祛痘的小窍门

　　祛痘的小窍门
　　导语：长过痘痘的朋友们相信都知道痘痘其实是很难好的，那么我们平时应该如何祛痘呢？下面就由jy135小编给大家介绍几种祛痘的小窍门，大家一起去了解一下吧。
　　祛痘的小窍门
　　1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始（很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好）。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是？但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色；
　　2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的；
　　3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘。。。
　　4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手。。
　　5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话。。实在不行不见人的时候总要挽起来吧？
　　6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。
　　7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的。。。
　　8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
　　9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的，“忽如一夜痘痘来”
　　祛痘小妙招
　　一、百合桃花茶祛痘
　　准备好3g的干桃花和10g百合。首先将准备好的桃花放入水中浸泡25分钟，然后再加上百合，一同熬煮，煮沸后放置一旁冷却，变温后饮用，可清热排毒。百合和桃花茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮均有良效。
　　二、盐水洁面
　　经常用盐水洁面，不仅能够有效祛痘美白，还能预防各种肌肤问题。首先准备一盆热水，然后加上少量的食用盐，等水变温时，再用来洗脸，并加上适当的按摩，最后再用清水冲洗干净。盐水具有很好的消炎作用，可以防止痘痘感染，长期使用能让皮肤呈现一种鲜嫩、透明感。
　　三、维E祛痘法
　　准备好几颗维生素E胶囊，然后取出里面的液体物，放入容器中，并在其中加上适量的珍珠粉和纯净水，一起充分混合搅拌均匀成粘稠状，洁面后把它涂在脸上，干厚用温水清洗干净，这个方法坚持使用一段时间，能有效去除痘痘，并改善油痘肌。
　　四、鱼腥草祛痘
　　鱼腥草在药店就可以买到哦。首先将鱼腥草洗净，然后用水浸泡3个小时，然后放入锅中加上水煮沸，冷却后直接饮用。如果不爱喝，就用来洗脸吧。内服外用效果更好。可以清热解毒、排毒养颜，祛痘的效果显著。