西米露的做法多种多样，很多人都是拿来做甜品，可是甜品有那么多种，做什么才好呢？其实大家不用纠结，只有做的是自己喜欢吃的美食，那就表示做得好！西米露可以做什么甜品
　　椰奶西米露
　　将小西米用冷水淘一遍，放中沸水中慢煮，待熬成中间只剩一小白点透明状时即可捞出，把煮好的西米过一遍冷开水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮，然后加入椰奶、圣女果、芒果粒即可调匀即可。
　　三色西米捞
　　在芒果、草莓、香芋、木瓜、奇异果、哈密瓜等各种颜色的水果中，任选三种水果，和西米混合在一起吃，酸甜兼备。西瓜汁、香瓜汁、橙子汁等十几种冰冻过的水果汁，又冰又爽，相当过瘾；而草莓、芒果、香瓜做成的薄饼、鲜果意大利面等水果小吃，倒也不妨拿来做主食呢。
　　西米露的营养成分
　　西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。在太平洋西南地区，西米是主要食物，用其粗粉做汤、糕饼和布丁。在世界各地，主要的食用方法是制布丁或酱汁增稠剂。纺织工业上用作挺硬剂。在印度尼西亚婆罗洲塞兰岛，西米棕榈林面积极大。
　　西米露的副作用
　　西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用，患有糖尿病者禁食。
　　西米露的功效
　　西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用，适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，这都是优点。

跷二郎腿脸会变大吗？跷二郎腿会让脸变大吗？跷二郎腿是很多人生活中一个习惯性动作，但是对于这个动作的危害还真不是一点半点，对于现在爱美的女性来说，脸变大绝对不是一件好事，而正好跷二郎腿这个看上去普通的习惯却会让你的脸慢慢变大面包怎么刷蛋液才有光泽面包为什么要刷蛋液有在家烤过面包的朋友应该都知道，在烤面包的时候，刷蛋液这一步是十分关键的，它对于蛋糕的口感和外形都会有影响，那么怎么刷蛋液才是最好的呢？面包怎么刷蛋液才有光泽有些面包可以在发酵之前陈皮有什么营养价值呢陈皮有什么作用呢不知道大家吃过陈皮吗？或者大家了解陈皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟陈皮有什么营养价值呢，以及陈皮有什么作用呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。陈皮有什么营养价值呢桔大黄可以治便秘吗大黄治便秘配方便秘是一种排便困难的反映，一般我们的肠胃都会定期排便，如果排便不畅，就会引发各种健康问题。那么，大黄可以治便秘吗？大黄可以治便秘吗大黄是泻下药，可以快速排便，但绝不能经常吃。常用大土大黄能泡水喝吗可以煎水服用土大黄是可以吃的，但是直接吃味道其实并不太好，一般人并不喜欢吃。那么，土大黄能泡水喝吗？土大黄可以和什么一起泡水？土大黄能泡水喝吗煎水服用在土大黄的食用方法当中，有一种将新鲜的土大和府捞面跟和珅有关吗？和府捞面跟和珅有什么关系？和府捞面是一家号称和珅家的好味道的面馆，但是这个面馆评价还是很不错的，很多人疑惑这家面馆跟和珅有没有关系，下面5号网的小编为你们介绍和府捞面跟和珅有关吗？和府捞面跟和珅有什么关系？杏和鸡蛋能一起吃吗？杏子和鸡蛋能一起吃吗？现在正是吃杏子的时候，但是杏子的危害大家应该也知道一些。因此，5号网小编为大家总结了关于杏子的食用搭配。那么，杏和鸡蛋能一起吃吗？杏子和鸡蛋能一起吃吗？杏和鸡蛋能一起吃吗杏和鸡蛋能腰果要吃生的还是熟的熟的好吃点腰果有生的有熟的，很多纠结症的人都不知道要怎么选择，到底是生的好还是熟的好，其实这个问题的答案很简单，下面介绍腰果要吃生的还是熟的熟的好吃点。腰果要吃生的还是熟的腰果吃熟的比较好。银鱼能和菠菜一起吃吗？银鱼和菠菜怎么吃呢菠菜和银鱼都是比较常见的食物，那么这两者是否可以在一起吃呢？菠菜和银鱼一起怎么吃好呢？下面我们来一起介绍下吧！银鱼能和菠菜一起吃吗可以一起吃啊，而且营养很丰富！下面介绍食谱1食材菠菠菜吃多了会怎么样？菠菜吃多了有什么害处？有些人喜欢吃菠菜，家里总是会买一点保存，但经常吃对身体不好。那么菠菜吃多了会怎么样？菠菜吃多了有什么害处？菠菜吃多了会怎么样菠菜中含大量草酸盐，如草酸盐食用过多可能对身体有害，因为吃菠菜好吗？吃菠菜的好处和坏处？菠菜是我们生活中最常见蔬菜，富含丰富的营养价值，对人身体有不少的好处。不少人困惑，吃菠菜的好处和坏处是什么呢？关于，吃菠菜好吗？吃菠菜的好处和坏处？5号网小编来为您一一解答！吃菠菜