胃你还好吗?
烧烤、奶茶、小龙虾……过度食用辛辣、生冷的食物很容易导致患上脾胃疾病,出现不想吃饭、恶心、呕吐、胃胀、腹泻、疲劳等问题,这很可能是胃炎在作祟。
胃炎患者的饮食护理
应注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,养成细嚼慢咽的习惯。
避免食用各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等,避免食用过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
选择新鲜、富有营养、松软而易于消化的食品。多食用含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等,多食用营养高且有保护胃粘膜的作用的食物,如豆浆、牛奶等。
食疗方
陈茗粥
功效:消食导滞
材料:陈茶叶5至10g,粳米100g。
佛手柑粥
功效:行气解郁
材料:佛手柑15g,粳米100g。
肝脾胃病科中医治疗胃炎有妙招
01
针刺、艾灸
采用针刺,配合百笑灸特色疗法,将药导入穴位和经络,明显改善恶心、呃逆等症状。
02
中药封包
根据病情特点,自主研发纯中药制剂,配合红外线理疗灯,可有效治疗胃寒作痛。
03
推拿
通过推拿手法在患者相应穴位重压揉按,达到补中益气,健脾益胃,理气消胀的目的,适用于胃脘痛诸证,如早饱、反酸、消化不良者。
04
刮痧
以中医经络腧穴理论基础为依据,选择胃经的循行部位进行刮痧,从而达到消食止痛,疏肝理气的目的,适用于外感风寒、食用生冷的食物或暴饮暴食导致胃痛、胃胀、胃酸、恶心、呕吐等症状。
转自:长春中医药大学附属医院
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