现在的女性朋友的排毒养颜的方法特别的多，排毒养颜汤做法有好多种，这是现在的爱美女性最喜欢的方法之一，不仅能吃到美味的食物还能起到排毒养颜的效果。这样的汤水有的还能起到减肥的作用，每种汤水中还有不同的营养成分，真是一箭三雕啊。今天我就教给大家排毒养颜汤的做法。
　　红枣10g红豆15g灵芝10g龙眼干10g辅料水3碗红糖适量步骤1。龙眼去皮，红豆清水浸泡1个钟头，红枣和灵芝清洗干净。2。锅内放适量水，放入红豆红枣灵芝和龙眼干，（红糖温补润肤，不喜欢可以用白糖。少许即可，红枣龙眼本身含有糖份）。3。等待一个小时，注意火候，炖至红豆熟烂，加入红糖，小火再炖一会即可。小贴士红枣健脾益胃，补气养血安神；
　　小小红豆，不仅能排毒美肤还可以瘦身消脂；
　　龙眼可补血安神，健脑益智，补养心脾；
　　灵芝有提高免疫力，抗衰老美容之功效。
　　芸香薏米排毒养颜汤
　　薏仁米0。5杯柠檬0。3个柚子皮适量金橘8个辅料水4杯步骤1。薏米洗净泡上2个小时或隔夜。2。各种新鲜的皮洗干净以后切丝或是掰成小块。3。先把薏米和水一起煮40分钟，再放各种皮，煮至少1个小时或到薏米膨胀开花。小贴士1。因为柚子皮、橘皮、柠檬皮等有苦味，不习惯这种味道的话不要一次放太多。放上14橘皮，15柠檬皮，和110柚子皮就好了。皮的苦味是来自皮内的白的。
　　太子参排骨汤
　　用途：
　　滋养气血补气止汗补钙材料：
　　猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。
　　做法：
　　猪排洗净用沸水泡一次，然后加入冷水、姜、葱共煨煮，沸后加入黄酒、太子参，煮至排骨香熟烂，放入盐、味精调味即可。
　　以上的都是我要教给大家的排毒养颜汤做法的内容，爱美的朋友没有做过这几种方法养颜汤的，就赶紧来试试做做看。对身体有好多的好处的，就是男性朋友也是可以喝的，养颜汤就是没有任何的副作用，而且经济实惠，效果还特别的好。

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