樱桃吃多了确实是有可能会造成大便发黑的，因为樱桃中含有大量的铁元素，所以如果一次吃太多的话就可能会有黑色的大便，这个一般不会持续太久，大家不用太担心。吃樱桃大便会变黑吗
　　有这个可能。
　　一般适量食用樱桃很少会出现大便变黑的情况，但是樱桃中含有较为丰富的铁元素，如果摄入量比较多，而自身胃肠功能较弱，肠道不能完全消化和吸收铁元素，一部分分解到食物残渣中，就可能会出现大便变黑的情况。
　　吃樱桃大便黑色正常吗
　　要看具体情况。
　　1。若是只有大便变黑，没有其他胃肠道不适症状的话，那么出现这种情况多是正常现象，不需要过于担心。
　　2。若是除了大便变黑之外，还伴有腹胀、腹痛、恶心等消化道症状，就有可能是由于某些消化道疾病引起，建议立即前往医院进行大便常规、血常规等检查以明确病因。
　　怎么避免吃樱桃大便变黑
　　不要一次吃太多。
　　吃樱桃出现大便变黑的情况多考虑是由于食用量过多或自身肠胃消化功能较弱引起，为了避免这种情况的发生，建议可以减少樱桃的食用量，一天不要超过1015颗。
　　吃樱桃要注意什么
　　1、樱桃不可多吃，樱桃性温热，吃多了容易上火，普通人每天吃10颗即可。
　　2、有溃疡症状者及上火者慎食；糖尿病者忌食。
　　3、热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。
　　4、樱桃核不可吃。樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分，水解后就会产生具有毒性的氢氰酸，要是吃多了核仁会引起中毒。要是不小心吃了感觉轻度不适，可以喝点甘蔗水解毒。

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