近日，黎姿自曝美丽秘籍，没想到保持年轻的方法居然是中药调理。她在微博中提倡注重饮食和运动的均衡，确实现在很多人只注重涂涂抹抹，却忽视了内调的重要性！
　　近日，黎姿自曝美丽秘籍，没想到保持年轻的方法居然是中药调理。她在微博中提倡注重饮食和运动的均衡，确实现在很多人只注重涂涂抹抹，却忽视了内调的重要性。
　　其实在娱乐圈中中医养生美容很流行，下面小编来分享几个简单的配方，大家可以尝试一下，只要掌握正确的方法，你也可以永葆青春。
　　四物汤
　　这款是非常经典的了，虽然只有四味中药组成，但女星们都把它当成保养圣品。
　　四物汤由熟地、当归、芍药、川芎组成，能够活血化瘀、排除血块，适合脸色苍白、手脚冰凉、月经量少且有血块的人。
　　黄芪当归汤
　　脸色暗黄没有光泽，容易长斑的女人，平常可以用黄芪当归煲汤来喝，
　　这款汤可以补充气血，促进血液通畅，淡化色斑，让皮肤慢慢恢复白皙与光泽。
　　三白汤
　　三白汤由白芍、白术、白茯苓组成，各取5克，加入少量甘草一起煮，温服。
　　它对皮肤干燥暗黄有很好的改善效果，煮起来也简单方便。
　　灵芝蜂蜜水
　　将灵芝洗干净后切块加水煮两个小时左右，煮好之后放凉一点，加入适量蜂蜜就可以饮用了。
　　大家都知道灵芝具有长生不老的功效，它可以有效的预防疾病和抗衰老，还能调节肌肤水分，清楚色斑，所以非常受欢迎。
　　枸杞桂圆红枣水
　　这个应该大家都非常熟悉了，很多办公室一族平常都会泡来喝，冬季必备的养生美容水，可以提神和改善气血不足现象。

经常熬夜怎样护肤nbsp熬夜的护肤指南熬夜对肌肤的伤害还有多大你知道吗？熬夜会让我们的肌肤更显老态，并且变得很脆弱，长期以往皮肤会变得暗黄并且容易长皱纹！收下这份熬夜补救指南，让你不再怕熬夜。做好眼部保养工作错过了晚上蜂蜜去皱纹有效吗nbsp让你重新恢复年轻活力对于很多爱美的女孩子来说，如果脸上长了很多皱纹一定会特别的烦恼，那么在现实生活当中，我们能不能通过蜂蜜来去除皱纹呢？下面就让我们来看一下吧。来源未设置作者2626079070106曾经的甜心教主王心凌脸垮成这样了nbsp真替这5位女星捏把汗啊大家还记得甜心教主王心凌吗？近日她亮相机场惊呆网友，才35岁脸竟然垮成这样了？当天她打扮休闲，穿着时尚年轻，但是也无法掩盖脸上的老态，苹果肌已经垮了，实在太恐怖！大家还记得甜心教主女神不化妆很吓人nbsp憔悴肌肤如何拯救近日，林允素颜现身机场，网友们大呼认不出。当天林允穿着羽绒服，戴着黑色棒球帽，脸上无妆，双眼涣散无神，鼻梁看起来超级塌，天啊，竟然丑到认不出来，妆前妆后这差别也太大了吧！看来平常晒54岁蓝洁瑛近照曝光nbsp满脸皱纹面容苍老近日，54岁蓝洁瑛近照曝光，不仅身材发福，面容看起来也十分苍老，加上一头白发，星味全无。蓝洁瑛曾是TVB的首席花旦，年轻时的样子完全不输黎姿林青霞等女星。近日，54岁蓝洁瑛近照曝光杨钰莹的护肤秘诀nbsp这几步帮你延缓衰老杨钰莹作为明星中的元老级人物，前段时间再次登上了荧屏，观众们发现仍旧她是少女感满满，可谓是冻龄美女。那么如何才能像她一样不显衰老呢？我们一起来看一下吧。首先，杨钰莹曾将自己的护肤秘逆生长我只服林志玲nbsp43岁素颜皮肤水嫩似少女近日，林志玲晒了一张素颜照，照片中的她肌肤水嫩，光泽度十足，完全看不出是43岁的人，少女感十足。在这么多女星中，林志玲保养的确实很好，来偷师下她的美肤秘诀吧！近日，林志玲晒了一张素黎姿自曝美丽秘籍nbsp这些中药竟有神奇功效近日，黎姿自曝美丽秘籍，没想到保持年轻的方法居然是中药调理。她在微博中提倡注重饮食和运动的均衡，确实现在很多人只注重涂涂抹抹，却忽视了内调的重要性！近日，黎姿自曝美丽秘籍，没想到保孙怡素颜似李沁nbsp娱乐圈撞脸女星皮肤大PK近日，孙怡晒素颜照，产后恢复迅速，皮肤白嫩气色好，网友纷纷点赞。不仔细看，还以为是李沁呢，两人真的长的太像了，下面来看下娱乐圈撞脸女星皮肤PK，看看谁更美。李沁虽然比孙怡要大三岁，鼻孔堵塞不通气小窍门nbsp四种方式教你轻松搞定在我们生活中总会遇到这样那样的小问题，感冒或者是鼻炎犯了的时候，经常会出现鼻子不通气的情况，鼻子不通气怎么办呢？这几个小妙招教给你轻松解决问题。来源站酷在我们日常感冒生病的时候会出超模刘雯受采访，比起大长腿更自信这里！都说女人的手是女人的第二张脸。相信不少妹子都想要像大表姐一样拥有好看的手！但是手型是天生的，不一定可以改变。可我们能通过自己的努力保养使它变好看。超模哪里好看？肯定是塞满屏幕的大长