100岁老中医只喝一碗粥喝了55年，脸上无斑，。。。收到长寿，延缓衰老，是每一个人的梦想，但是五谷杂粮太多了，应该如何吃才养生呢？下面是一位老中医的的方法，会让您有所收获。100岁老中医喝了55年的养身粥精神好，人也不感觉……
蜂蜜有增加免疫力的作用吗？蜂蜜怎么吃能增加。。。这段时间大家对于免疫力的讨论比较热烈，免疫力对于维护身体健康是非常重要的，若是免疫力降低，身体的抗病能力就会减弱，从而容易遭受疾病的侵袭。不过蜂蜜有没有增强免疫力的效果呢？……
春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根的奥秘民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。这其实是很有道理的。春吃芽春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应……
拿醋泡这九件东西，功效神奇！特别最后一样！现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！俗话说：开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一……
炖肉时一定要放的一种中药炖肉时一定要放的一种中药炖肉时一定放的这种中药叫“豆蔻”，它不仅能使肉的味道更好，还因为它能温中祛湿，肉类的脂肪和蛋白质都含量很高，豆蔻能减少肉食引发的生湿问题。n……
少量饮酒能养生？专家辟谣：喝酒没有安全剂。。。酒这种特别的饮品，自从发明后就风靡了全世界，各国都形成了自己的酒文化。在中国大多数人认可喝酒多了会伤身，但是却奉行少量饮酒会养生的这一说法，认为小酌怡情，大喝才会伤身。为……
盐，真的是杀手？到底有多坏？被投掷的词很强烈：有毒、毒药、被遗忘的杀手、公敌一号。他们对盐的战斗是激烈的叫喊，而且他们的声音越来越大。公共利益科学中心是日益壮大的反盐运动中的非盈利运动者之一，该中心……
三七粉虽好，但不能与这些东西一起吃我们知道三七粉有活血化瘀、止血散瘀、消肿定痛、增强机体免疫功能、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。总的来说，三七粉就好比是中药里面的明星药材。三七粉虽好……
喝牛奶可以加蜂蜜吗？长期喝牛奶加蜂蜜好吗？牛奶是生活中比较常见的乳制品，含有丰富的营养成分，被誉为“白色血液”，很多人有早餐喝牛奶的习惯，不过牛奶的味道是偏淡的，蜂蜜味道香甜，那喝牛奶可以加蜂蜜吗？牛奶和蜂蜜都是……
为什么吃九蒸九晒黑芝麻丸对便秘好，看完就。。。在日常生活里，便秘是一个让人很苦恼的事情，有些人长期都饱受便秘的痛苦，经常便秘伴随着消化不良这个问题，中医上认为，经常便秘的原因和肾气虚弱也有一定的关系，而黑芝麻又是对于补肾非……
每天只喝一杯红酒，一年后你会变成这个样子很多人都说，女人应该适当喝些红酒，不仅能养颜美容抗衰老，还可以保护心脏和预防心血管疾病。但广东省人民医院肿瘤治疗中心乳腺科主任廖宁指出，不管是什么类型的酒，实际上都可能增加乳腺……
黑芝麻九蒸九晒的原因在现代社会里，越来越多的人由于工作压力生活压力等各种各样的原因，导致身体出现了脱发、失眠、肾虚等一系列问题。因此，养生也逐渐成为了近来的热门话题。越来越多的人通过食补等方法来进……
芒果绿茶怎么做呢？芒果绿茶做法是我们今天要讨论的话题。那么芒果绿茶怎么做呢？今天我们就来谈一谈芒果绿茶怎么做。芒果大家都知道，是一种特别美味的水果，绿茶呢？是一种解暑的茶。那么这两种材料放在一起……
玫瑰盐抹茶奶盖的做法奶盖在炎热的夏季我们经常会吃，各种各样的口味，每次都令我们应接不暇，不知道选择哪种口味好，那既然如此，不如自己在家学着做，想吃什么口味就吃什么口味，玫瑰盐抹茶奶盖做法是以玫瑰盐……
绿茶慕斯的做法有哪些一杯美味的冰淇淋，搭配上一块冰镇可口的绿茶慕斯蛋糕，绝对应该成为夏日酷暑的下午餐点。当你顶着烈日前去店里吃一块绿茶慕斯，炎热的天气绝对会给你的享受大打折扣，所以你要试着自已在家……
抹茶咖啡的几种做法上班一族最依赖的是什么？咖啡。人们无聊的时候会去哪里坐着来消遣时间？咖啡店。是的，现在在家就能让你学会如何做一种美味的抹茶咖啡，这个抹茶咖啡很有名气，但这个咖啡的做法你会吗？如……
抹茶饮品做法是怎样夏天在家忙碌过后，会不会想来一杯冰镇得饮料来解渴，但有各种各样的饮品你知道做哪个吗？有些朋友就有很奇特得想法，想要做抹茶饮品，那么朋友们就有疑问，抹茶饮品到底是怎样做的？接下来……
抹茶芋圆的做法大全是怎样有没有想过，你自己也可以做出美味的食物？有没有想过你也会收获别人对你的赞美？有没有想过你有做美食得天赋？有些朋友对于抹茶芋圆的做法很有兴趣。那你是否也有疑问对于抹茶芋圆的做法大……
抹茶馒头的做法大全抹茶馒头这个看起来就让人神清气爽的食物，让人着实感到陌生，像玉米馒头，紫薯馒头，这些常见的面食在各个超市，各个街道里随处可见。抹茶馒头我们有听说过吗？这个夏天吃什么，这个问题已……
芦荟茶制作方法有哪些芦荟常被用作室内家居植物，具有改善空气质量的作用，也有一些芦荟可以食用，这些芦荟对人的身体很有好处，可以防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等。当这些芦……
把你六寸抹茶慕斯的做法告诉我吧！六寸抹茶慕斯的做法的办法有很多，我来教你六寸抹茶慕斯吧！第一种，将慕斯粉放在3个模具中分别是以水，茶粉，沸水调和成3份，等待它们冷却后，放入冰箱冰至3小时，3小时候拿出来，准备……
茉香绿茶做法是什么传统泡制的茶水有一点点苦涩的味道，但是每当人们工作的时候累了，喝上一杯总能让人神清气爽，茉香绿茶的做法是在传统的做法进行了突破，并且加入了茉香，味道不如以前那么苦，而且闻起来比……
大红袍茶好不好呢大红袍茶是茶叶产品中品质优异的一种。具有减肥的功效，想要减肥的妹们可以每天冲泡杯大红袍茶，促进肠胃蠕动，减少脂肪沉积，对已患有高血压高血脂的患者，还有降低血脂的功效，但是大红袍……
鱼丸汤的做法这样做好吃极了！如果想要学会制作美食的话，一定要懂得几道汤的做法，那就来介绍一道非常好吃的汤，那就是鱼丸汤，想要做好这道汤需要经历很多步骤，但只要学会了就会很有成就感的。一、鱼丸汤……