脸上干燥怎么办
　　冬天的季节天气比较寒冷，平时我们在出门的时候，总是感觉到呼呼的北风吹到皮肤上又冷又凉的感觉让人觉得，特别难受，甚至脸上不出门戴口罩的时候就像刀割一样，有的人出门回来之后皮肤就会红红的，而且红的颜色比较厉害，这就是所谓的皮肤，干燥所导致的主要原因，对于脸上干燥痒怎么办呢！
　　为什么冬季特别容易发生皮肤瘙痒哪？在冬天的时候，气候寒冷，以刮来自内陆的北风为主，即使在南方也主要刮北风，空气就特别干燥。
　　而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑。中医学认为，这种病是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。
　　现代医学则认为，由于冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是老年人，由于皮肤分泌机能减退，所以一到冬季就容易发病。
　　步骤方法
　　一、饮食上面下工夫
　　要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
　　现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
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　　二、用橄榄油做护肤品
　　橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
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　　三、洗澡次数不要太多
　　每周约两次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。
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　　四、保持愉快心情：
　　精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。
　　在这个寒冷的冬季皮肤的干燥会造成心情方面受到影响，而且还会造成饮食上面太过于不注意，所以往往就造成了皮肤太过于干燥，建议大家平时保持心情愉快生活的轻松一些，不要让太大的压力积攒到自己的身上。

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