在黑加仑当中含有极其丰富的维生素c，所以说想要补充维生素的朋友可以多吃，黑加仑可以制作成果酱，还可以用来酿酒，是非常不错的水果。在黑加仑当中含有一种有机酸，这种物质对于降低血压以及胆固醇有非常不错的作用，当然提子作为一种水果没有非常好的功效，下面就来分别介绍一下黑加仑和提子的功效。
　　现代药理研究证明，提子中还含有维生素P，用提子种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。研究发现，提子酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食提子（提子酒），可减少冠心病引起的死亡。同时，提子中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。
　　黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。矿物质元素中的锌含量高，可作为供锌来源；维生素C的含量极高，明显高于柑橘、山楂，种子中亚油酸含量高，具有降血压，降血脂和抗动脉硬化等作用。另一种亚麻酸，是人体不能合成的特有成分，可起到抗心血管疾病的作用。
　　所谓的提子，是葡萄的一种，又被叫做美国葡萄，主要是这种葡萄的原产地在美国，当然，在我国粤语的语境下，所谓的提子，其实与葡萄是同一种水果。提子吃起来很脆，口感酸甜适中，很受到朋友们的欢迎。但是提子的价格往往比较高，不过普痛家庭目前已经可以接受。

澳洲MARS玛氏德芙士力架夹心巧克力去年超火的大脸盘，吃货们让我来给你们种草一下吧哈哈（对于我这种爱吃糖的人真是控制不住内心的冲动）玛氏德芙士力架夹心巧克力，真的满足了我对糖果的渴求，不仅仅是一个愿望，哈哈……爱吃芒果，你还知道有这些芒果味的零食吗相信很多的小伙伴都十分的喜欢吃芒果，但是芒果味的零食，很多的朋友也是十分的喜欢的，例如芒果牛奶，芒果干等，都是十分的可口呢，今天小编就来给大家总结一些芒果零食吧。芒果牛奶……快手雪花酥，做完妈妈说我可以嫁了快手雪花酥，做完妈妈说我可以嫁了雪花酥的制作并不复杂。对与心灵手巧的仙女来说，新年自己动手做雪花酥给家人尝鲜，绝对是拉近亲戚关系的最强力手段，再也不怕尬聊了！简单的几步，……那些年我们一起吃过的零食咪咪虾条今天给大家分享的一款零食是我们小时候的一种零食，一起来回味一下我们童年的味道吧！咪咪虾条吃过的宝宝应该数不胜数了吧！咪咪虾条可以说是我的最爱之一了，它的外包装是很大一包、……巧克力的奇妙世界几个世纪以来，巧克力的甜蜜和苦涩从阿兹特克帝国的神话中流传开来，从西班牙开始，辗转到意大利、法国、多瑙河畔、大不列颠始终保持一种暧昧温润的风韵，席卷了欧洲、美洲、亚洲乃至全世界……酸甜开胃！没食欲的宝宝也能吃它到陶醉高温的天气让宝宝食欲大减，宝妈们为此甚是烦恼！这时就需要番茄酱出场了，酸酸甜甜简直是开胃神器日常不管是放在意大利面里，还是香肠、松饼、各种糕点或者做成汤都是治疗宝宝食欲不振的法……鸡胸肉这么做，健身餐也超好吃哒～原料：大鸡胸500克，白洋葱60克，青椒60克，鸡蛋1个调料：盐14茶匙（1克），白胡椒粉12茶匙（3克），料酒1茶匙（5ml），生抽1汤匙（15ml），喼汁1汤匙（15……大小宝宝都超爱的西式汤～奶油青豆汤！原料：白色洋葱18个约50克土豆1个约50克淡奶油50盐12茶匙（3克）黑胡椒13茶匙（2克）面包片1片大蒜2瓣（孩子吃可……饺子这样做，真是太好吃了！不知道大家喜欢吃瓠子不，瓠子含有丰富的VC和胡萝卜素，能降低血糖、增强机体免疫、防癌抗癌，是一种很好的蔬菜。以前喜欢清炒了吃，这次用来包饺子，也不很美味的。材料：五……女儿最馋的零食，健康又好吃现在很多曲奇配方，已经可以做到低糖低脂了，而且味道一点都不输给传统配方。这种改良版的曲奇饼干对于家长来说，实在是太及时了，因为从此不用担心孩子吃零食了。自制曲奇饼干，只要黄油面……中式下午茶点心大盘点，不知道你就输了随着华夏意识的觉醒，我们的传统食物、传统服装逐渐又回到大众眼中。中式下午茶自然也应该配我们自己的传统糕点啦。如果你还不知道中式下午茶应该配什么，这篇盘点就来拯救你。筑梦情……奶味十足的牛扎饼干，酥脆绵密爽到爆！要说到什么是当下最网红的下午茶甜点呢？就要莫属牛轧饼无疑啦。颜值就真的是超级高，咬下去一口就是绵绵密密的奇妙口感，搭配着cappuccino或者是牛奶，就很OK哦！嘉士柏……