脸部皮肤过敏治怎么办

　　脸部皮肤过敏治怎么办
　　导语：皮肤过敏已经成为现代生活不可避免的情况，很多女生为此担忧，脸就一张，过敏了该怎么活啊？以下是小编为大家分享的脸部皮肤过敏治怎么办，欢迎借鉴！
　　预防过敏
　　做到不让自己受到皮肤过敏的伤害，最重要的是要远离过敏原。
　　春季到来时，要注意的是，在户外活动时，尽量少让皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉等物质。
　　护理重点
　　具有过敏体质的在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
　　因为海鲜类的食物最容易引发过敏，多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
　　维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取足够的来维持身体正常需要。
　　注意事项
　　为了免受皮肤过敏的伤害，也应该注意戒除一些不良的生活习惯。
　　比如：减少烟、酒等，大家都知道二手烟的危害甚至比一手烟更可怕，为了他人健康，也为了您的健康，还是建议您能少抽点烟。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法一
　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法二
　　原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法三
　　用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法四
　　多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法五
　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（2030），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。