简单皮肤美白的方法 导语：没有丑女生，只有懒女生，那么怎么来美白皮肤呢，小编教你简单皮肤美白的方法吧。 简单皮肤美白的方法 美白祛斑从早晨做起 每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。这可以帮助身体排毒还能美白肌肤。 防晒霜美白祛斑 很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒产品是美白祛斑必不可少的哟。 绿茶美白祛斑 每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的。，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有美白祛斑的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。 做好清洁卸妆 很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要美白祛斑平时一定要做好清洁工作。 用食醋洗脸 每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。 每天一杯柠檬水 柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。 睡前一杯牛奶让你美白祛斑 睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们美白祛斑不做斑点星人。 维生素C美白祛斑 蔬菜补够足够的维他命C将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白祛斑非常有效。 吃美白食物 美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养，其中有糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润，真正做到白里透红，并且几个还会很细腻又有弹性；番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄的美白效果真是没话说，想要让自己变白，就每天吃一个西红柿吧！ 生活习惯要规律 一个健康的身体离不开有规律的生活，而有规律的生活还可以加强美容保养的效果，充足的睡眠时间，多吃绿色健康的食品，少吃辛辣不卫生的食物，不熬夜加班，这些都会让你的皮肤越来越好。 全面做好防晒工作 对于防晒而言打一把遮阳伞，戴那种帽檐长长地鸭舌帽，可以完全遮到脸，甚至脖子。尽管穿这么厚，里面还是大打防晒霜。记住，找到一只适合你的防晒霜，就像在这炎炎夏日你找到了一个好朋友。 直接导致美眉变黑的就是紫外线，你已经够黑了，千万不要“黑上加黑”啦！即使现在是冬季也要做好防晒工作，因为紫外线一年四季都存在！外出必须防晒，防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
齐肩lob浅色短发高端森系淑女风lob。齐肩lob浅色短发齐肩的直发lob头，头发长度干练清爽，搭配的天蓝色渐变发色，成熟大气。齐……时尚大气鹅蛋脸女生发型做最精致漂亮的女生非常萝莉甜美的妹纸，简简单单的俏马尾扎发造型，清爽干净的额头造型，层次感的剪发设计，非常适合校园小女生。左右不对称的整体偏分这几，营造出一种个性俏皮的感觉，配上蓬松感的烫……今年最火的男生短发发型集锦让你分分钟变身帅气男神李易峰的这款时尚短烫发有没有令你怦然心动呢？微微倾斜的平刘海搭配纹理烫的发型设计，不仅毫无保留的展现出男神的美貌，而且提升了整个人的时尚感。整个人看起来格外帅气阳光。……女生唯美的发型靠发箍编出来让男生们垂涎三尺最近网上的一项据调查：大多数男生喜欢女生唯美的发型，而唯美美发型代表就是自然随意的头发配戴浪漫的发箍。所以GRAZIA不得不给大家演示如何用发箍上演飘逸美。发箍再次风靡秀……2013最新男生发型2013最流行男发型，职场年轻男士发型，不需要复杂的烫染，服帖自然也能体现男性最儒雅的一面。顺直的男生短发，自然蓬松有型，浅亚麻色的发色，个性潮男范儿十足，搭配炫酷的墨镜……02岁小宝宝发型呆萌儿童发型大全02岁小宝宝发型头发稀少自然黄的宝宝发型，那就把头发半梳到一边吧，带上可爱的米奇发饰，萌萌哒。02岁小宝宝发型半扎起来的小苹果扎发，露出小脸的宝宝，看起来更软……最新韩式水波纹发型迷人弧度显高贵这是一款清新自然的咖啡色染发，时尚靓丽，显女生的气质感，而配合这种简单而时尚的中分造型设计与简单的水波纹长发烫发设计更加时尚动人。这是一款很显气质的大波浪长卷发发型，看起……学碧昂斯狂野卷发速变性感碧昂斯狂野卷发发型设计榜样让你风情百变如果你想变身热辣四射性感无敌的魅力女郎，不妨学学Beyonce的妖娆卷发榜样，将卷发玩转得如此风情百变，自然可以狂野无限！nb……夏季女生直发发型简单大方有气质一头飘逸柔美的染发长发直发发型，自然的披散下来，四六分刘海的修剪，甜美有女人味。黑色的中长发直发发型，自然的披散下来，四六的刘海设计，清爽简单又不失青春活力。一头柔……大脸女生怎么梳头发好看简单时尚瘦脸扎发最修颜优雅的侧分式长刘海柔顺地理于一颊，搭配一款清新简约的韩式半扎中长发型，不仅很好地起到了修颜瘦脸的效果，还显得气质柔美大方，很是好看，是一款很适合轻熟龄OL的发型选择！没有……今年流行的齐肩短发简约清新显气质齐肩短发，隔离于短发与中长发之间，不仅时尚清爽，又彰显女人味，喜欢齐肩短发的菇凉们赶紧注意了！今年流行的齐肩短发发型集，简约清新显气质！很简约利落的一款半扎齐肩……有种发型叫“彩虹女孩”2017玩转时尚色彩彩虹染发发色有种发型叫做“彩虹女孩”，当你还在纠结染哪一款单色发色的时候，人家已经把彩虹七色染发玩溜了，这样的盘发，远看像彩虹糖，个性且甜美。彩虹染发发色毛躁……