小鲜肉这个词这两年有些变味,从形容年轻帅气的男生到认为力量感弱的人,似乎男生只要长得白白净净,就一定手无缚鸡之力。
而白敬亭的出现打破了这一固有偏见,以为他是奶油小生,没想到是肌肉猛男。
为角色先减肥后增肌,虽然白敬亭看起来毫不费力,但背后都是成倍的努力。
白敬亭为角色先减肥后增肌
最近《荣耀乒乓》和《你是我的城池营垒》热播,作为这两部剧的男主,白敬亭频繁上热搜。
先是肌肉线条,后是肩宽腰细,网友大声喊话请白敬亭把警服焊在身上。
因为出演的角色是特警,所以身体素质必须在线,小白肌肉感满满。
最重要的是他的身材比例很绝,肩宽腰细腿长,肌肉刚刚好,那身警服在他身上,完全能用帅裂苍穹来形容。
腰围68厘米,8块腹肌,白敬亭完美诠释了什么叫穿衣显瘦,脱衣有肉。
在拍摄《荣耀乒乓》时,小白更是为角色在身材方面下血本。
这部戏是讲述男主角在球场上的成长历程,所以需要白敬亭本色出演从乒乓菜鸟到高手的各个阶段,同时要呈现出由弱到强的身体状态!
刚开始,白敬亭减脂暴瘦到了58公斤,几乎只剩皮包骨,这样才符合运动员刚入门时的状态。
后来又要狂增肌,从瘦弱的状态变成肌肉高手的即视感,以更好贴近角色!
先减脂到58kg,又增肌到75kg,不得不说小白是个认真又敬业的酷boy。
白敬亭从小鲜肉到肌肉男
最近在追剧的康妹儿都是awsl脸,沉迷于白敬亭的身材无法自拔,想知道他是怎么做到!
其实白敬亭刚出道时就是大家眼里的小鲜肉,身高183cm的他一直是纤瘦体型。
可能因为易瘦体质,他的增肌难度要比别人大,所以他坚持健身,经常晒自己的健身日常。
渐渐地他的身材开始发生变化,从瘦弱无力到肌肉感满满。
在拍戏增肌的那段时间里,他每天都举铁三个小时,各种力量动作轮番轰炸,感...
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