秋天到了，树叶黄了，树叶渐渐的凋落，我们人也相似树叶那样没有了炎热夏季的火热，秋季也是我们为进入寒冬腊月的过度。在进入寒冬之前我们都要把身体调节到最佳状态，尤其是老年人的肺病特别容易受到冬季病毒的侵袭，在保证有个良好的肺的情况下我们不妨看一看秋季润肺汤的有那些？
　　无花果猪肺汤
　　材料：无花果8个，猪肺约350克（约四分之一个），陈皮1片，姜2片、盐。
　　做法：将猪肺处理清洗干净后，放入沸水中煮5分钟，捞起备用；无花果浸泡半小时备用；将洗好的猪肺切片，加入无花果、陈皮、姜片、适量水，隔水高压；大火后慢炖半小时起锅加适量盐，即食。
　　功效：无花果对喉部及肺部皆有滋养作用，并能养胃清肠、消肿解毒，对喉痛、干咳及便秘等症状发挥治疗效用。
　　橄榄萝卜瘦肉汤
　　材料：青橄榄250克，白萝卜5001000克，猪瘦肉150克，生姜23片。做法：青橄榄、萝卜、猪瘦肉均用清水洗净，白萝卜切成块状，猪瘦肉整块不必切开，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升，先用武火煲沸后改用文火煲2个小时左右，调入适量食盐和生油便可。
　　功效：俗语说青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，白萝卜是治疗喉症的“白虎汤”，青橄榄煲萝卜，加上猪瘦肉为药引，可治疗急性咽喉炎、流行性感冒以及一般的感冒、扁桃体炎、支气管炎、肝气淤滞所致胁作痛，以及饮食积滞等症。
　　大家都看到秋季润肺的汤有那些了吧！是不是很多丰盛，其实还有很多我就不一个一个介绍了，秋季润肺的汤确实很多，但是我们不要盲目的去吃，要利用好它们的功效与作用让它们发挥最大身体所需，这样我才没白和大家说这么多秋季润肺的汤。

夏天有哪些清凉降火茶？炎热的夏天到了，由于天气的原因，燥热的时候人都不想吃饭了。因此，人们特别需要清凉降火的饮食。比如，中国人特别喜爱的清凉降火茶。那有哪些茶可以清凉降火，怎么搭配才能达到最佳效果呢……降火茶哪个好啊？大家平时肯定经常会有一些上火的情况出现，如果有上火的症状，误解会觉得口干舌燥，而且会觉得整个人缺水，口腔溃疡，长火疮，都是非常常见的，很多人上火了却不知道该怎么办，一味的喝水，……番茄绿茶酵素的做法是怎样的番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。可以生吃、煮着食、加工制成番茄酱、番茄汁或整个番茄罐藏。含有有丰富的营养，番茄含有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄所含的“番茄素”，具有抑……大麦红枣茶的制作方法大家都知道，由于地理、环境、土壤、天气等各方面的原因，大麦只能种植在北方，南方是没有大麦的，但是，由于交通运输的发达，南方的朋友仍然可以吃到大麦。但大家是否知道，大麦也可以制作……苦瓜乌龙茶制作方法现在的人越来做不局限于传统事物的约束，思想开放，在饮食上也有所体现。比如在传统的茶饮中加入一些其他的东西。比如在乌龙茶中加入苦瓜。这听起来可能让人很惊讶，但是却的确是个好搭配。……苦丁茶有什么功能呢苦丁茶，其实也是一种药用价值很高的中草药，在中国，主要是盛产于气候较为湿热的亚热带地区。苦丁茶味道一般是苦涩的，性情为良性。苦丁茶作为饮用茶，具有降血压的功能，同时也能去热降火……苦丁茶碱性如何相信很多人都不知道什么是苦丁茶吧，特别是对于那些不关注茶的朋友来说。当然，对于懂茶的人来说肯定不陌生，甚至还颇为了解吧，但又不能说喜欢喝茶的人一定了解这茶。大家都知道几乎所有的……玫瑰茄花草茶是什么玫瑰茄是一种植物草本物质，体型较大，大部分的玫瑰茄颜色都是紫色的，而且叶子硕大，属性为良性。味道呈现酸性。玫瑰茄这种草本植物由于含有丰富的维生素和一些柠檬酸等有益酸性物质，对于……苦丁茶中药疗效大家是否知道苦丁茶其实不单单是茶哦，苦丁茶还是一位中药呢，所以苦丁茶不同于一般的茶，可以在某种程度上说苦丁茶还有保健养生的作用呢。还有，大家是否知道苦丁茶的外貌形态呢，今天呢就……排毒减肥茶有哪些肥胖越来越成为影响人体健康和美观，烦恼大家的一个问题。因此各种各样的减肥方法也应运而生，但是目前市场上出现的一些减肥产品大多都是通过腹泻或者节食等一些不科学的损害身体健康的方法……助于消化的水果有哪些在平时有很多的时候，吃写不好消化食物，导致腹痛，早饱，食欲不振等一些不好的影响，尤其是在晚上的时候，吃一些肉食不太好消化，人们往往都是会选择一些水果来进行帮助身体的食物消化，这……食道瘤饮食怎么注意？现在人不注意饮食的卫生，年轻人喜欢吃烧烤和大量油炸的食品，中年人又会因为商场应酬大量的吸烟，酗酒。还有就是生活中，大家吃饭也不再细嚼慢咽，慢慢消化。通常就会饮食热度比较高的食物……