夏天被晒黑怎么变白 导语：相信不少的朋友花过很多钱在美白的护肤品上面吧，但是夏天被晒黑怎么变白呢，小编告诉你美白的技巧吧。 夏天被晒黑怎么变白 敷面膜补水 被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。 老化角质要定期清理 很多人在晒黑之后就会感觉自己的皮肤好像变成了两层，一层肌肤是暗沉无光的，这到底是怎么一回事呢？ 其实是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。 晒后禁用热水洗脸 晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。 补充维生素 补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。 多喝水 其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？ 喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的。实在。 使用保湿喷雾 日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。 保证充足的睡眠 如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。 修复要“忌口” 少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。 防晒还要继续 肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 有些食物是晒后修护能手 美国生活健康类杂志《好吃》曾经评选出了很多能够有效帮助肌肤修护晒后问题的食物，比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。
脸瘦的女生适合什么发型塑造完美脸型散发迷人魅力脸大脸圆的女生常常为了脸上有肉而烦恼，殊不知，脸瘦脸上没肉的女生也有烦恼，脸瘦的女生容易显得颧骨突出，影响美观度。修饰颧骨或者完全露出脸型的造型，同样很适合脸瘦的女生。如……时髦款发型脏辫控专属脏辫控发型这样看脏辫，像是麻绳似的，泥土色或者其他亚麻色系，看起来真的很“脏”。脏辫控发型树枝一样的发型，竟然很受嘻哈摇滚人士的青睐。脏辫控发型藤……头发一边铲青发型侧削雕刻耳朵上方侧削发型一边侧削的发型，标新立异，个性十足。铲青一道杠编织出小辫子，时髦大气引得高回头率。耳朵上方侧削发型将烫卷的头发都侧拨在一边，露出设计好看的三道……后脑发型铲青纹身女生雕刻发型后脑发型铲青纹身后脑铲青发型设计，纹身的造型可以选择几何、水果图案。是一款非常时髦的保守雕刻发型。后脑发型铲青纹身芒果色染发发色，时髦大气，唯美简单。后脖子铲……头发一边一半发色个性对半染设计阴阳头对半染对半染发型，头发一边各染个的发色，短发波波搭配，瞬间时髦迷人起来，高回头率发型。阴阳头对半染当你在两款发色中陷入两难的时候，两全其美的染发方法就是……推后边侧削雕刻发型极光色铲一边发型推后边侧削雕刻发型或许你还在追逐着最新款的蓝色或者是奶奶灰等发色，但是歪果仁已经在新款时髦发色中玩得不亦乐乎。底色与头发色呈现一黑一黄绿的设计，打造孔雀头造型。推后……后脖发型铲青雕刻女生头发雕上图案后脖铲青雕刻头发上也能雕刻图案？在INS上爆红的后脑藏猫头的发型，时髦了好长的一段时间，浅蓝浅粉色染发发色更添梦幻，雕刻好的猫头再上色，更是栩栩如生。后脖铲青雕刻……非主流烫染发个性渐变发色非主流烫染发非主流就是独一无二，与别人相差十万八千里。这类型的发型是个性的体现。银白色橙色银色染发设计，搭配上对折烫发，成熟御姐。非主流烫染发复古手推波大波浪……非主流短发艺术时髦个性短发非主流短发艺术铲青大旁分逗号刘海，潮流发型时尚款式，偏向帅气风的发型，很多女生不敢尝试。非主流短发艺术奶茶色中分沙宣短直发，给人冷艳高冷范儿。非主流短发……寸头雕刻发型染发今年流行花式“足球头”足球头，指的是头发设计像个足球，而经过雕刻和染发设计之后，打造了一款新式的花式“足球头”。或许你看了接受不了，但在外国已经成为炫酷流行风。寸头雕刻发型作为女生，剪了……披肩长发怎么弄好看卷发效果比直发更时尚中长发怎么弄好看？拥有着迷人长发却不知道怎么打理吗？小编这里给大家推荐一组女生披肩发型直发和卷发的对比图片，看看哪种更好看呢？每天只有通过简单的打理就能让颜值形象提升好几个档次……女rapper脏辫发型嘻哈脏辫正流行rapper脏辫长发扎脏辫发型，不管是圆脸还是长脸都适合。像藤条似的脏辫发型，够摇滚帅气。rapper脏辫虽然脏辫看起来脏的不忍睹，但是嘻哈就流行这款发型啊，……