对于绿豆芽，相信大家不会陌生吧，那么大家都知道它有哪些神奇的功效呢？对于治疗疗效你肯定想不到，绿豆芽能有效的祛痰去热，能对抗坏血病，还能降低胆固醇等，效果非常不错，接下来就让我们来看看具体的内容吧。
　　养生功效预防便秘，消化道癌
　　绿立芽含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，冇预防消化道癌症（食道癌、胃癌、直肠癌）的功效。降低胆固醇，清热解毒
　　绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。中医认为，经常食用绿豆芽可清热解毒、利尿除湿、解酒毒。祛痰去热，清理肠胃
　　绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜，凡体质属痰火湿热者，血压偏高或血脂偏高，而且多嗜烟酒厚腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。对抗坏血病，口腔溃疡
　　据说第二次世界大战中，美国海军因无意中吃了受潮发芽的绿豆，竟治愈了困扰全军多日的坏血病，这是因为豆芽中含有丰富的维生素C。绿豆芽中含有维生素B2，口腔溃疡的人也很适合食用。营养价值100克绿豆芽中含有：
　　选购与储存选购
　　正常的绿豆芽略呈黄色，不太粗，水分适中，无异味，5—6厘米长的为好。储存
　　可洗净沥干，放人冰箱藏。食用宜忌宜
　　①高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒绿豆芽。
　　②民间用绿豆芽同鲫鱼炖服，治乳汁不下。忌
　　绿豆芽纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，脾胃虚寒之人，不宜久食。饮食搭配豆芽炒韭菜
　　主料： 绿豆芽150g、韭菜100g、 
　　辅料： 油适量、盐适量、鲜酱油少许、
　　做法： 1、绿豆芽洗净，韭菜洗净后切寸段2、起油锅，开中大火3、油热后下入绿豆芽翻炒片刻4、倒入少许鲜酱油炒匀5、放入韭菜和盐，快速翻炒后即可起锅6、盛出即可享用！

冷冻的饺子需要解冻吗冷冻的饺子怎么煎不管是自己家薄的睡觉还是超市买的速冻饺子，都会放入冰箱保存，那么冷冻的饺子需要解冻吗，冷冻的饺子怎么煎好吃呢，来看看吧。冷冻的饺子需要解冻吗不需要解冻的。水烧开。放饺子进去，记得拿饺子馅有哪些教你几种美味馅饺子馅是很多变的，常见的猪肉白菜，荠菜猪肉，猪肉大葱，韭菜鸡蛋的，这些馅料的饺子都非常好吃。饺子馅有哪些三鲜馅1虾仁洗凈剁成泥，加精盐鸡蛋清搅匀2水发海参入锅，加姜片葱节料酒鸡精高饺子馅放什么好吃教你让饺子好吃的秘诀饺子馅想要好吃，可得花点功夫了，不管是在选材还是放一些调味品上面都是要细心一点的，下面看了你就懂了。饺子馅放什么好吃1。猪肉选择我们做饺子馅料最好选择猪前腿的肉，因为猪前腿肉是猪老包好的饺子怎样不会粘在一起饺子怎么保存好饺子个人感觉是很好吃的每个人应该都报过饺子吧，不止到大家发现没，包好的饺子容易粘在一起，那么包好的饺子怎样不会粘在一起呢，饺子怎么保存好呢。包好的饺子怎样不会粘在一起1饺子包太多了饺子怎么包好看自己包饺子要注意什么饺子是我们平常长见的食物，饺子也有不同的吃法，饺子也有不同的包法，那么饺子怎么包好看呢，自己包饺子要注意什么呢，下面来看看吧。饺子怎么包好看1面皮加馅用筷子或勺子将饺子馅夹到面皮上雪里红为什么要腌制雪里红要腌制多长时间雪里红是日常吃的比较多的菜，这个菜做的好的很下饭，那么雪里红为什么要腌制呢，雪里红要腌制多长时间呢，下面一起来了解了解吧。雪里红为什么要腌制在很多地区都有腌制的雪里红，即使被腌制了雪里红怎么做好吃呢吃雪里红有什么作用呢大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解雪里红吗？跟着小编我们一起来学习吧，究竟雪里红怎么做好吃呢，以及吃雪里红有什么作用呢？跟着小编我们一起来学习吧。雪里红怎么做好吃呢什么是雪里红呢雪里红有什么营养价值呢大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解雪里红吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是雪里红呢，以及雪里红有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。什么是雪里红雪里红炖豆腐的做法雪里红炖豆腐怎么做好吃雪里红炖豆腐是东北很有名的一道菜，十分好吃，有很多吃过的人都流连忘返，那么，如果我们自己在家做雪里红炖豆腐的话，要怎么做会更好吃呢？雪里红炖豆腐的做法原料黄豆芽豆腐各250克，雪里雪里红有毒吗雪里红要焯水吗雪里红是没有毒的，不管是新鲜的还是腌好的雪里红都是没有毒的，大家可以放心的吃，只是没处理好的雪里红可能会带有苦味或者辣味，因此建议大家吃之前最好是焯下水。雪里红有毒吗没有毒。雪里红雪里红有点苦可以吃吗雪里红怎么炒才不苦新鲜的雪里红一般来说都带有一点苦味，这个其实是正常的，大家在吃之前稍微处理一下就好了，下面就来教大家几个小妙招，让雪里红炒出来之后不苦。雪里红有点苦可以吃吗可以。一般来说新鲜的雪里