为什么女性更容易抑郁

　　文：任丽丨壹心理专栏作家
　　女性的抑郁通常与生殖事件和社会经济劣势有关。
　　女性的情绪波动在生理上与激素的分泌息息相关。女性在生理期、孕期、哺乳期、更年期因为激素的不平衡均会产生或多或少的生理不适，从而影响情绪。严重的则会导致抑郁。尤其是在孕期、哺乳期以及更年期。孕期除了生理上的变化，比如身体变形，孕吐，在心理上对新生儿出生后无法预知的担心、经济压力都会引起负性情绪的产生。而生产后身体的恢复需要过程，家人将注意力由孕妇本人转移到新生儿，这时孕妇会感觉被忽略，缺少关爱，极易产生产后抑郁，对照顾孩子以及日后的生活都感觉没了兴趣。而在更年期，生理上会出现心烦、潮热、易怒，心理上会对跨入老年期以及对死亡的恐惧，同时由于子女逐渐成人而面临的空巢期，极易产生孤独感。中年期的婚姻危机，情感缺失，甚至离婚，这些事件均会对这个时期的女性产生负性情绪，严重时可能导致抑郁。
　　社会经济劣势，包抱家庭本身的经济状况处于劣势以及女性在家庭中的经济支配地位两个方面。家庭本身经济状况处于劣势，则女性容易为各种生活费用、子女教育费用等各项开支产生心理上的压力，这种压力如果不能及时有效疏解，则会较没有这些经济压力的女性更容易焦虑、失眠、产生负情情绪。另一方面，家庭经济状况还可以，但女性本身没有就业，没有经济来源，在家庭经济支配方面处于劣势，一方面会为丈夫的忽略而时时烦恼，另一方面生活圈子窄没有朋友，也会导致负性情绪无法及时疏导，从而导致抑郁。
　　生殖事件和环境因素均对女性抑郁产生影响，无法分清这两个因素哪个影响更大。但可以肯定的是，这两方面因素如是同时发生作用，则女性产生抑郁的可能性更高。比如，一个女性刚生产完，家庭婆媳关系不合，小孩又生病，经济收入下滑，几项叠加，就会引发产后抑郁。
　　壹心理专栏雨润心田：
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　　本文由壹心理专栏作家任丽所著，版权归原作者所有，未经正式授权不能转载，如需授权请联系752327784qq。com
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