菠萝和梨可以一起吃吗？菠萝和梨一起吃好吗

　　菠萝和梨相信都是很常见的水果了，水果之间也是有相克的，那么菠萝和梨是否可以一起吃呢？两者一起吃的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　菠萝和梨可以一起吃吗
　　菠萝和梨当然可以一起吃了！
　　菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。梨子中含有糖类较多，所以要少食；直接食用菠萝容易引起过敏的现象，所以可以将菠萝用盐水浸泡后，或者是加热后，再食用较好。菠萝雪梨水
　　主料：菠萝半个， 雪梨一个。
　　辅料：冰糖适量， 蜂蜜2勺。做法步骤
　　1. 菠萝削皮，雪梨削皮，切块备用。
　　2. 往锅里倒入适量的水，开火。
　　3. 放入切好的菠萝雪梨块和冰糖，烧到水开，有菠萝香味为止。
　　4. 关火晾凉，加入蜂蜜即可。
　　梨的食用禁忌梨与开水不能同食
　　梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。《本草纲目》中记载：＂梨甘寒，多食成冷痢。＂又＂多食令人寒中萎困。＂所以一忌多食，二忌与油腻之物同食，三忌冷热杂进。萝卜与梨相克
　　萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。鹅肉与鸭梨相克
　　同食伤肾脏。螃蟹与梨相克
　　在《饮膳正要》中有＂柿梨不可与蟹同食＂的说法。梨味甘微酸性寒,《名医别录》记载:＂梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。＂同时,在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
　　吃菠萝禁忌
　　1、不要吃过量菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守＂中庸之道＂，掌握好尺度，方能吃得健康。
　　2、并非人人适宜吃菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
　　3、浸渍盐水再吃由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。
　　4、菠萝和鸡蛋不能一起吃鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。