了以下消极行为:吼叫,嘲笑,讽刺挖苦,打骂,忽视,唠叨,说教,经常打断,羞辱孩子,重提过去的事情,批评,引发内疚,刺激,挑衅,撒谎,跟别的父母闲言碎语,威胁,贬低,摔东西,否定感受,没有耐心,还有不切实际的期望。如果以上很多你都出现过,那么从现在开始,花点时间来减压,锻炼身体,看电影,跟你的家人处好关系,这时你的状态会变得更好,你能够放松,孩子的叛逆也会减轻 。
青春期是孩子从"依恋"到"自主"的转变 。青春叛逆期是指某个阶段的孩子自我意识快速发展,对独立自主,自由的迫切需求。叛逆不是坏事,它是一个人走向成熟的开始 。如果我们能理解孩子真正叛逆背后的心理需求,尊重他的变化与成长,我们就不会为孩子的叛逆而焦虑了。如果孩子一直很乖,对父母言听计从,反而父母要担忧了,因为这样的孩子长大后会缺乏主见。叛逆是孩子发泄不良情绪,保持心理健康的一种重要方式。在青春叛逆期由于孩子心理发育还未成熟,会有挫败感,处于易烦燥状态,这时期的孩子好面子,自尊心强,很容易受到同伴的影响,做出一些挑战父母权威的事情,作为父母要尽量少干预孩子,尽可能给孩子独立的空间,父母要把孩子当成独立的个体,平等对待。让孩子多看一些名人传记,从而找到学习的楷模,用心中的榜样来约束自己的行为。
《解码青春期》乔希•西普
《与青春期和解》劳伦斯•斯坦伯格
《叛逆不是孩子的错》杰费里•伯恩斯坦
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