盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。---朱自清
　　一年之计在于春，刚起头有的是功夫，有的是希望。当然，凡事要趁早！经过春节短暂的休息，疲劳还没完全消去，我们就早已投入新的一年计划，学习、工作、出差等等。
　　没办法，现在社会压力太大了，加班、熬夜早已成为一种被迫的习惯。口袋里的钱没增加多少，我们变得急躁，身心俱疲。比如失眠、高血压的人群越来越多。就连暂时停下去调理一下身体的时间都很奢侈。
　　但是，身体才是革命的本钱！工作之余学会有效的养生也是很重要的。
　　春天养肝正当时，大多数人为生活而奔波，多多少少都背负着一定压力。我们的肝也怕压力，如果忽视了它，将会变得心烦易怒，睡不着，甚至引发高血压。
　　今天介绍一味中药，名字是罗布麻叶，或许能给打拼人＂减减压＂。罗布麻叶，味甘凉，具有清火降压的作用。
　　罗布麻叶，入肝经，具有平肝阳，清肝热的作用。中医认为，肝阳上亢，肝火上炎就会使血压升高，表现出头晕等症状。
　　罗布麻叶具有安神助眠的作用。
　　肝能够调畅情志，肝火太过，心神不得安，就会睡不安稳。肝火大时，很容易受人刺激，引发纠纷。友情提醒:不要试图去激怒一个肝火旺盛的人[呲牙]
　　总结:春季养肝正当时！如果平时肝火较大，经常熬夜，并且血压偏高的人群，可以用适量罗布麻叶泡茶喝。注意的是罗布麻叶不能用煮，用开水泡就好了。
　　#健康2022# #健康明星计划# #春季养生正当时#

令人愤怒！安贤洙的妻子始终未出面道歉最近两天前中国短道速滑技术教练安贤洙不断引发争议，在刚刚过去的北京冬奥会上，安贤洙帮助中国短道速滑队多次击败韩国队，最终取得2金1银1铜的好成绩，很多冰迷都非常的喜欢这位俄罗斯籍的为孙颖莎捏了一把汗孙颖莎今天对早田希娜的比赛，让球迷真是捏了一把汗。这场球看得令人提心吊胆的，虽然孙颖莎大比分30拿下这场比赛，但其实赢得并不轻松，三局比分都非常接近，而且有两局都是在落后落后的情况32！6小时上演两场大逆转！33岁的马龙证明自己，晋级男单四强北京时间2022年3月17日讯，今晚19点40分，2022年乒乓球大满贯赛事新加坡站男单四分之一决赛一场焦点之战开打，由国乒名将马龙迎战中国台北队的18岁小将林昀儒。林昀儒虽然比马世界第六还是嫩了点，孙颖莎直落三局，早田希娜被横扫北京时间3月17日，WTT新加坡大满贯女单四分之一正式开打，率先迎来的是孙颖莎与早田希娜的对决。目前，孙颖莎的世界排名是第一，早田希娜则是第六，可以说两人之间有不小的差距，但是早田沙特将以人民币结算石油？美媒称因不满拜登，要以此惩罚美国为了让俄罗斯尽快认输，同时也为了进一步击垮俄罗斯，美国在俄乌冲突爆发之后，对俄罗斯施加了一系列过去难以想象的经济制裁，其覆盖面之广强度之高，不仅重创了俄罗斯本身的经济，甚至也让世界小米们又尴尬了，苹果再次提醒有芯片就是可以为所欲为苹果新品发布会给人的最大感受就是这年头有芯片就是可以为所欲为，这次苹果发布会主要发布的新品有新款iPhoneSE3新配色的iPhone13和iPhone13Pro搭载M1芯片的iPiPhone今天的史诗级更新，不只是戴口罩解锁重点回顾1。在国外最有名的中国手机，并不只有华为2。两家全球第一的科技公司，被同一群黑客干翻了3。苹果今天被骂得最惨的新品，并不是iPhoneSE3突如其来的疫情，我们所有人都戴上分析师第三代iPhoneSE出货或将超过2500万部近日，据国外媒体报道，在上周三（3月9日）凌晨的春季新品发布会上，苹果公司推出了搭载A15仿生芯片支持5G的第三代iPhoneSE，对于这一新产品，分析师普遍预计在今年将出货超过2孩子再晚睡也别超这个点，人类不睡觉极限世界纪录是11天按照张文宏医生的说法，各地目前这波疫情的反扑属于倒春寒期，所以，我们有信心，和国家一起共度当下的难关。很多地方，为了确保安全，暂停线下教学活动，孩子在家上网课。有的家长抱怨，孩子一1986年江西小孩取名赵C，20年后公安局勒令改名，结果如何了拜托，你名字就叫王者荣耀，怎么可以不会玩王者荣耀嘛！谢祖隆恩小朋友，你已被我校文华校区录取为一年级新生啦！众所周知，名字不仅仅是一个人的代号，短短的两三个字更是寄予了父母对孩子的期家有孩子，多做这7道家常菜，好吃又营养，顿顿都光盘，真香家里有小孩子的朋友们，是不是有这样的一个困扰，每次吃饭孩子都会挑食，嫌这不好吃那不好吃，总想去吃外面那些没营养的路边摊。小孩子现在正是处于长身体的时候，如果没吃对的话，可能小小年纪