九蒸九晒黑芝麻丸是古时候道家流传下的养生食品，经过了上千年的传承经久不衰，到现今依然是很热门的养生食品，成分都是纯天然的食品，吃了对人体的好处也有很多，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，怎样制作九蒸九晒的黑芝麻丸呢？
　　制作九蒸九晒黑芝麻丸的核心工艺也就是这个九蒸九晒，黑芝麻丸九蒸九晒的工艺包括了洗、蒸、晒，也就是说我们需要洗、蒸、晒重复九次，才是九蒸九晒。洗是为了去掉不饱满没有作用的黑芝麻，和洗净每次晒完后黑芝麻上的灰尘，蒸晒是为了让黑芝麻能更好的被人体消化，从而吸收营养。
　　下面介绍九蒸九晒黑芝麻丸的详细做法：
　　先准备好制作九蒸九晒黑芝麻丸的原材料，也就是黑芝麻和蜂蜜，按10：3的比例就差不多了，如果喜欢吃蜂蜜甜食的，也可以多放点蜂蜜。
　　1、先是清洗，要先浸泡黑芝麻半小时，捞去浮在面上没用的芝麻，第一次洗的时候，这个步骤要重复至少3次，然后把黑芝麻控干水。
　　2、控干水的黑芝麻要放到蒸笼里蒸23个小时，蒸熟蒸透。
　　3、蒸透的黑芝麻要拿到太阳底下晒，直到黑芝麻完全晒干。
　　4、每天重复13步骤，重复九天。需要注意的是，这三个步骤都需要是有太阳的天气时候才可以进行。
　　5、重复完九次蒸晒的黑芝麻要进行炒制，用小火炒出香味就可以了，注意别炒焦了。
　　6、磨粉，把炒好的黑芝麻放凉后，用石磨、破壁机等工具研磨，磨的越细腻越好。
　　7、研磨好黑芝麻之后就要开始炼蜜了。这里要注意，不能用铁质的锅具，先用大火把蜂蜜煮沸，然后转小火，慢慢熬制蜂蜜，到蜂蜜可以“滴水成珠”就好了，也就是把蜂蜜滴到水里不会马上散开。
　　8、炼好的蜂蜜，趁热和先前研磨好的黑芝麻粉搅拌均匀，然后拿食用锤子或擀面杖，把它们捶打紧实。
　　9、最后一步就是搓丸了，捶打成团后，开始搓丸，搓成每个约810克的丸子，然后用包装食品的蜡纸或锡箔纸把它包好，放到罐子里储存，到这里九蒸九晒黑芝麻丸就制作完成啦。

女生经常喝红酒的6个好处你知道几个现在有些人特别的喜欢喝酒，总是会觉得喝点酒对自己的身体还是会有一些好处的，例如平常的时候来点葡萄酒，其实喝点葡萄酒的确是对自己的身体有好处的，下面我们看看，经常喝葡萄酒的六大好……蜂王浆增强免疫力，蜂王浆调节免疫系统紊乱。。。新型肺炎让我们看到的不仅仅是各种温暖人心的瞬间，还有那些不畏恐惧逆行而上的医护者们的身影，更为重要的是经历这次疫情，大家也认识到了免疫力的重要性，开始着手提高自身免疫力，这样才……九蒸九晒的黑芝麻丸有什么功效和作用黑芝麻大家应该都不会陌生，平时也经常会见到，是营养很丰富的五谷，黑芝麻做成黑芝麻丸后的滋补作用也会更好，黑芝麻丸比较精华的地方就是需要九蒸九晒，蒸九次再晒九次，黑芝麻的成分会得……九蒸九晒黑芝麻丸怎样炼蜜九蒸九晒黑芝麻丸因为其有很好的滋补身体作用，可以补肾黑发，美容养颜，受到了很多女性朋友的欢迎，平时也可以自己制作，我们除了要九蒸九晒炮制黑芝麻外，还有一个很重要的步骤就是炼制蜂……沙枣蜜和红枣蜜有什么区别？沙枣蜜和枣花蜜哪。。。沙枣蜜和红枣蜜都是蜂蜜的一种，红枣和沙枣都是枣类的一种，有相似就会有比较，大家就想知道红枣蜜好还是沙枣蜜好，你知道吗？沙枣蜜是小蜜蜂采集沙枣的花蜜经过充分酿造而成的，含有……每天吃蜂王浆会长胖吗？胖子可以吃蜂王浆吗？在这个无限延长的假期里，大家总是在放纵自己，不仅没有迈出腿还没管住嘴，不知不觉间不敢上称，只能望着自己的圆润的脸蛋感叹。大家虽然想要滋养身体，但也不想越加圆润，蜂王浆到底会不会……制作黑芝麻丸真的要九蒸九晒吗？九蒸九晒黑芝麻丸可以补肾乌发、美容养颜，受到了很多人的喜爱，有些人也会自己制作九蒸九晒黑芝麻丸，有了解过或者做过的朋友都知道，九蒸九晒的做法虽然不难，但是极为的繁琐，耗费时间很……九蒸九晒黑芝麻丸的用法用量黑芝麻是一种常见的有补益作用的食物，其性味甘平，具有补肝肾和润肠的作用。中医上认为，黑属水，入肾，肾为先天之本，居五脏之首。黑芝麻因其药食同源，是生发黑发、滋补肝肾的天然食材。……怎样制作九蒸九晒的黑芝麻丸九蒸九晒黑芝麻丸是古时候道家流传下的养生食品，经过了上千年的传承经久不衰，到现今依然是很热门的养生食品，成分都是纯天然的食品，吃了对人体的好处也有很多，那么跟着蒙筌堂小编一起来……九蒸九晒黑芝麻丸是什么黑芝麻是一种非常常见的食物，经常会听说身边的人为了调理自己的身体，去买黑芝麻自己炒来吃或者买现成的黑芝麻糊吃。作为一种被大众所熟知的食物，食用黑芝麻都会有什么功效才让大家对其称……春天喝柠檬蜂蜜水好吗？春天喝蜂蜜有什么好处？春天天气渐暖，柠檬蜂蜜水也迎来了它的春天。不仅口感香甜而且营养丰富，备受广大消费者的喜爱。那么春天到底喝柠檬蜂蜜水好不好呢？柠檬蜂蜜水是以蜂蜜和柠檬为原料制作而成的，柠檬……能吃蜂王浆吗？肺炎能吃蜂王浆吗？很多身患肺炎的朋友急于进行身体调理，疑惑是否能食用蜂王浆，食用蜂王浆是否会对病症产生不良的影响，今天就来给大家讲解一下。我们都知道肺炎是一种十分复杂的病……