一般感光食物，食用后会会使人体黑色素细胞活跃，导致皮肤有黑点或是斑点。那么，香菜是感光食物吗？香菜是不是感光食物？香菜是感光食物吗
　　是的，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，还有其他 感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果 而感光食物在夏季食用过多 是会使黑色素沉淀的要注意哦。
　　什么是感光食物
　　感光食物的英文名称是Photographic food，此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。
　　哪些是防晒食物
　　1、富含维生素C的水果
　　富含维C的食物
　　富含维C的食物
　　维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。
　　2、豆制品类
　　大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
　　3、坚果类
　　植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。
　　4、谷类
　　老话说＂吃得愈粗、皮肤愈细＂，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。
　　5、茶类
　　茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。

纳豆会引起尿酸高吗尿酸偏高的人能吃纳豆吗纳豆是我们大家很多人都吃过的一种食物，并且该食物对我们身体是有一定好处的，但是有些人担心会导致尿酸高，那么纳豆会引起尿酸高吗？尿酸偏高的人能吃纳豆吗？纳豆会引起尿酸高吗每天吃纳豆可纳豆有臭味正常吗为什么纳豆会有难闻的味道纳豆是市面上常见的一种食物，喜欢吃的人是非常多的，但是也有一些人是接受不了的，因为觉得纳豆是非常臭的，那么纳豆有臭味正常吗？为什么纳豆会有难闻的味道？纳豆有臭味正常吗是正常的。可以蜜枣会上火吗蜜枣会坏吗蜜枣是我们大家都很熟悉的一种零食，很多人都喜欢吃，但有些人会担心吃蜜枣出现上火现象，那么我们便要了解一下蜜枣会上火吗？蜜枣会坏吗？蜜枣会上火吗蜜枣可以清心润肺，吃蜜枣不会上火。枣中蜜枣有保质期吗蜜枣放久了能吃吗蜜枣是一种我们大家很多人都喜欢吃的零食，同时我们也都知道大多数食物都是有一定保质期的，那么我们便要了解一下蜜枣有保质期吗？蜜枣放久了能吃吗？蜜枣有保质期吗未开封有一年的保质期，开封蜜枣是干的好还是湿的好干蜜枣可以泡水喝吗蜜枣是我们大家很多人都喜欢吃的零食，同时我们都知道市面上的蜜枣有干湿之分，那么我们在这里便要了解一下蜜枣是干的好还是湿的好？干蜜枣可以泡水喝吗？蜜枣是干的好还是湿的好干蜜枣和湿蜜枣蜜枣的热量高吗蜜枣一天吃几个合适蜜枣是市面上很常见的一种零食，很多人都吃过，但是同时很多人对身材是非常重视的，所以是很在意蜜枣的热量的，那么我们便了解一下蜜枣的热量高吗？蜜枣一天吃几个合适？蜜枣的热量高吗一般情况蜜枣孕妇能吃吗蜜枣孕妇吃了有什么好处蜜枣是一种营养价值很高的食物，很多人都吃过蜜枣，同时我们也都知道很多孕妇在怀孕期间都是喜欢吃一些零食的，那么我们便了解一下蜜枣孕妇能吃吗？蜜枣孕妇吃了有什么好处？蜜枣孕妇能吃吗对于蜜枣是热性还是凉性蜜枣上火还是降火蜜枣是我们大家很多人都吃过的一种零食，同时喜欢吃的人也是非常多的，但是清楚其属性的人不多，因此我们便要了解一下蜜枣是热性还是凉性？蜜枣上火还是降火？蜜枣是热性还是凉性蜜枣根据其原材蜜枣的功效与作用禁忌蜜枣的副作用蜜枣是我们大家都很熟悉的一种食物，喜欢吃蜜枣的人也是非常多的，并且其功效作用也是非常多的，那么我们便要了解一下蜜枣的功效与作用禁忌？蜜枣的副作用？蜜枣的功效与作用禁忌1养血安神蜜枣蜜枣的热量是多少蜜枣吃多了会发胖吗蜜枣是一种加工而成的干果，很多人都喜欢吃蜜枣，但是蜜枣需要用白糖煮，所以很甜。女性朋友比较担心热量高那么蜜枣到底有多少热量呢，吃多了会发胖吗。蜜枣的热量是多少每100克的蜜枣所含有肥肠咬不烂是不够熟吗肥肠要煮多长时间才能熟好就没吃肥肠了就买了点生肥肠回来卤着吃了，可是这卤好的肥肠好像有点咬不动是不是因为不够熟的原因？肥肠一般要煮多长时间才能熟的？肥肠咬不烂是不够熟吗炒肥肠嚼不烂有可能是没熟，也有可能