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马博士聊本草女科要药(六)姜的故事神奇的姜

  姜是佐餐的食材,也是常用的中药,是姜科多年生草本植物姜的根茎。今天首先与大家分享生姜、干姜、炮姜、煨姜、高良姜的不同药用功效。
  生 姜
  生姜为姜的鲜品,性微温,味辛。归肺经、脾经、胃经。
  生姜味辛温,重在于发散风寒,中医认为它:"走而不守"。经常配麻黄、桂枝、紫苏叶等治疗风寒感冒,取其发汗解表的功效。
  生姜能和胃止呕作用,可用于各种呕吐。《本草从新》有"行阳分而祛寒发表,宣肺气而解郁调中,畅胃口而开痰下食"的记载。
  单味姜煎汤服用,可解半夏、南星、鱼、蟹的中毒。
  干 姜
  干姜为姜的干燥根茎。性热,味辛。归脾经、胃经、心经、肾经、肺经。
  干姜温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰,既能消除里寒以"散",又能助阳回阳以"守"。
  干姜"能走能守",常用于脾胃寒证,常见脘腹冷痛、肢冷脉微、痰饮喘咳、胃肠气痛和绞痛。
  无论是外寒内侵的实证,或阳气不足的虚证都可以应用。
  炮 姜
  炮姜为干姜炒至表面微黑、内呈棕黄色而成,性温,味苦涩。归脾、胃、肾、心、肺经。
  炮姜是经沙烫炒,辛散之力大减。具有温中散寒、温经止血的功效,专守中焦,止血止泻,所以说"守而不走"。
  炮姜的辛燥、温热之力都较干姜弱,但作用缓和持久,且长于温中止痛、止泻和温经止血,可用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。
  煨 姜
  煨姜为生姜经煨制的得名。味辛,性温。入肺、胃经。
  煨姜用鲜姜切片,用纸包煨,至姜外表焦黄色,内黄色为度,或纸包后置炉火旁烘煨。
  生姜经煨制后辛温不燥,辛散药力不及生姜,而温中止呕功效较生姜好,适用于脾胃不和,腹痛呕吐,大便泄泻等症。
  高 良 姜
  高良姜为姜科植物高良姜的干燥根茎。性热,味辛。归脾、胃经。
  高良姜温胃散寒、消食止痛。治脾胃中寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,噎脯反胃,食滞,瘴疟,冷癖。
  《本草汇言》:"高良姜,祛寒湿、温脾胃之药也。若老人脾肾虚寒,泄泻自利,妇人心胃暴痛,因气怒,因寒痰者,此药辛热纯阳,除-切沉寒窟冷,功与桂、附同等。
  作者简介:
  马毅,医学博士,高级健康管理师。中国妇女活动中心健康科普特聘专家,首都"爱家讲堂"特约健康指导专家。北京老年医院健康管理(体检)中心主任,擅长妇女更年期综合征、生殖内分泌失调(多囊卵巢、不孕等)、月经异常(周期、经期紊乱、痛经、经期紧张综合征等)、带下异常(阴道炎、盆腔炎等)等疾病的中、西医综合调理。对中老年妇女在更年期和老年期面临的疾病风险独创了全周期整体预防方案。创办新式健康管理门诊(预防保健门诊),主张在功能下降期、疾病早期和病后康复阶段重视机体的功能保护、改善和康复;在全面健康风险评估的基础上,制定健康指导方案。
  出诊时间: 周二全天、周五上午

山东胜江苏,五将成惊喜!3新援打出价值,陈培东焦海龙完成蜕变北京时间8月12号山东热身赛拿下江苏,这场比赛山东是在末节逆转的。毕竟前三节他们的后卫线不行,造成进攻端很不流畅。但凭借个人实力和整体实力上的碾压,他们还是可以逆转江苏。甚至就这场江苏考生来东北旅游,点了一桌饭,结账时傻眼,当地人少见多怪这个时间段各个地方的温度都非常高,好多地方都超过了四十几度的高温,刚好很多学生也都参加完了高考,家长们也想让孩子趁着空闲时间出去游玩一番。这不,江苏的一位考生小刘听取了爸妈的建议,山东逆转江苏!王晗执教有方,辽篮旧将8分还有油小姚明2分太拉胯9183!这是山东队对阵江苏队热身赛的比分,山东队一头一尾两节打得好,而江苏队则在中间两节略稍占有优势。山东队之所以最终能够以8分取胜江苏队,主要是凭借第四节的全面发力从而实现大逆养肝就是养命!早餐是养肝黄金期,两种食物多吃点,有好处肝脏是人体重要的消化器官免疫器官和解毒器官,因此我们需要做好养肝护肝的工作,才能维持肝脏的正常运转,保证人体的健康。现在很多人都出现熬夜跟暴饮暴食等伤害肝脏的行为,这些都不对的,所每日家常菜谱焖豆腐菜谱来源北京市服务局(1980年)一原料豆腐120克食用油12克酱油15克黄酱3克盐6克葱姜青蒜叶各少许二制作方法1。将豆腐用清水洗净,切成6毫米厚一寸方的豆腐块,葱切花姜切末蒜叶手抓饼鸡蛋火腿肠,五分钟搞定早餐,来不及做早餐的一定要学会食材手抓饼1张沙拉酱少许烤肠1根肉松少许鸡蛋1个黑芝麻少许步骤1手抓饼稍微解冻一下,放在硅油纸上2烤肠1切4摆成正方形,中间涂上沙拉酱(或者番茄酱黑椒酱都行)3沙拉酱涂抹均匀,撒上三种硬菜做法,有荤有素营养好吃番茄土豆炖牛腩食材牛腩2斤,土豆2个番茄4个葱姜八角香叶桂皮冰糖30克干辣椒做法1。番茄和土豆去皮切块,牛肉洗净切块,冷水下锅,加葱姜料酒煮开撇去浮沫,捞出冲洗干净沥干水份备用2。晚餐可以试试这样吃,低脂低油,好吃健康不长胖,做法还简单传统的凉拌菜往往以素菜为主,虽然颜值鲜艳,但是营养和口感都不够丰富。今天推荐一款超棒的鸡胸肉拌黄瓜,香味更加浓郁,尤其是口感极为丰富,每一口都会给你意想不到的味觉享受哦。最为关键的土豆又有新吃法,秒杀餐馆小吃摊!3元搞定,大人孩子抢着吃导语立秋后,茄子豆角靠边站,秋天就该吃这菜!随手一做,太香了!大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。土豆也不知道给孩子们施了什么魔法,现在的小孩子特别愿意吃土豆加工出来花生米别炒着吃了,试试这种新做法,98岁老奶奶的最爱,超美味三餐美味,四季幸福,大家好!花生酱是很多人都喜爱的一种食物,它虽然是一种调味品,但是它具有花生固有的香气,而且它营养丰富,美味可口。今天,我要来给大家分享一个花生酱的制作方法,让你渐变唇的正确打开方式市场上有各式各样的唇型,最受年轻群体喜欢的当属渐变唇,那怎样才能做好渐变唇呢顾名思义,渐变唇一定是要把渐变做好,首先我们要知道渐变唇呈现的效果是三个色圈,里面最深,外沿的最淡,有一
你眼中的风景,在别人眼里或就是地狱作为一名驻守在帕米尔高原的边防军人,我曾经把生活中的照片发在朋友圈,引起朋友圈狂赞。友友们都说这风景太美了,如果能来这旅游就太好了。那亘古的高原,巍峨的雪山,异域的民族风情,远古的北京这里有一处山地滑车好去处,惊险又刺激在密云东北面的山上有座砖塔,叫冶仙塔,传说是仙人纪晓塘鱼鲶鱼精斗智斗法的地方,最终把鲶鱼精压在了冶仙塔下面。门票可直接网上订票,现场取票即可进园,门票30。也可以缆车上,山地滑车下健康为了长期健康每天吃7种抗炎食物储存这些成分以减少慢性炎症引起的疾病风险。炎症是指你的身体抵御可能有害的东西伤害感染或毒素试图自我治愈的自然过程。当有东西伤害我们的细胞时,我们会释放化学物质,引发免疫系统的反应包进入初秋,建议中老年远离2物,多饮4茶,精神饱满度秋天时间眨眼而过,现在已经是八月末,长达40天的三伏落幕后,暑热渐消,空气中不知不觉多了凉意,让人有了入秋的实感。虽然初秋一到,外在环境的闷热感减退,但接着而来的就是干燥天气。对此,我研究发现饭量和寿命有关,老年人别太和饭量较劲,怎么吃好?哇,妈你饭量真好,比我吃的都多啥意思?嫌我吃得多了?不不不,你们不常说能吃是福嘛!有的老人想吃都吃不下,身体瘦弱,我觉得其实那样也不好,能吃能睡身体才好,要是你突然啥也不想吃,我反初秋3不吃,吃了火不止,中老年多吃这5样,滋阴润肺大家好,我是大白。俗话说初秋3不吃,吃了火不止,老祖宗留下的话,还是有道理的,入秋后受秋老虎影响,人容易干燥,此时吃错食物,就会上火。那么初秋后,有那3样食物是不能吃的呢?一3少吃别喝了!痛风已经找上你了在我们的印象当中,痛风是一种中老年代谢疾病,年轻人是不会得的。可是近年来痛风的发病率越来越高,越来越年轻化,许多青年甚至是十五六岁的少年已经有痛风了,而且很多患者也没有家族史,那这腌韭花酱,只放盐容易坏,母亲说多加3样,翠绿又鲜美,能放1年腌韭花酱,只放盐容易坏,母亲说多加3样,翠绿又鲜美,能放1年初秋时节,韭菜花开得正盛,又到了腌韭花酱的时候了。韭菜花营养丰富,含有钙铁磷维C维生素B2胡萝卜素粗纤维等成分,吃了可以包菜全身是宝,很多人不会做,教你夏天超下饭做法,上桌瞬间扫光包菜全身是宝,很多人不会做,教你夏天超下饭做法,上桌瞬间扫光。包菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,包菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,具有低脂肪低热炸带鱼,牢记面糊口诀12346,带鱼酥脆不回软,关键没腥味很多人都爱吃带鱼,不仅是因为营养丰富,关键是带鱼的味道是真的好,相信很多爱吃带鱼的小伙伴们,都知道带鱼的做法众多,要说哪种做法最好吃,肯定会有很多人说,油炸带鱼最好吃。一般油炸带鱼秋天,碰到茄子别手软,买上30斤,晒干囤起来,冬天吃比肉还香秋天是一个收获的季节,立秋以后,虽然天气还会持续地热上一段时间,会出现秋老虎,但并不影响各种庄家农作物的收获。一到秋天,各种各样新鲜的蔬菜就会大量上市,而且价格会比其它季节的还要实