喝蜂蜜水能美容祛斑吗

　　喝蜂蜜水能美容祛斑吗
　　蜂蜜是女人养颜美容的圣品，当然蜂蜜的用法有多种，其中喝蜂蜜水是否可以达到美容祛斑的效果呢？请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
　　喝蜂蜜水能美容祛斑吗
　　喝蜂蜜水能祛斑。
　　蜂蜜的营养成分非常丰富，长期饮用蜂蜜水可以提高人体中抗氧化物的水平，让皮肤白嫩光滑，气色红润，还可以祛斑补血。而且喝蜂蜜水还能润肠通便，有助于身体排除毒素，也能达到祛斑的效果。
　　喝蜂蜜水的喝法
　　1、柠檬蜂蜜水
　　柠檬蜂蜜水，不用说相信大家都很熟悉了吧，特别是在当下，炎热的夏季，一杯清凉的柠檬蜂蜜水，是再好不过的解暑圣品了。但是，柠檬蜂蜜水只能解暑消渴吗？答案当然不是，柠檬蜂蜜水还有减肥、美白、防止心血管疾病以及防止肾结石等一系列神奇的功效。
　　2、生姜蜂蜜水
　　生姜不仅具有保护胃黏膜细胞及解毒的作用，还能促进消化液的分泌，而蜂蜜水营养易吸收，因此，生姜与蜂蜜水搭配，泡出的生姜蜂蜜水，具有促进消化，并祛斑养颜的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜间也最好不要食用。
　　3、红枣蜂蜜水
　　红枣和蜂蜜水的搭配，可谓养颜圣品。红枣可以益气健脾，并促进气血生化循环，而蜂蜜含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。并可以将体内的脂肪转化为能量释放出来，因此，红枣蜂蜜水不仅可以养颜抗衰老，还能有效防治胃肠道疾病以及神经系统疾病。
　　蜂蜜的其他祛斑方法
　　1、蛋清蜂蜜面膜材料：蜂蜜蛋清
　　做法：准备好50g蜂蜜，一个鸡蛋。先将鸡蛋蛋清取出，然后混合蜂蜜开始搅拌。搅拌均匀后即可使用了。
　　使用方法：这种面膜一般在晚间睡觉前使用。用干的软刷蘸取面膜，然后刷在脸部位置。刷完后，用手指指腹慢慢按摩，待半个小时后，面膜会自然风干，最后用清水洗干净即可。
　　效果：每周两次这种蜂蜜祛斑面膜，可以起到润肤除皱，抵制黑色素生长趋势，对已有的斑点有很强的消退作用。
　　2、甘油蜂蜜面膜材料：蜂蜜甘油水面粉
　　做法：将以上材料混合搅拌，待搅拌均匀后就可以制成面膜了。
　　使用方法：先将脸部洗干净，然后将面膜敷在脸上，等20分钟后用清水洗掉就可以了。
　　效果：针对黄褐斑的该款自制面膜，坚持下来就能使得肌肤的斑点消退了。
　　3、花粉蜂蜜面膜材料：蜂蜜花粉蛋清
　　做法：将蜂蜜蛋清、花粉混合，将凉水放入进去，在搅拌调成糊状就可以使用了。使用时，先将脸部洗干净，然后将面膜涂在脸部。
　　功效：该蜂蜜面膜针对黑斑和暗疮，效果非常好！