常听到30岁以后身体代谢变慢，瘦身开始变成难题，以前稍微忌口就会瘦，30岁以后再不努力一点，恶补也没用，连喝水都会胖。今天小编给大家推荐一款能瘦脸的自制饮品--柠檬黄瓜水。柠檬黄瓜水放多少柠檬
　　切一截小指头的大黄瓜、4～5片柠檬放水里，整天不断回冲，帮助代谢。一天喝2800CC的黄瓜柠檬水，一个月后就能看见效果。可以在早上时多喝一点，因为经过一夜睡眠，体内非常缺水，此时补充大量水份，也不会太难受。2800CC对於不太爱喝水的人来说，或许有点多，黄瓜、柠檬都有丰富的钾含量，对排除钠很有效。
　　柠檬黄瓜水怎么喝能瘦脸
　　下午三点喝水最能排毒，按身高体重喝水(身高公分数+体重公斤数)÷100=每日建议饮用水公升数。例如：身高160公分，体重50公斤，160+50=210÷100=2.1公升/天。
　　柠檬黄瓜水小诀窍
　　1、两根黄瓜配两片柠檬就可以，微酸清爽的味道；
　　2、柠檬要带皮榨，会很清香，不会发苦的；
　　3、加个苹果一起，也是不错的搭配哈；
　　4、原汁机是慢速压榨原理，所以放料不要太快，慢慢榨。
　　柠檬黄瓜水对皮肤的作用
　　黄瓜含水量高达96%～98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。柠檬含有大量的维生素C和高浓度的果酸。维生素C是美白不可缺少的成分，能够起到抽离、淡化黑色素的作用；果酸则有美白皮肤的功效。将鲜柠檬泡水或榨汁喝，能防止和消除皮肤色素沉着，确实能够起到一定的美容作用。柠檬还具有抗氧化作用，具有祛斑、防止色素沉着、提高机体免疫力等功效。

酸枣什么时候成熟？酸枣什么时候上市？酸枣是枣的变种，最明显的特征就是酸，酸枣非常酸，但是有丰富的营养，可以生津止渴，健胃养脾。那么这种水果什么时候成熟上市呢？酸枣什么时候成熟酸枣在秋天成熟。酸枣有南酸枣和北酸枣的区分大闸蟹可以水煮吗？大闸蟹煮多久？说到做螃蟹，很多人首先想到的做法就是清蒸了，还要的就是香辣大闸蟹了。清蒸的原汁原味，香辣的更入味。那么，大闸蟹可以水煮吗？大闸蟹煮多久？大闸蟹可以水煮吗大闸蟹是可以水煮的，水煮的大香肠灌好以后怎么晾干？刚灌好的香肠怎么晾晒？过年每家每户都准备腌制腊肠腊肉腊鱼炸丸子等。腊肠的制作方法是，灌好香肠后要经过晾晒才能食用。不少人困惑，香肠灌好以后怎么晾干？关于，香肠灌好以后怎么晾干？刚灌好的香肠怎么晾晒？5号灌香肠的肠衣是什么？灌香肠的肠衣在哪里买？没到冬至，灌香肠腌制腊肉就成为了一种不成文的习俗，不知不觉我们90后也已经有初为人父人母的朋友了，今年是不是要自己操手备至年货了呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，灌香肠的肠衣是野生鲫鱼和养殖鲫鱼的区别野生鲫鱼和养殖鲫鱼的营养价值鲫鱼分为野生和养殖的两种，我们日常食用的鲫鱼一般都是人工养殖的居多。那么，野生鲫鱼和养殖鲫鱼有什么区别呢？两种鲫鱼哪种的营养价值更高呢？野生鲫鱼和养殖鲫鱼的营养价值鲫鱼肉质细嫩，肉干菊花长虫怎么办？干菊花长虫还能喝吗？干的菊花虽然易于保存，但是放久了，如果不注意经常查看，很有可能会生虫子。那么，干菊花生虫了能喝吗？干菊花生虫了怎么办呢？干菊花长虫原因在采摘下来时，本身就带有一些小虫子，晾晒的过程芒果干怎么保存这样保存才是对的芒果干是需要好好保存的零食，保存不当会坏掉，坏掉就很可惜了，其实很多人不太清楚要怎么保存芒果干，下面介绍芒果干怎么保存这样保存才是对的。芒果干怎么保存将芒果干放在太阳下晒或者放置冰阿根廷红虾是养殖的吗？阿根廷红虾是野生的吗？阿根廷红虾是一种海鲜虾中的美味，但是据说阿根廷才有这种虾，很多人都想了解一下关于这个虾的信息，下面介绍阿根廷红虾是养殖的吗？阿根廷红虾是野生的吗？阿根廷红虾是养殖的吗阿根廷红虾是野北极虾是元宝虾吗我们是一样北极虾一般在市面上常常被叫作基围虾，但那其实不是基围虾，两者区别较大。而元宝虾就不同了，元宝虾是北极虾的别称，北极虾还有甜虾这个称呼。北极虾是元宝虾吗元宝虾又叫北极虾，北极虾生长于什么时候最宜吃草莓？草莓哪种吃法最好吃？草莓因为味道酸甜，当然在很多的时候都会有小伙伴们发现，其实在多的季节都可以看见草莓。而且有的草莓园都开始做广告可以采摘了。那么什么时候最宜吃草莓？草莓哪种吃法最好吃？什么时候最宜吃山楂决明子茶能降压吗？山楂决明子茶有什么功效十月秋高气爽，是一年中最好的时候的，山楂也是这时候吃的食物，很多人喜欢喝山楂决明子茶，那么你知道山楂决明子茶有哪些功效与作用吗？下面我们来一起介绍下吧！山楂决明子茶山楂决明子茶，山