哈密瓜大家都知道吧,很多人喜欢把哈密瓜打成汁来喝,那么喝哈密瓜汁到底有哪些好处呢?是否和吃哈密瓜一样呢?本期我们来详细介绍下吧!
　　喝哈密瓜汁的营养
　　1、哈蜜瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;
　　2、哈蜜瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品.适用人群
　　一般人群均可食用
　　患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食.
　　食用功效
　　哈蜜瓜味甘、性寒;
　　具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效;
　　适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者,有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用.喝哈密瓜汁有什么好处
　　1、喝哈密瓜汁有利小便、等作用,治疗尿路感染、口鼻生疮等症状.
　　2、食用哈密瓜汁可改善身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭.
　　3、哈密瓜汁中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成.
　　4、哈密瓜汁中钾的含量很高,钾对身体是非常有益的,钾可以给身体提供保护,还能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病,同时,钾能够防止肌肉痉挛,让人的身体尽快的从损伤中恢复过来.
　　哈密瓜汁的做法
　　1、将哈密瓜洗净、去瓤,切取一块留作装饰,其余去皮后切成小块.
　　2、将哈密瓜净肉投入捣搅机内,注入冷开水;再加入柠檬汁和清糖浆,搅打1分钟左右.
　　3、将制好的果汁倒入杯中,用一块哈密瓜装饰.

豆豉排骨的做法豆豉排骨怎么做好吃豆豉排骨是一道名菜，这道菜如果做上桌绝对是被抢着吃的，不仅味道好营养也丰富，有空的时候可以在家学学呢，下面给大家介绍它的做法吧。豆豉排骨的做法食材小肋排300克料酒1大匙白糖14小清蒸排骨怎么做好吃清蒸排骨的做法排骨的做法有很多种，清蒸排骨就是其中一种，清蒸排骨老少皆宜，很好吃也很有营养，自己在家做也简单，下面来看看清蒸排骨的做法吧。清蒸排骨怎么做好吃食材准备排骨1。5斤，姜丝20克，生粉土豆烧排骨怎么做好吃土豆烧排骨的做法土豆烧排骨是日常餐桌上一道比较受欢迎的菜，这道菜的营养价值很丰富，是老少皆宜的一道菜，自己在家做也可以很美味的，下面来看看土豆烧排骨的做法吧。土豆烧排骨怎么做好吃材料猪排骨300克香酥排骨怎么做好吃香酥排骨的做法香酥排骨是很多人都喜欢吃的，香酥排骨经常会出现在日常的餐桌上，香酥排骨的营养价值也很丰富，下面来看看香酥排骨怎么做吧。香酥排骨怎么做好吃食材猪排骨1斤，葱3棵，老姜1块，酱油1大匙如何自制桃酥在家做桃酥的方法大家应该都吃过非常多的点心吧，那么你喜欢吃桃酥吗？今天小编就给他大家介绍一下桃酥的做法吧，让大家在家也可以轻松吃桃酥，跟着小编不要错过哦。如何自制桃酥第一步打鸡蛋液。取140g油放南瓜粥没喝完怎么保存隔夜南瓜粥需要加热喝吗有些人在家熬粥的时候，可能没把握住量，一下煮多了，这个时候南瓜粥想要隔夜保存，保存的方法是很重要的，一起来看看南瓜粥隔夜保存要注意什么吧。南瓜粥没喝完怎么保存用保鲜膜封口后冷藏保存南瓜粥煮多久能熟南瓜粥可以放冰糖吗南瓜粥在家里煮起来其实很方便，将南瓜切成块之后，和大米煮在一起就可以了，既好吃还有营养，那么南瓜粥一般要煮多长时间才能熟呢？南瓜粥煮多久能熟12个小时不等。南瓜粥煮多久和南瓜的大小南瓜粥用大米还是小米熬南瓜和什么一起熬粥最好南瓜粥在熬的时候除了要用到南瓜之外，还有一样必不可少的就是米了，其实用大米还是用小米完全是看个人的喜好，并没有严格的规定，大家根据自己的口味选择就好。南瓜粥用大米还是小米熬都可以。南瓜粥先放南瓜还是先放米熬南瓜粥南瓜要削皮吗南瓜粥是很多家庭都十分喜欢的一种食品，可以直接用南瓜和大米熬，也可以加一些其他的养生食材，那么，在熬南瓜粥的时候是先放南瓜还是先放米呢？南瓜粥先放南瓜还是先放米建议先放米。一般建议糯米粉的热量糯米粉容易消化吗糯米糍汤圆芋圆这类小甜点大家应该都有吃过吧，制作它们都需要用到糯米粉，糯米粉是一种很适合做甜品的东西，那么它的热量高不高呢？糯米粉的热量每100克糯米粉的热量是1424千焦耳，比大糯米粉是淀粉吗糯米粉是生粉吗很多人可能对糯米粉还不是很熟悉，但其实用糯米粉做成的食物却在生活中十分常见，绝大多数人应该都有吃过，那么糯米粉和淀粉以及生粉有什么区别呢？糯米粉是淀粉吗不能说糯米粉是淀粉，但是糯米