这两天心理能量不高有些耗竭，想到了去年视频分享过的失乐人，情绪不对马上调整。所谓失乐人，简单的来讲就是和快乐绝缘的人。那什么人会跟快乐绝缘呢？就是那种碰到了一些危机，碰到一些问题然后跳进了悲伤痛苦的坑里面一直爬不起来的人。
　　短的可能几个月，中的几年，长的可能几十年的都有。一般几个月是比较正常的，时间越长对我们影响越大，失乐人会一直在绝望中伤悲，过程中制造无限痛苦和煎熬的体验。
　　然而，这样的一种状态，我们可以称之为失乐人状态，感受不到生活中的美好，一直沉浸在自己的悲伤当中走不出来。其实，对于每个成年人来说，我们或多或少都会有很多的压力，很多的负担。
　　比如说公司运营不善，导致的一个破产，家庭的一个变故，突然间的一种疾病的来临，面对每日叠加的账单，有时就足以打败一个人。但这不足以让一个人从此彻底毁灭掉，主要看我们如何去处理应对。
　　很多人会沉浸在其中，当然也不乏有一部分人能够不陷在其中，透过苦难反思改变，自我调整修正，最后实现觉醒走向另一条路，从所处事件当中跳出来去为现状做些什么。
　　同时，接纳不愿意发生的事，并试着与发生的这些不好共处，渐渐的它不但没有成为让我们成为一个永远的受害的失乐人，反而让我们突围成长为一个有责任担当的快乐人。虽然有过短暂的沉浮悲伤，最终还是走出来将生命中的不好转化掉了。
　　其实我们每个人都会经历很多的挑战和命运的不公，这个时候我们要学会跟他和平相处，有些人可能面对命运的不公，选择决地反击。
　　有些人会选择跟这个不好的命运共舞，有些人会选择沉溺于过去，到底如何取决于你要过什么样的生活。如果不想一直过困顿的生活，那就试着换一条路走，去为现状做些改变。

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