#我要上头条# #育儿#
　　我其实还蛮爱在朋友圈晒娃的，有时候发点小感慨，记录一下孩子们get了什么新技能，有时候也晒晒自己，常常每天都会更新。
　　然而有一天，我在回翻朋友圈的时候发现，最近几个月，频繁明显降低了，有时候隔了好几天才会有一条。
　　回想一下，一方面是因为土豆外婆去二姨那了，我变得事情更多，另一方面忙于陪伴高需求的土豆， 真的没时间 。
　　还有一个原因，土豆上学，加的同学家长越来越多，有的内容真的不适合发了。
　　人步入不同的阶段，真的很多都会发生改变 ，这好像就是人生奇妙的地方，你不知道明天会有什么样的改变，会是什么样的心态。
　　不过，还是欢迎你们来我圈里玩呀！无论如何，这里还是我们可以更快更距离近交流的地方。
　　ps：来都来了，点个 在看 再走嘛！
　　你好，我是李点点，4岁女儿番茄、8岁儿子土豆的麻麻，擅长用漫画和文字记录二胎鸡飞狗跳的日常，分享育儿感悟及婚姻幽默吐槽。

日韩强烈不满？国足将派最强阵容出战！东亚杯有望拿冠军？2022年东亚杯将在日本举行，时间从7月19号到7月27日，届时国足将出征该赛事，同日本韩国中国香港等队过招。此前的计划是中日韩三国都派U23出战，国足将会征调两三名超龄球员驰援，火箭达成3笔新签约，杜兰特迎坏消息，湖人推迟1换1交易互换北京时间7月5日，NBA自由市场正在进行，其中篮网官方宣布球队与落选秀后卫阿隆德斯威廉姆斯签下一份双向合同，独行侠克莱伯灰熊康查尔下赛季合同已转为全额保障。就在刚刚，联盟迎来多个可再见内马尔！姆皇再施压，大热替身浮出水面，梅西与小老弟重逢面对内马尔硬抗到底的策略，大巴黎和姆巴佩多少显得有些无奈。姆皇如今对于内马尔也实在是一眼都不想看到，再次施压球队高层想要他们尽快解决掉内马尔的问题。而目前法国媒体也报道了出来了大巴若想手机健康使用三五年？这些坏习惯要改正，看懂不用年年换新机我们生活当中使用的物品，都有一个基本使用寿命，超过了这个周期，一般都会用起来很变扭或者直接坏掉。现在人们对手机的使用已经非常密切，提高平常使用寿命，也成了必不可少的环节，这也是为什保健手穴操活络享健康古人有云十指连心，皆因每一根手指都有经络分布，通过四肢直接连通大脑。广东省第二中医院白云院区副主任护师吴玉玲表示，人的手上也有许多穴位，可反应身体各器官的机能。若通过击打按摩等动作秦巴福溪珍硒健康，品质生活硒是人体必需的微量元素之一。临床实验证明，硒能直接防治包括癌症在内的五大类40多种疾病，间接参与防治400多种疾病，因此，硒元素被医药界和营养学界尊称为生命的火种，享有抗癌之王心脏小暑将至，记得吃2肉，食2菜，品2茶，忌2事，顺应时节，健康过夏小暑将至，记得吃2肉，食2菜，品2茶，忌2事，顺应时节健康过酷夏24节气的小暑即将来到，它也是夏天的第五个节气，小暑大暑，上蒸下煮，炎夏正式登场，三伏天也要来了。因此在这个时节，大健康管理之体检指南（一）人类的历史可以说就是与疾病作斗争的历史。有备无患，完全可以用在预防疾病上。早在黄帝内经里面就已经阐明如何预防疾病，见作者关于健康管理之黄帝内经养生观一文。1992年世界卫生组织在署合理膳食健康生活健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。俗话说民以食为天。那么，我们平时在吃上应该怎么做才算健康呢？合理膳食很重要。合理膳食指能提供全面均衡营养的膳食。食物多样才能满足人体各清肺高手出现了，隔三差五吃一次，给肺来个大扫除，保健康生命的延续在于呼吸，肺作为人体的呼吸器官，对人体的重要性不言而喻。但，肺部也是很多灰尘和垃圾物质的集聚地，空气中飘浮的细菌病毒粉尘等有害物质都会跟随呼吸进入肺部。因此，肺部清洁对身你可以吃的20种最健康的水果我们都知道我们应该每天吃五份水果和蔬菜。但我们当中有多少人真正做到了这一点？如果您不时作弊并想通过吃最健康的水果来弥补，这里是前20种水果的清单。它们都有独特的好处，您应该将它们结