青瓜，也就是我们常说的黄瓜，青瓜可以用来炒着吃，还可以用青瓜来煮汤吃，青瓜还能可以作为凉拌的美食来吃，青瓜也可以用来和番茄加在一起制作青瓜番茄汤，青瓜和番茄都是非常有营养的，西红柿用来熬制青瓜汤的话也非常的清淡开胃，还特别的能改善肠道的不适，阿曼青瓜番茄汤的做法有哪些？
　　做法一
　　主料：青瓜1条、冬瓜2个、番茄（大）1个、虾米10克、蛋1个、水4杯
　　配料：鸡精1粒、盐半茶匙、胡椒少许
　　做法：1、冬菇洗净，用半杯水浸开后成片，浸冬菇水留用。
　　2、青瓜切薄片，番茄去皮切片。
　　3、将水、冬菇水、青瓜及虾米先煮滚，待青瓜煮至软身后，加入番茄及调味。
　　4、翻滚后加入搅匀的蛋浆，滚熟即可。
　　做法二
　　1。番茄洗净切块，老黄瓜去皮切成块。
　　2。坐锅热油，放番茄炒到出红油，加水。
　　3。水开后放老黄瓜块一起煮，煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅（俺觉得老黄瓜煮汤时间可以长一些）。
　　做法三
　　1。草菇、蘑菇洗净切片或切半；
　　2。番茄洗净去蒂切片；
　　3。小黄瓜洗净，去蒂、尾，切成斜片；
　　4。紫菜撕成片状；
　　5。将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2～3分钟；
　　6。然后加进盐和味精即熄火；
　　7。趁热将紫菜片放入，并淋些香油及酒以增香味，即可盛起食用。
　　如果想要吃青瓜番茄汤的话，那么何不试试用这些做法来给自己制作美食，青瓜和番茄加一起制作美食的话，那么一绿一红的特别的好看，也特别的好吃，对身体的滋养程度和效果也非常的好，青瓜番茄汤里面还可以加入一点其他的食材，让汤更营养更好喝。

紫苋粳米粥怎么做？粥是我们饭桌上的常客。粥的种类有很多，常见的有番薯粥、砂锅粥、牛肉粥、芥菜粥、鱼片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫苋粳米粥等等。不同的粥做法是不相同的。苋菜是我们餐桌上……薏米红豆粥放什么糖好吃相信大家对于薏米红豆粥这道粥肯定是不会陌生的吧，薏米红豆粥不但美味而且还含有丰富的营养，经常吃薏米红豆粥可以起到很好的保健养生功效，薏米红豆粥有利水和健脾胃的效用，常吃薏米红豆……苡米红豆粥的做法苡米红豆粥是我们常见的一道粥，苡米红豆粥不但外形好看而且还含有丰富的营养，经常吃苡米红豆粥可以起到很好的养生保健功效，苡米红豆粥有祛湿和提高免疫力等作用，经常吃苡米红豆粥还可以……家庭养生粥怎么做？在我们的生活中，在社会环境的影响下，也有一大部分的朋友开始在高强度的工作，生活压力下，追寻着养生的状态。这是一个特别好的开始，但是为了帮助大家更明确的认识到真正的养生搭配。今天……小孩经常吃黑米粥好吗我们现在很多家庭都只有一个小孩，所以说都把这些小孩当宝来呵护，孩子的衣食住行，都跟我们生活息息相关，特别是吃的方面小孩子由于不会说话，而且消化功能比较弱，所以说一般的食物孩子都……天天吃黑米粥好不好黑米粥是我们日常生活中非常常见的一种食物，作为粥类的一种黑米粥很适合一些年纪大的人以及儿童食用。在我们日常的生活中很多时候都会出现一些胃口不好的时候，在这时候来上一晚黑米粥可以……天天喝黑米粥好吗黑米粥是一种用黑米熬成的粥，它具有补血，养胃等作用，而且孕妇可以多吃一些，它具有保胎作用，而且对于孕妇和胎儿都十分好。黑米粥具有悠久的历史，现在也是人们常吃的一种食物。而且黑米……薏米红豆糯米粥对做法糯米我们也叫做是江米，糯米不但可以食用而且还含有丰富的营养，糯米里面含有多种我们人体需要的矿物质，经常吃糯米可以起到很好的养生功效和保健的作用，糯米有提高人体免疫力和防癌抗癌等……养胃茶有什么茶？人们现在因为生活压力大，工作比较忙。有时候会吃了上顿没下顿。尤其是工作的人，如果忙的话，就直接不吃了。这样做的后果是造成许多人的肠胃出现问题。我们平时要调理我们的胃呢！比如喝一……清火茶的配方有吗对于平时容易上火的朋友来说，饮食上就受到了很大的限制。不管是火锅还是烧烤，都是很受欢迎的，尤其是辣的佳肴，都很美味。但是对于容易上火的人来说，吃了之后无非就是严重煎熬。因为上火……柠檬薄荷茶有什么功效呢很多朋友都管不住自己的嘴巴，就喜欢吃一些重口味的食物，导致上火严重。上火之后很多症状都令人苦恼，光是长痘痘就够让人烦的了。还有的是口腔溃疡，或者就是便秘等上火的症状。就想通过一……古树普洱茶的冲泡方法普洱茶是我们平时生活中比较常喝的一种茶类，它不仅味道香醇而且对身体还有很好的清热和减肥等作用，但是普洱茶的种类也是非常繁多的其中古树普洱茶就是比较珍贵的一种，而且味道更加的香醇……