范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

松子肉里为什么空心的是这个原因

  松子肉里面空心是因为松子还没有长出来就被摘下来了,所以自然是空心的松子了,是正常的现象。松子肉里为什么空心的
  松子肉里面空心的原因就跟葵花籽空心的原因一样,有的松子生长未完成就被摘下来了,自然就是空心的松子了。
  松子,是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。
  东北松子怎么样
  东北松子也称东北红松子。红松子为松科植物红松的种子,又名海松子。 植物形态:红松为常绿大乔木,树皮灰褐色,鳞片开裂。小枝暗褐色,密生锈褐色茸毛。叶针形,5针一束,粗硬,长8-2厘米。雄花序圆球状,密集成穗状,呈红黄色;雌花序有长柄。球果大,卵状长圆形长9-14厘米,径6-8厘米。种子卵状三角形,红褐色,长1.2-1.8厘米,宽0.9-1.6厘米。花期5周,果期10-11月。
  松籽为名贵树种红松的种子。主要分布于我国的东北长白山和小兴安岭林区,属国家一级濒危物种,野生红松需生长50年后方开始结籽,成熟期约两年。因此极为珍贵。
  红松果实的内仁,主产于长白山和小兴安岭。红松生长在纬度40-45度之间,朝鲜,俄罗斯,及欧洲少数国家略有出产,但数量极少。由成熟的松果经机械和人工加工而成。成品要求籽仁饱满,颜色白洁,无伤残痕迹,味道清香可口,成分:每百克松子仁中含蛋白质16.7克,碳水化合物9.8克,脂肪63.5克。松子的脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸组成。还含有钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克等成分。
  功效:松子性温味甘。具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。治风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载"逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏。"《玉楸药解》载"润肺止咳,滑肠通便,开关逐痹,泽肤荣毛。"可见常食松子能延年,美容。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。
  另有大兴安岭偃松的松籽。个头较红松松籽小,香味却更浓。
  松子的营养价值
  松子又名松子仁、海松子等,不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有"长寿果"之称。其含有多种对有体有益的成份,有其独到的保健作用,深受爱健康的人们喜爱。
  每100克松子仁中含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,炭水化合物9.8克。此外,还含有钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克等多种矿物质和维他命,以及挥发油等成分,特别是松子中的脂肪多为不饱和脂肪酸,对人体大有益处。备受历代医家、营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。
  大脑的优质营养补充剂,特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。此外,松子中的磷和锰含量也非常丰富,这对大脑和神经都有很好的补益作用,是脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
  扶正补虚,润肠通便——最适合体虚便秘者食用。中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效,特别适合体虚、便秘咳嗽等病患者食用。特别值得一提的是,松子的通便作用缓和,因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎,同粳米100克煮粥,分早晚服食。
  (1)祛病强身,促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分,也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。
  (2)软化血管,防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等,一方面能够增强血管弹性,维护毛细血管的正常状态,降低血脂,预防心血管疾病;另一方面,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。
  (3)润肤泽颜,乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质,有显着的辟谷充饥作用,能够滋润五脏,补益气血,充养肌增,乌发白肤,养颜驻容,保持健康形态,是良好的美容食品。
  (4)润肠通便松仁富含脂肪油(约74%),主要为油酸酯和亚油酸酯,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
  松子吃多了可能会上火
  松子吃几颗不会上火,多吃就可能会上火。因为松子热量高,油脂含量大;并且松子是炒货,吃松子时会导致口腔唾液减少和口腔年粘膜频繁摩擦,导致口干舌燥、口腔溃疡或者咽喉疼痛等症状。

绿豆芽有什么功效?绿豆芽的功效是什么?绿豆芽顾名思义就是绿豆发芽所长出的那个芽,绿豆的清热解毒功效大家都知道,那么绿豆经历了发芽这一过程后,营养功效上有没有什么变化呢?绿豆芽有什么功效?绿豆芽的功效是什么?绿豆芽有什么空腹可以吃李子吗?空腹吃李子好吗李子夏季经常吃的水果,口感好,营养价值高,很多人想问了,夏天吃不下饭,空腹可以吃李子吗?空腹吃李子会怎么样呢?下面我们来详细介绍下!空腹可以吃李子吗最好不要吃一般情况下是不建议空腹洗黄瓜是产生泡沫是怎么回事?洗黄瓜是产生泡沫要怎么办?夏天到了这么闷热,我们可是很喜欢吃黄瓜,黄瓜吃起来很清爽,而且对我们身体也是很好的,可是清洗黄瓜有时候会怕遇上有农药的,那下面我们来看看,黄瓜产生泡沫是怎么回事?洗黄瓜是产生泡沫六黑醋和生姜能一起吃吗?吃黑醋有什么好处?每天吃饭时间和份量不固定,可能会让你的血管年龄比实际年龄还高!血管年龄愈高,发生高血压的机率也随之提高。由日本石原新菜医师提出的调味料黑醋生姜,让你血液畅通血液浓度下降,短时间内就四季豆没煮熟会吃了中毒?怎样辨别四季豆熟没熟许多人都比较爱吃四季豆,因为它外表翠绿,口感清脆,营养多多,是大家喜爱的蔬菜之一,最近有网络传言,吃了没煮熟的四季豆可能中毒?对此,我们请营养专家来详细说明下到底会不会中毒吧。生四孕妇能吃米酒汤圆吗?怀孕了可以吃米酒汤圆吗自从怀孕后妈妈的胃口一直都不是很好,难得遇上元宵节,妈妈好想吃汤圆,但是又怕影响胎儿。那么孕妇能吃米酒汤圆吗?怀孕了可以吃米酒汤圆吗?孕妇能吃米酒汤圆吗张医生介绍怀孕期间孕妇是可以胃不好可以吃汤圆吗?肠胃不好能吃汤圆吗一年一度的元宵节到了,吃汤圆是必不可少的习俗,寓意新的一年合家团圆幸福美满。那么胃不好可以吃汤圆吗?肠胃不好能吃汤圆吗?胃不好可以吃汤圆吗营养医师介绍肠胃不好最好不要吃汤圆,汤圆不吃了汤圆肚子疼怎么办汤圆好吃但不能贪多哦,由于元宵节与过年只是短短的一周之隔,肚子中的油水本身就很多,加上汤圆本就不易消化,还有一些胃功能较差的朋友,如果吃多了便会造成消化不良甚至肚子疼的现象,如果出吃海参的副作用有哪些?海参副作用介绍海参虽然是好东西,但是也是有副作用的,那么吃海参到底有哪些坏处呢?本期我们来为大家详细介绍下吧!吃海参有副作用吗吃海参有副作用。海参和其他的保健养生食物一样,少量食用时能起到很好的吃核桃可以长头发吗?吃核桃对长头发有用吗?不少女生为了头发能变长,想尽各种办法。大家都知道,吃核桃是对头发有很好的作用,那吃核桃对长头发有用吗?关于,吃核桃可以长头发吗?吃核桃对长头发有用吗?小编来为您一一解答!吃核桃可以银耳用冷水泡还是热水泡?银耳用开水泡还是冷水泡?买会来的银耳一般都是干的,需要用水泡发后才能做汤。那么银耳用冷水泡还是热水泡?银耳用开水泡还是冷水泡?银耳用冷水泡还是热水泡银耳最好用凉水,因为这样口感好可凉拌可炒。热水会把银耳烫
熟了的榴莲有什么特征什么的榴莲是已经熟了榴莲一般我们在超市的时候买的都是一整个,并且需要自己挑选,那么你了解什么的榴莲是熟了呢?下面跟着小编我们一起来了解一下吧。熟了的榴莲有什么特征1选榴莲先看它的外观,越青表示越生,选如何挑选荔枝挑选荔枝的方法荔枝是一种春夏季比较常见的水果,非常香甜可口,很多人都喜欢吃,但是我们在购买荔枝的时候一定要注意挑选荔枝,那么应该如何挑选荔枝呢?下面我们一起来了解一下吧。如何挑选荔枝1闻气味新鲜高血脂泡脚用什么药好?高血脂用什么药泡脚?泡脚有着很好的保健作用,可以促进血液循环以及体内的新陈代谢,还可以调理一些病症问题,那么,高血脂应该怎么泡脚呢?三七粉泡脚三七具有止血活血化瘀消肿定痛滋补强壮抗疲劳耐缺氧抗衰老降血高血脂的人喝什么茶最好?喝茶注意些什么高血脂也是现在老年人常见的病症,很多人老年人喜欢喝茶,那么高血脂的人可以喝茶吗?喝什么茶比较好呢?下面我们来介绍下吧!高血脂的人可以喝茶吗恩,多喝茶有利于降低血脂。研究表明,茶叶里高血脂可以吃月饼吗?高血脂吃什么食物好?目前越来越来的人患有高血脂疾病,尤其以老年人居多。高血脂患者在饮食上有很多禁忌,对每天的胆固醇摄入量有明确的规定。月饼作为中秋美食,高血脂患者可不可以吃呢?高血脂可以吃月饼吗高血脂高血脂可以吃秋葵吗?吃秋葵可以降血脂吗?秋葵被称为神奇的植物,有降低血糖,美肤养生的作用。被看做是人参般珍贵的植物。高血脂可以吃秋葵吗?吃秋葵可以降血脂吗?高血脂可以吃秋葵吗黄秋葵的粘性物质中含有50的可溶性纤维素,能有喝可乐会杀精吗假的很多人都说男性不能多喝可乐,说可乐会杀精的,影响生育能力,其实这是假的,早就有研究表明,可乐并不会对精子产生影响,所以可乐杀精这个命题是站不住脚的。喝可乐会杀精吗听说喝可乐会杀精,感冒可以喝菊花茶吗感冒饮食要注意什么感冒时一种常见的病,感冒时在饮食上要很注意,不然会越来越严重,那么感冒可以喝菊花茶吗,感冒饮食要注意什么呢,下面来看看吧。感冒可以喝菊花茶吗风寒感冒不可以喝菊花茶。因为在中医理论上感冒了吃鸡肉好吗感冒吃什么饭菜好感冒时吃东西也要注意,免得吃了东西之后感冒越来越重,所以要知道忌口,那么感冒了吃鸡肉好吗,感冒吃什么饭菜好呢,下面一起来看看吧。感冒了吃鸡肉好吗感冒以后首先要分清楚到底是风热感冒还红糖姜茶产妇能喝吗产妇多久可以喝红糖姜茶相信大家都知道红糖姜茶对于女性来说是非常好的,不过,对于刚刚生产完的女性来说,喝红糖姜茶还是需要注意一下的,一般是不能立马就喝的,一起来了解下产妇喝红糖姜茶的最佳时间吧。红糖姜茶产喝红糖姜茶可以暖宫吗暖宫的红糖姜茶怎么做对于女性来说,喝上一杯热热的红糖姜茶是有暖宫的作用的,而且红糖姜茶不仅仅有暖宫的作用,对女性还有颇多好处,一起来了解下吧。喝红糖姜茶可以暖宫吗红糖姜茶可以暖宫。红糖姜茶顾名思义用生