苦丁茶大家应该都知道吧,营养价值高,还具有减肥健身的作用,那么冬季是否可以喝苦丁茶呢?冬天喝苦丁茶好吗?下面我们来介绍下吧!
　　冬季能喝苦丁茶吗
　　冬天少喝苦丁茶
　　虽然说苦丁茶具有降血脂、降血压、降血糖的功效,但是属于寒性,冬天应该尽量少喝.苦丁茶喝过量的话会导致肾中毒,古时候苦丁茶是作为中药来使用的.
　　冬天可以多喝青茶、红茶、花茶,苦丁茶就应该尽量少喝.
　　冬天喝什么茶好1、红茶
　　冬天天气寒冷,人体生理功能减退,阳气减弱,红茶温性,不仅适合冬天饮用,同时还因为红茶含丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力.2、普洱茶
　　普洱茶是温性的,同样适合冬天饮用.另外,常喝普洱茶还有调节肠胃、养胃、护胃的功效,还能降血脂、减肥、消炎杀菌、抗衰老.3、红糖姜茶
　　红糖姜茶本身非常适合为手脚冰冷的人喝,在冬天饮用,能驱逐寒气.如果感冒了,也可以饮用呢!4、补血茶
　　补血茶是用红枣、桂圆、花生、枸杞熬成的,这几种食材都很补血,在冬天饮用非常适合.5、茉莉花茶
　　冬天容易便秘,因此冬天饮用茉莉花茶也是比较好的,因为它有润燥通便的功效.口渴、嗓子干的人也很适合饮用茉莉花茶.
　　冬天喝茶注意事项白天饮生茶
　　生茶中含有500多种对人体有益的物质,其中包括较高的咖啡碱、儿茶素、茶多酚等,能帮助人体清除自由基,加速新陈代谢,同时非常适合体燥内热体质的人群用于降火排毒、清热化痰.而生茶中含有的咖啡碱容易刺激人体,使人产生兴奋的感觉,对于白天提神醒脑具有非常好的效果晚间喝熟茶
　　熟茶因为经过发酵,口感和茶性都比生茶醇和许多,在适宜的浓度下,饮用熟茶对肠胃非但不产生刺激作用,而且还能进入人体肠胃,形成一层薄膜附着于胃表面,起到养胃保胃的作用.同时熟茶还能消食,能加速晚间的脂肪分解,因此对消食减肥有明显的特殊性.更因其发酵工艺的特殊性,还具有安神作用,晚间饮用以后对睡眠有极大的好处.不要喝烫茶
　　天寒地冻,大家都会用滚烫的开水来泡茶,这样做也是很不对的.它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体不好.茶水温度56度左右喝最适宜.千万别贪图一时之快.

茭白多少钱一斤茭白的营养价值茭白一般春秋两季皆可食用，这时候的茭白新上市价格上略贵，但是其营养丰富。那么，茭白多少钱一斤2017？茭白的营养价值有哪些？茭白多少钱一斤茭白有一季茭白，也有两季茭白，这是两个品种洋槐蜜的功效与作用洋槐蜜可以空腹喝吗买蜂蜜的时候经常可以看到到洋槐蜜的，这个洋槐蜜和普通蜂蜜相比较的话有什么区别？洋槐蜜空腹喝的话可以吗？洋槐蜜的功效与作用抗菌消炎抗氧化缓解便秘改善血液循环催眠增强抵抗力。洋槐蜂蜜具生腰果怎么挑选品质好的每日饮食指南建议国人每天摄取适量的坚果，甚至将六大类食物中的油脂类更改为油脂与坚果种子类，让民众越来越重视坚果的重要性。腰果是国人人常吃的坚果类之一，尤其逢年过节，生腰果更是各种中腰果会回奶吗？腰果哪些人不能吃腰果富含有营养蛋白，很多人闲暇无事都吃点腰果打发时间，但是哺乳期妈妈担心回奶问题。那么，腰果会回奶吗？腰果哪些人不能吃？腰果会回奶吗不会回奶，相反哺乳期妈妈们吃腰果不仅对身体，还有孕妇可以吃腰果吗？炸腰果之前为什么要飞水腰果，是一种坚果零食，甚至有些孕妇在怀孕期也会在无聊时候吃一些，但是炒菜时候吃都需要焯水。那么，孕妇可以吃腰果吗？炸腰果之前为什么要飞水？孕妇可以吃腰果吗腰果的营养丰富，含蛋白质达买腰果怎么挑选？什么样的腰果不能吃很多人喜欢吃腰果，但是在购买的时候光看外表还是不够的，因为有些商家在加工过程中可能加入石蜡等成分。那么，买腰果怎么挑选？什么样的腰果不能吃？买腰果怎么挑选1首先，一定要挑选外观呈现腰果有黑斑点能吃吗？腰果为什么有黑点很多人在购买腰果回家时候发现有个别出现了黑斑点，甚至怀疑商家将劣质的腰果出售。那么，腰果有黑斑点能吃吗？腰果为什么有黑点？腰果有黑斑点能吃吗如果就是黑，吃下去没感觉，是制作时候出了腰果梨好吃吗？腰果梨怎么吃？很多人以外腰果是长在类似莲雾一样的假果中的，其实是长腰果梨下面。那么，腰果梨好吃吗？腰果梨怎么吃？腰果梨好吃吗腰果怪不得不像别的坚果那样有坚硬的外壳，因为腰果根本不是长在壳里，而是腰果有壳吗？为什么没有卖的腰果梨很多人吃的腰果坚果都是可以直接吃的，所以常认为是无壳的。那么，腰果有壳吗？为什么没有卖的腰果梨？腰果有壳吗腰果是有壳的，而且很厚很硬。腰果具两层皮（或壳），外壳薄，略有弹性，坚实，腰果是什么植物的果实？腰果果实能吃吗腰果，有人说是一种假果，因为食用的其实是种子部分。那么，腰果是什么植物的果实？腰果果实能吃吗？腰果是什么植物的果实腰果是常绿乔木或灌木，它的坚果是肾形，又叫做槚如树鸡腰果介寿果。腰一个香菇青菜包的热量大概是多少？一个香菇青菜包的热量香菇青菜包是我们早餐经常吃到的一种食物，而且是纯素馅的包子，很多人喜欢吃。那么，一个香菇青菜包的热量大概是多少？香菇青菜包子的热量别名香菇菜包热量168大卡（100克）分类家常菜清