范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

文胸的选择女性如何选择文胸什么样的文胸适合你

  文胸的选择 女性如何选择文胸 什么样的文胸适合你
  我们都知道文胸对于女人来说是非常的重要的,关乎着女人的健康,那么女性要如何去选择适合自己的文胸呢?下面就为大家去介绍一下吧。
  武警总医院乳腺科副主任徐红指出,文胸尺寸太大,会使乳房下垂,起不到托胸的作用,尺寸太小,穿起来胸部会有压迫感,不利于透气,严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流,长年累月,胸部的毒素排不出去,使乳腺炎、乳腺增生,甚至乳腺癌的几率增加。
  在佩戴文胸时,如果出现以下这些情况,就说明文胸挑选得不合适,或提醒你旧文胸该“退役”了:
  1、乳房从罩杯边缘挤出来,说明罩杯太小或形状太尖。
  2、腋下有突出部分,说明文胸的胸围太小,或侧面太窄。
  3、两臂上举之后,乳罩往上蹿,乳房外露,说明文胸的胸围太松。
  4、肩带嵌入肩膀内,说明肩带太短,应该调整。
  5、戴过文胸后,如果发现乳房周围有勒过的红印,或感觉有胀痛感,也应该警惕,是不是佩戴的文胸不合适。
  那么,什么样的文胸才算是合适的呢?徐红说,在挑选内衣时,要特别注意文胸的尺寸,合适的文胸尺寸,最好是乳房与文胸之间的距离,能容纳1—2个手指,并且穿起来要感觉很舒适,活动自如。
  切记文胸不能太紧,特别是那些有钢托的文胸,胸围尺寸一定要宽一些,在伸手及运动时,胸部不会有压迫感,文胸也不会从乳房中脱出,取下文胸后,乳房周围不会出现勒痕。
  女性如何选择文胸 什么样的文胸适合你
  另外,文胸的材质也很重要,最好是纯棉的,化纤材质的吸汗性和透气性差,容易引起过敏。人体活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺,诱发乳腺疾病。

心理减肥法苗条身材减肥从心里开始(图)心理减肥法苗条身材,不能看到减肥已经见效就放松自己,必须将良好的生活习惯保持下去,巩固减肥的成果,争取更加美好的未来。减肥的心理训练减肥的心理训练运用的是行为疗法。行为疗法是根he怎样快速减掉小肚腩4招轻松甩掉小肚腩怎样快速减掉小肚腩?冬天来了,很多人都懒得运动了,对于经常久坐的人来说,肚子上的肉肉也只增不减,有什么方法能够不节食减肥,就能轻松甩掉小肚腩呢?做到这4招让你轻松甩掉小肚腩。怎样快洗澡减肥法教你如何正确洗澡减肥洗澡减肥法对于减肥的方法有很多种,最近网上流行一种洗澡减肥法,这种科学的减肥方法你知道怎样才是正确的吗?昕薇小编教你如何正确的洗澡减肥,一起来了解一下吧。洗澡减肥法教你如何正确洗澡6个日常丰胸招数快速拥有完美迷人的上围曲线6个日常丰胸招数想拥有一个完美身材,胸部怎可能小,为了拥有迷人的完美胸线,很多妹纸就采用了各种各样的丰胸方法,日常生活中有哪些丰胸小妙招,一起和小编看看吧。6个日常丰胸招数快速拥有怎么做才能有效丰胸丰胸建议技巧方法坚持做傲人挺拔做女人难,做一个丰满性感的女人更难,怎么做才能有效丰胸?再漂亮身材再好,平平的胸部也会为形象减分不少。那么,女生丰胸的方法有哪些?自己又该如何丰胸呢?下面就为大家介绍几种怎么丰胸快过年大吃大喝也不怕胖!做到这几点让你轻松瘦过年大吃大喝也不怕胖!做到这几点让你轻松瘦一到过年胖3斤,一到过年对于很多人来说过年总有很多推不掉的饭局,面对山珍海味,一不留神就多吃了,个不小心吃太好很容易就造成身体肠胃的负担,腹部快速减肥法欲练AB线必须先瘦腹部腹部快速减肥法我们都知道马甲线的女生腹部比较平坦,从马甲线川字肌比基尼桥,到最近火过半边天的AB线,女神的世界真是毫无预兆的说变就变!想要拥有AB线,必须先瘦腹,一起和昕薇小编看看一周快速瘦腿方法教你怎样能快速瘦腿一周快速瘦腿听说过一周快速瘦腿吗?真有这么神奇,瘦腿只需要1周,难道就不会反弹吗?效果能维持多久呢?接下来看看快速瘦腿的方法吧!不用刻意节食,不用刻意去运动,只要每天做到下面几个要怎样燃烧脂肪最快每天15分钟睡前减肥操快速燃脂怎样燃烧脂肪最快?对于上班一族平时没时间锻炼,想要成功减肥,燃烧脂肪是非常重要的一环,其实想快速燃烧脂肪不只是运动一种方法,小编为你分享几组睡前减肥操,每天坚持15分钟让你快速燃烧健康减肥小常识做到这些你离减肥成功就不远了健康减肥小常识减肥是很多妹纸最痛苦的事,看到别人拥有苗条的身材,想要变瘦,减肥势在必行,你必须知道的健康减肥小常识,做到这些你离减肥成功就不远了。健康减肥小常识做到这些你离减肥成功减肥应该怎样减最简单有效的减肥方法减肥应该怎样减?想减肥却不知道从何做起,有些人提起减肥都觉得好难啊,其实减肥没有你想象的那般难,掌握减肥的要点和正确方法,能让你事半功倍,一起和小编看看最简单的减肥方法吧。减肥应该
胸部健康成涨多吃9种食物很多女性都用按摩的方法保护乳房,但是除了按摩还可以怎么办呢?下面为大家推荐9种丰胸食物,让胸部健康成ldquo涨rdquo。1坚果种子类食物种子坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富节食减肥后怎么复食不反弹节食减肥后的复食原则节食减肥后怎么复食不反弹对于减肥很多女生采用了认为最有效的减肥方法节食减肥,可发现每次减肥成功了,但很快体重就会反弹,比原来还重,这真是一件令人头疼的事,那么,节食减肥后,我们怎么简单的减肥瘦身动作针对上班做最有效的减肥方法简单的减肥瘦身动作减肥的方法有很多种,不管你是饮食减肥运动减肥还是瑜伽减肥,找到适合自己的减肥方法,就能事半功倍,对于上班族应该怎样减肥呢?掌握减肥喝水的最佳时间能减肥,昕薇小编为日本女性丰胸大法图日本巨乳女星麻梨子曝丰胸法一自制美胸小品今年29岁的麻梨子,在饮食上也很注重,有自己独特的蜂蜜保养术。因蜂蜜有抗氧化的作用,所以她平时会自制蜂蜜柠檬片当点心,或蜂蜜柠檬水加入奇异果籽,每天早上空腹喝,帮助肠乳房形状与性格分析乳房大小决定女人性格(图)乳房大小决定女人性格?我是头一次听说,到底是什么样的形状大小,会是什么样的性格呢,一起来看一下吧。ldquo西瓜rdquo形的乳房mdashmdash对性没有多大兴趣这个以水果标志小腿粗怎么减?运动让你轻松拥有修长美腿小腿可算是身体中最不容易减的部位之一。同时许多ol运动少,站得多或坐得太多,脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢差,容易造成小腿浮肿或脂肪过多。步骤一打松结实小腿其实想瘦小腿,先吃甜食容易长胖吗把握5个黄金点让你吃不胖吃甜食容易长胖吗?甜食相信备受很多女生喜欢,但听说谁说甜食是减肥大忌?她们只能忍着不吃,好难受啊,其实吃甜食不一定会胖哦,就看你是怎么吃了,掌握黄金时间点,就算吃甜食也不会发胖哦,胸部不是以大为美全球公认美丽胸部5大标准女人能拥有一对丰满挺拔的乳房是自信的资本,但是丰满绝对不是美丽胸部的唯一标准。美胸绝非一高了之,更不是以大为美,国际丰胸美学有5大金标准。理想位置整体位于第26肋间,基底直径为10肚子赘肉怎么减不想运动就靠饮食平坦小肚子肚子赘肉怎么减?对于很多女生来说肚子上的赘肉是最头疼的,没时间运动还想拥有曲线美,怎么办?不想运动就靠饮食平坦小肚子,一起来看看减肚子赘肉的饮食原则吧。肚子赘肉怎么减不想运动就靠饮怎样吃水果能减肥水果什么时候吃最减肥怎样吃水果能减肥?相信很多女生都喜欢多吃水果,因为水果不但美容还能减肥,但是水果可不是随便吃的哦,要掌握正确的时间点才行,想通过吃水果达到减肥目的你,一起和昕薇小编了解一下水果怎么日常生活减肥小窍门40个减肥小窍门让你受益匪浅日常生活减肥小窍门40个减肥小窍门让你受益匪浅减肥是很多女生嘴边经常性的话题,可真狠下心减肥的又有几个呢?羡慕别人的身材只能是羡慕,不行动拥有都没有改变,昕薇小编为你分享40个减肥