茉莉花是一种非常唯美的花卉植物，不仅香气芬芳，而且还具有修养身心的功效，特别适合疲劳的时候喝。那么，茉莉花茶要如何泡才比较好呢？下面为你详细解析。
　　来源:图虫 作者:261657190229868585
　　看着娇艳美丽的茉莉花，相信作为爱健康的你，对它的功效也是非常了解的。不仅可以美白肌肤，还能有效改善人体的新陈代谢，顺气清脑，达到修养身心的巨大作用。这也是为什么有那么多的女性会选择茉莉花来泡茶的主要原因。可以说春季喝茉莉花茶的话，能帮你缓解春困到来的不良现象，可谓是天然的保健圣品。那么，你知道茉莉花茶怎么泡吗？
　　来源:图虫 作者:57458287242776653
　　1、洗茶具
　　无论大家平常是泡什么茶，在泡茶之前，一定要确保茶具的干净和卫生。这不仅是为了身体健康，同时也是为了不影响茶水的口感。这点大家要特别注意了。建议可以采用热水来消毒，用100摄氏度的水淋在上面，可以有效杀死很多有害细菌。另外，如果长期没有用过茶具的话，较好是可以先清洗一下，然后再消毒。这样茶具就会很干净了。
　　2、水温的掌控
　　泡茶较为讲究的就是水温的控制了。或许有的人会觉得泡茶一定要选择用100摄氏度的水来冲泡，这样茶水才会浓厚。其实不然，因为茉莉花本身就是比较娇嫩的花卉，太热的水势必会破坏其中的口感和功效，因此，平常只需80摄氏度的水温即可。
　　3、洗茶
　　由于茉莉花大多数都是经过晾晒的，因而在冲泡第一遍时一定要倒掉，因为这里面往往会含有很多杂质和细菌，喝进肚子可是不好的。所以，第二遍再来冲泡的话，无疑是较好的饮用时机，或许你还可以体验到颇有一番美味茉莉花香。
　　

图盘点孕妇左侧卧位示意图正确的睡姿给你一个健康的生活怀孕之后，准妈妈们总是会想在各个方面给予胎儿好的条件，孕妇们的睡姿也在无形中影响着宝宝的生长和自己的健康。今天，小编便为大家介绍左侧卧姿的好处和示意图。无论是多么大大咧咧的女人，在乐互宜告诉你，这些轻度漏尿情况应该是可痊愈的轻失禁40岁，是女性心智越来越成熟，气质日趋完美的年纪。40岁后的女性是在工作中雷厉风行，在生活中春风化雨的可靠存在。然而根据一份最新的网络调查数据表明，在4059岁的女性群体中，有着相图孕晚期怀女宝肚型图怎么观察尖男圆女说法正确吗对于孕晚期的肚型说法，一般情况下，如果是比较圆的，则表示肚子里怀的是女孩子。另外如果宝宝经常在右边胎动，而且还喜欢吃一些辣的食物，则怀女宝宝的可能性很大。来源站酷该怎么才能知道孕妈一分钟快速治落枕让你睡觉再无后顾之忧落枕是每个人都经历过的一件事，那种滋味真的是不好受，并且不及时治疗它会跟随你一整天。由于很多方面的原因，很多人在睡觉起来时会落枕，这里有几个小方法帮你摆脱落枕。一落枕的原因落枕这件图孕妇如何治疗鼻塞怎么清洗鼻腔鼻塞是感冒症状中比较让人困扰的，特别对于孕妇来说更是遭罪，因为孕妇不能随便使用感冒药。在鼻塞症状比较轻时，可以按照以下的三种方法尝试解决鼻塞的困扰。第一种方法是用热水泡脚。脚部是有分析寒性体质喝什么茶好为你介绍温补类型的茶饮中医认为人的体质有燥热虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。普遍认为，虚寒体质的人，应该多喝温性茶。茶是一种我们日常生活当中比较常见的一种图孕妇咽炎小秘方有哪些这几招对宝宝是没有伤害的孕妇一旦身体出现什么问题，吃药都是要非常小心的。就算是在医生的指导下吃药，我们仍然会担心对胎儿有没有不好的影响。孕妇咽炎有什么小秘方可以解决呢？来源站酷作者SydaProducti眉毛长痘两大妙招轻轻松松搞定夏季，身体里的各种毒素堆积的都已经非常严重了，而长有痘痘也是其中的一种。那么，眉毛里面有痘痘是怎么一回事呢？接下来跟小编一起来了解一下它吧。来源图虫作者24011773168753图孕妇手腕疼怎么缓解这些护理小常识一定不能错过女人孕育一个生命的过程是非常伟大，而且辛苦的，特别是孕晚期的时候，心理和生理上都面临着很大的压力。下面我们就来教一教大家，孕妇手腕疼怎么缓解。来源站酷孕妇怀孕到六七个月以后，经常会大麦茶能降血糖吗一些功效你要知道大麦茶是我们生活中经常饮用的茶水，这种茶的功效有很多，对于我们人体的作用也很大。因此，生活中很多人都喜欢在平时饮用这种茶。不过，我们需要注意饮用频率。一是否能降血糖大麦茶对于我们身图孕妇牙龈肿痛有脓怎么办如何预防这种疾病俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，怀孕的时候牙疼会让你有种痛不欲生的感觉，而且还不能随便用药。如果孕妇出现牙龈肿痛有脓的情况该怎么办？怎么才能预防口腔疾病？来源站酷作者puhhha妇