杨钰莹作为明星中的元老级人物，前段时间再次登上了荧屏，观众们发现仍旧她是少女感满满，可谓是冻龄美女。那么如何才能像她一样不显衰老呢？我们一起来看一下吧。
　　首先，杨钰莹曾将自己的护肤秘诀编成一本书，在那本书里她首先提到了想要防止衰老，第一步就是要防止紫外线的照射。因为紫外线会加快我们皮肤的衰老，出现晒斑、雀斑或者是皱纹等肌肤问题。
　　所以说我们想延缓衰老，第一步就应该做好防晒工作。防晒产品市面上千差万别，大家可以自行挑选，但建议大家不要挑选含有酒精的防晒产品，另外在夏天的时候身体也要做好防晒。
　　仅仅靠外部防晒，当然不能保持冻龄肌肤。想要肌肤娇嫩，我们在平时的饮食上也应该多多注意。比方说多吃阿胶等补血产品，还有就是家中常备燕窝等富有胶原蛋白的食品或者补品。如果小仙女们感兴趣的话，可以上网搜一些明星的煲汤食谱。俗话说得好，女人是水做的，多喝一些汤水对自己皮肤的保养是有非常大的帮助。
　　另外保持一个好心境也是非常重要的。生气不仅会对肝脏不好，同时也容易长出皱纹。从综艺节目上可以看出来杨钰莹时无论何时都保持着一颗少女的心，总是一副笑眯眯的样子，看着非常和气。所以说，一颗大气开朗的少女心也是永葆青春的秘诀之一。
　　当然睡美容觉也是保持冻龄肌肤的秘诀之一，睡眠期间，我们身体的细胞会自行修复，对皮肤有好处。另外，对于经济条件较好的小仙女来说，可以通过一些医美手段来保养自己的皮肤，比方说定期注射水光针等等。其实护肤主要就是做好皮肤的保湿工作。只要做好保湿工作，那么后续的肌肤问题会大大减少，做一个冻龄少女就不难啦。
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夏季什么面霜不油夏季好用不油的面霜推荐面霜是我们一年四季都离不开的，特别是干性皮肤，面霜补水保湿能力是很不错的，那么夏季什么面霜不油呢，下面一起来了解了解吧。夏季什么面霜不油1雅漾活泉恒润保湿凝露雅漾活泉恒润保湿凝露是清洁霜可以天天用吗清洁霜的危害清洁霜是一种清洁面部皮肤的膏霜，可以用来清除脸上多余的角质以及毛孔里的油脂，深层清洁皮肤，很多人日常护肤都会用到清洁霜。清洁霜可以天天用吗清洁霜不建议天天使用，清洁霜可以对彩妆等化清洁霜可以去黑头吗清洁霜的作用黑头是很多人都有的一个肌肤问题，很多人都觉得黑头很影响美观，想要祛除黑头，毛孔的清洁很重要，去黑头的产品和方法很多，清洁霜是日常深层清洁的一款产品。清洁霜可以去黑头吗单单清洁霜是不清洁霜怎么用才正确清洁霜应该怎么使用清洁霜是一种类似洗面奶的一种清洁类型的护肤品，那么关于清洁霜的用法你了解吗？下面跟着小编我们一起来学习一下如何正确使用清洁霜吧。清洁霜怎么用才正确清洁肌肤之前，干手干脸，取适量的清乳木果油有什么功效乳木果油有什么作用乳木果油是一种成分比较简单的天然植物护肤品，不知道你使用过乳木果油吗？或者你了解乳木果油的护肤作用吗？接下来我们就一起来了解一下乳木果油有什么功效吧。乳木果油有什么功效1乳木果油深植物医生高山奇迹水使用方法植物医生高山奇迹水的功效植物医生高山奇迹水是很多人都知道的一款护肤品，这款护肤品卖得还是很火的，那么植物医生高山奇迹水使用方法是怎样的呢，来看看吧。植物医生高山奇迹水使用方法日常护理法。1面部卸妆清洁2取安美拉抚痕淡印啫喱膏主要成分安美拉抚痕淡印啫喱膏成分安全吗脸上有痘印的小伙伴肯定想着怎么去痘印吧，而且使用的护肤品也是防止痘痘之类的，安美拉也是一款祛痘的产品，那么安美拉抚痕淡印啫喱膏主要成分是什么呢，安美拉抚痕淡印啫喱膏成分安全吗。安美swisse胶原蛋白片和胶原蛋白液哪个好？swisse护发护肤护甲片可以弥补你肌肤的胶原蛋白的流逝，所以大家也叫它胶原蛋白片，和胶原蛋白液不同的是这里面含有锌，下面就来看看它的效果！swisse胶原蛋白片和胶原蛋白液区别我洗脸扑可以当卸妆棉用吗洗脸扑能卸妆吗洗脸扑有很好的清洁作用，是很多人喜欢用的一个护肤品，主要是洗脸卸妆用的，洗脸扑可以当卸妆棉用，不过不宜长期替代使用。洗脸扑可以当卸妆棉用吗可以。洗脸扑和卸妆水一起用，可以很好去除脸洗脸巾可以当卸妆棉用吗洗脸巾平纹好还是珍珠纹好市面上的洗脸巾种类有很多，不同的洗脸巾使用效果不一样，很多人在购买的时候都很纠结，其实主要看自己的具体使用用途来选择。洗脸巾可以当卸妆棉用吗洗脸巾可以代替卸妆棉。而且，洗脸巾的韧劲花印卸妆水可以卸口红吗花印卸妆水可以不用卸妆棉吗花印卸妆水是一款便宜又大碗的卸妆水，这款卸妆水十分好用，相信很多人都知道，而且它连顽固的眼唇妆都可以卸掉，十分方便，一起来详细了解下吧。花印卸妆水可以卸口红吗花印卸妆水可以卸口红的