感光这个词大家都不陌生，感光食物就是对光比较敏感，平常见到的感光食物有很多种，那么柠檬是感光食物吗，柠檬中哪些物质感光呢。柠檬是感光食物吗
　　是感光食物。 柠檬含有感光因子，对太阳中的紫外线较为敏感，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、络氨酸酶以及多巴胺醌等物质，吃后如果被阳光照射的话，会使皮肤黑色素细胞活力增加，容易导致皮肤变黑、长斑等肌肤问题，甚至还会损伤皮肤细胞，使皮肤的抵抗力降低。  
　　柠檬中哪些物质感光
　　柠檬中的光敏物质包括叶绿素、香豆素类等成分，这些物质在柠檬的皮和肉上都有分布，如果特殊体质的人群过多的食用柠檬，这些光敏物质进入皮肤内部后，与特定分子结合，并吸收紫外线，使其发生化学结构上的变化，然后产生刺激性、毒性，导致与皮肤过敏类似的炎症反应，出现皮肤红、肿、起疹、渗出等现象，而且炎症后还可能产生黑色素沉着，建议正确食用柠檬。
　　柠檬吃多了会怎样 
　　柠檬味道较酸，富含维生素B1，维生素B2，维生素C、植物酸、黄酮类、钾、膳食纤维等营养成分，一天吃半个到一个是比较合适的量，如果过多食用容易刺激牙齿、肠胃，导致牙齿酸痛、胃痛等不适。
　　柠檬切片了怎么保存
　　柠檬切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水，否则有可能会烂掉。 还可以将柠檬榨汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。 

乌江鱼是什么鱼？乌江鱼的做法大全乌江鱼是乌江镇很有名的鱼，那么乌江鱼应该怎么做才好吃呢？乌江鱼的功效和作用有哪些呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！乌江鱼是什么鱼乌江鱼是遵义乌江镇的一个历史悠久独具特色的饮食品牌，隔夜的鱼丸可以吃吗？过夜的鱼丸还能吃吗？过年的时候家里会包许多的鱼丸，有时吃不完会放到第二天，避免造成浪费。那么隔夜的鱼丸可以吃吗？过夜的鱼丸还能吃吗？隔夜的鱼丸可以吃吗隔夜的鱼丸是可以吃的，闻闻有没有异味，如果没有的话蓝莓和酸奶能一起吃吗？蓝莓和酸奶一起吃有什么好处蓝莓大家都了解吧，那么你知道蓝莓能否和酸奶一起吃呢？蓝莓和酸奶一起吃会有什么好处呢？下面我们来为大家详细介绍下！蓝莓和酸奶能一起吃吗蓝莓和酸奶当然可以一起吃了，而且两者搭配的味道很莲藕没炒熟能吃吗？没炒熟的莲藕吃了会怎么样莲藕大部分人都吃过，但是未炒熟的莲藕你吃过吗？没炒熟的莲藕到底能不能吃呢？没炒熟会不会有毒呢？下面来为大家分析下！莲藕没炒熟能吃吗莲藕本身是没有问题的，没炒熟没有毒，不过因为莲藕的冬天喝什么茶能减肥？冬季九款茶暖胃又瘦身冬季若有一款暖身又减肥的茶饮，相信会给不少人带来一丝惊喜！那么不少人困惑，冬天喝什么茶能减肥呢？关于，冬天喝什么茶能减肥？冬季九款茶暖胃又瘦身。5号网小编来为您一一解答！冬天喝什么煮鸡蛋要煮多久？煮鸡蛋需要多长时间？早餐一个煮鸡蛋，是很多人的早餐搭配之一。但是煮鸡蛋也需要一定的方法，不然营养会流失。那么，鸡蛋一般煮多久会比较好呢？鸡蛋怎么煮好吃呢？煮鸡蛋要煮多久煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，干香菇要泡多久？干香菇怎么泡发？香菇有新鲜的和晒干的两种，干香菇必须要经过泡制后变软才可以做菜。那么，干香菇一般要泡多久呢？干香菇怎么泡发呢？今天小编来教各位泡干香菇的方法。泡干香菇要多久先用水将香菇表面的尘土冲吃益生菌可以治便秘吗？吃益生菌能治便秘吗？益生菌各大超市随处可见，是补充宝宝营养的食物，如果体内益生菌不平衡容易导致拉肚子便秘等问题。那么吃益生菌可以治便秘吗？吃益生菌能治便秘吗？吃益生菌可以治便秘吗医师表示益生菌确实可以茉莉花茶是发物吗？茉莉花茶是不是发物？茉莉花茶是一种养生茶，由于独特的芳香和美容养颜的特效，被很多爱饮茶人士所推崇。茉莉花茶是发物吗？茉莉花茶是不是发物？茉莉花茶是发物吗茉莉花茶不是发物，而且有去火降火解毒的功效其香气吃莲蓬可以退烧吗？莲蓬能治发烧吗？感冒通常会伴有发烧的症状，只有烧退了感冒才会好转，每天才能安心休息。那么吃莲蓬可以退烧吗？莲蓬能治发烧吗？吃莲蓬可以退烧吗营养医师介绍吃莲蓬是可以退烧的，莲蓬煮水有清热解毒的功效，扁豆可以和生姜一起吃吗？扁豆能和生姜同吃吗？生病或者感冒了吃生姜能治疗恢复身体，可以在做菜的时候往菜里加，切片碾碎添加都行。那么扁豆可以和生姜一起吃吗？扁豆能和生姜同吃吗？扁豆可以和生姜一起吃吗营养医师介绍扁豆是可以和生姜一