羊心可以爆炒食用，还可以炖汤食用，而且炖汤的营养丰富，易于吸收，值得推荐。那么，羊心煮多长时间？羊心怎么煮？ 羊心煮多长时间
　　〔材料〕红枣10~15个、羊心1个、生姜1~2片。
　　〔烹制〕羊心洗净，切块；红枣洗净、去核，稍浸泡。然后一起放进较大的炖盅或瓦煲内，加入适量的清水，炖或煲汤均可以，一般炖或煲都要1个半小时至2个小时，然后调入适量的食盐和少量花生油便可。此量可供1~2人用。虽然说夏日不宜大补，但此汤为清补，作为治疗和调理宜每周1~2次，特别广东的夏日较长，一定要经常调理。
　　健康提示
　　补心宁神，理气养血。红枣含蛋白质，醣类和枣酸，鞣酸，黏液质，还有多种维生素和钙，磷，铁等；羊心富含蛋白质，脂肪和钙，磷，铁，硫胺等。红枣性温味甘，补脾和胃，益气生津，羊心性温味甘，解郁，补心。
　　食谱营养
　　羊心：羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素；有补心益血的作用，可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。
　　新疆红枣(大枣)：新疆红枣（大枣）对中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等有很好的食补效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
　　食谱相克
　　羊心忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素C的蔬菜同食。枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

芒果有黑斑能吃吗？吃芒果有什么好处夏天比较适合吃芒果，清醒爽口，吃完还有一股淡淡的香味，芒果那么好吃，你知道它有什么好处吗？还有朋友在吃芒果的时候发现上面有黑斑，那这时候能吃吗？下面我们来一起看看！芒果有黑斑能吃吗芒果是热性的还是凉性的？芒果是发物吗不同季节的水果也有不同的温性，有的人可以吃热性水果，而有的人不能吃，芒果作为夏季的标准水果，到底是凉性的还是热性的呢？芒果是热性的还是凉性的芒果属于寒性食材。芒果属于一种著名的热带大尾摇是什么？大尾摇草药多少钱一斤？大尾摇是什么，应该很多人都没有听说过吧。这是一种中草药，但是长得样子也确实是很奇葩了，植物界的章鱼小哥，就是它了。但是别看他长得奇葩，真的是有很多价值呢，小编就来介绍给你啊。大尾摇蜂蜜泡大蒜的作用蜂蜜泡大蒜的功效一说起大蒜，就想到满嘴的味道，很多人喜欢吃蒜，但是不敢吃，因为吃完了蒜，基本就没办法见人了。但是说到蜂蜜呢，甜甜的。这两样东西放在一起还是有违和感的，不过小编就要告诉你他们泡在一起牛奶里有白色块状牛奶里有白色漂浮物一杯牛奶加几片吐司是最舒服的早餐。现在生活节奏太快，人们一般都选择250ml的纸砖包装，不知道你有没有遇到过喝牛奶的时候里面有块状呢，或者会有白色块状漂浮物。或许你没有遇到过，但是礼拜天方糕好吃吗？礼拜天方糕哪里可以买到近期，有网友晒出了礼拜天方糕，让很多人垂涎三尺想尝尝鲜，可是又不知道哪里可以买到。那么，礼拜天方糕好吃吗？礼拜天方糕哪里可以买到？礼拜天方糕好吃吗礼拜天的经典方糕的出现，绝对是你放生姜加可乐煮有什么作用？可乐和生姜一起煮有什么功效？生活中很多人都爱喝可乐，除了当饮料喝外还能用来治疗感冒。那么生姜加可乐煮有什么作用？可乐和生姜一起煮有什么功效？生姜加可乐煮有什么作用生姜属辛温物质，具发表散寒温胃止咳的作用。和可哺乳期能吃木瓜吗？哺乳期吃木瓜能催奶吗？妈妈生完宝宝后还要喂母乳，不过也有部分产妇乳汁不是很充足，通常人们都会建议吃木瓜，听说常吃木瓜能够催乳。那么哺乳期能吃木瓜吗？哺乳期吃木瓜能催奶吗？哺乳期能吃木瓜吗哺乳期妈妈是可以香蕉什么时候吃最好？香蕉是热性还是凉性？香蕉是淀粉质丰富的有益水果，香蕉比较的软不管是对于小孩还是老人来说都是非常好吃又方便的，对便秘也有一定的作用，香蕉还有一定的美容养颜的功能，那么香蕉什么时候吃最好？香蕉是热性还是凉麻辣小龙虾不能和什么一起吃？麻辣小龙虾哪些人不能吃？麻辣小龙虾是当下最受欢迎的美食之一，朋友聚会喝点儿啤酒，吃点儿小龙虾别有一番风味。那么，麻辣小龙虾不能和什么一起吃？麻辣小龙虾哪些人不能吃？麻辣小龙虾不能和什么一起吃不能与大量维生女人喝黑枸杞有什么用？女人喝黑枸杞要注意什么黑枸杞一直以来被人们认为是比红枸杞更有营养的食物，日常泡水喝最常见。那么，女人喝黑枸杞有什么用？女人喝黑枸杞要注意什么？女人喝黑枸杞有什么用美容养颜改善皮肤可防止皮肤皱纹的提早生成